(Minghui.org)

Récemment, un compagnon de pratique et moi-même avons senti que nous n'étions pas dans un état correct, car nous n'avions pas fait beaucoup d'efforts concernant les trois choses que le Maître nous demande de faire. Quand nous les faisions, nous nous sentions fatigués, épuisés et somnolents. Nous pensions que c'était dû aux interférences de la perversité venant des autres espaces. Ensemble, nous avons émis la pensée droite pour nettoyer l'environnement dans lequel nous vivons. Mais nous n'avons pas vu de réels changements. Le compagnon de pratique et moi-même sommes deux jeunes hommes dans la trentaine. Nous devrions donc être pleins d'énergie et nous devrions être capables d'effectuer davantage de travail pour valider la Loi. Cependant, nous souffrions toujours de fatigue et nous sentions que nous n'étions pas capables physiquement d'effectuer davantage de travail, même si nous le voulions.

Ce matin, quand je me suis levé, j'ai envoyé la pensée droite. Puis j'ai pratiqué la méditation assise pendant une heure. Une fois l'exercice fini, mon corps se sentait très léger et j'avais les idées claires. Je n'avais pas eu ce sentiment depuis longtemps. En fait, durant les vingt dernières minutes de l'exercice, la fatigue m'a fait bâiller plusieurs fois et mes yeux ont produit beaucoup de larmes dues à la fatigue.

En réfléchissant à cela, j'ai réalisé que je pratiquais rarement les cinq séries d'exercices chaque jour depuis que j'avais déménagé à Pékin. Je pratiquais les exercices en général une fois tous les deux jours. C'était la même chose pour l'autre pratiquant. Je sais que beaucoup de jeunes pratiquants des autres régions et vivants actuellement à Pékin, ont aussi ce problème.

Ce que le Maître nous enseigne est une approche qui cultive aussi bien notre corps que notre esprit. Donc, pratiquer les exercices joue un rôle très important pour renforcer et transformer notre corps. Ne pas pratiquer les exercices pendant une longue période va assurément affecter la transformation de notre corps et c'est pourquoi nous nous sentions fatigués. Lorsque nous sommes fatigués, nous ne pouvons pas nous concentrer. Cela va affecter notre efficacité dans notre travail de Dafa, ce qui pourra affecter notre pensée droite et notre croyance droite. C'est une manifestation de déviation de la Loi.

Nous sommes des disciples de Dafa de la période de la rectification de la loi. S'agissant de l'étude de la Loi et de la pratique des exercices de Dafa, nous ne pouvons pas nous relâcher. Nous ne devons pas privilégier l'un ou l'autre. Beaucoup d'anciens pratiquants assidus ont fait vraiment très bien à cet égard. Ils pratiquent les cinq séries d'exercices et lisent une conférence du « Zhuan Falun » chaque jour. C'est pourquoi, même s'ils ne dorment pas beaucoup, ils sont toujours pleins d'énergie et ils ont fait un très bon travail pour clarifier la vérité et émettre la pensée droite.

Les jeunes pratiquants de Pékin vivent dans un environnement particulier et nous avons beaucoup de travail à faire avec de terribles interférences de la perversité. Mais la raison principale pour laquelle nous n'arrivons pas à pratiquer les exercices de Dafa tous les jours, n'est pas parce que nous n'avons pas le temps, mais plutôt parce que nous n'y avons pas prêté suffisamment attention. En fait, nous perdons souvent du temps et parfois les interférences font que nous nous réveillons en retard.

Certains pratiquants disent qu'une heure de pratique, c'est mieux que deux heures de sommeil. Je suis d'accord avec ce commentaire. Je pense que si nous pratiquons les cinq séries d'exercices pendant deux heures, c'est encore mieux que quatre heures de sommeil. Bien sûr, nous cultivons dans la société des gens ordinaires, c'est pourquoi nous ne pouvons pas ne pas dormir du tout. Mais nous pouvons pratiquer les exercices davantage et dormir moins. Ainsi, nous pouvons sauver un peu de temps et faire un meilleur travail quant à ce que les pratiquants de Dafa doivent faire.

Traduit en Suisse le 31 mai 2006