Faire les cinq exercices est le meilleur moyen pour chasser la fatigue

(Minghui.org)

J’ai toujours senti que le temps est limité depuis que j’ai commencé à pratiquer le Falun Dafa. J’ai pensé que la seule solution était de moins dormir. Par contre, en dormant moins, je me sens épuisé, ce qui affecte et mon travail ordinaire et ma capacité à bien faire les trois choses.

Selon un partage d’expériences avec des compagnons pratiquants, il y en a qui dorment peu, seulement une ou deux heures par jour. Ma mère aussi dort seulement deux à trois heures par jour. Je me suis demandé comment ils pouvaient dormir aussi peu. Ne se sentent-ils pas fatigués ? Je voulais surmonter ce problème de peu de sommeil mais j’ai toujours échoué.

J’ai réalisé que la raison pour laquelle je ne pouvais pas réduire ma période de sommeil c’était parce que je pratique rarement les cinq exercices chaque jour. C’est pourquoi mon corps physique ne peut pas bien se transformer. Pour résoudre ce problème de me sentir fatigué, la méthode ordinaire serait de dormir plus au lieu de faire les exercices. J’ai compris que mon corps dans cette dimension, avant qu’il ne soit complètement transformé en matière de haute énergie, il serait restreint par cette dimension, aussi il se sentira fatigué et voudra dormir quand c’est le temps.

Récemment, j’ai eu plus de temps et j’ai pu compléter les cinq exercices chaque jour. D’habitude, j’avais besoin d’une sieste à midi mais maintenant je fais les exercices durant cette période, ce qui fait que je me sens très bien sans sommeil. Face à une si grande pratique, comment pourrais-je ne pas être diligent et comment ne pourrait-elle pas m’enseigner à moins dormir. Être diligent avec les exercices élimine la sensation d’être fatigué et fait que je me sens très bien. C’est présentement naturel de ne pas avoir besoin d’autant de sommeil. Toutefois, si les compagnons pratiquants sentent qu’ils deviennent facilement fatigués, ils devraient se questionner à savoir s’ils passent assez de temps à faire les exercices. Le statut de notre corps humain dans cette dimension reflète aussi le statut correspondant à nos corps célestes dans les autres dimensions.

S’il-vous-plaît éliminer toutes les fausses pensées

Traduit de l’anglais au Canada le 6 juin 2006