Attachements : déterrer la racine du ressentiment — la jalousie

(Minghui.org) Lorsque j’ai remarqué que quelques pratiquants avaient des états anormaux ou même étaient atteints de karma de maladie parce qu’ils n’arrivaient pas à abandonner leur ressentiment, j’ai décidé de partager mon expérience de comment je suis arrivée à abandonner le ressentiment et la jalousie.

Trouver la racine fondamentale du ressentiment

Le ressentiment n’apparait pas par hasard et il se développe souvent après qu’une personne a été maltraitée par d’autres. Par exemple : « J’ai été tellement gentille avec lui, comment peut-il me traiter comme ça ! » « J’ai tellement donné, mais sa réaction n’est pas du tout ce à quoi je m’attendais. » « Je n’ai jamais fait quoi que ce soit pour lui nuire, mais il me traite tellement mal. » « Ce qu’il a fait était très blessant », et ainsi de suite.

Lorsque le ressentiment fait surface, un pratiquant sait que c’est un mauvais attachement qui devrait être éliminé, alors il va le réprimer. En étudiant les enseignements du Falun Dafa et en émettant la pensée droite, une grande portion du ressentiment est enlevée, mais il fait encore surface de temps à autre. Quand on se remémore une injustice ou qu'on sent qu’une personne est traitée injustement, le ressentiment refait surface. La situation se répète ensuite.

En fait, je crois que c’est parce qu’on n’a pas atteint un état de cultivation solide et qu’on n’a pas réellement creusé jusqu’à la racine fondamentale du ressentiment — la jalousie.

Aussitôt que la jalousie, qui est habituellement liée à l’étroitesse d’esprit et à l’esprit restreint, est mentionnée, les autres vous regardent de haut. Ainsi, lorsque la jalousie fait surface, nous la cachons en étiquetant les attachements comme étant l’esprit de compétition, le mécontentement ou le ressentiment. Sans fondamentalement creuser à la racine, un pratiquant pourrait rester pris dans un tel état pendant longtemps.

Dans le passé, ma compréhension de la jalousie était très étroite. Je pensais que la jalousie s’appliquait seulement à des situations où je trouvais les autres meilleurs que moi, ce qui était facile à détecter.

Comprendre le principe qui gouverne la jalousie

En mémorisant la section sur la jalousie dans le Zhuan Falun, Maître Li (le fondateur) m’a laissé comprendre un principe : une manifestation évidente de la jalousie est de se sentir perturbé (injustement traité) ; le Maître mentionne se sentir « perturbé/injustement traité/affecté » sept fois dans cette section.

Je savais que la jalousie était mauvaise, mais je n’avais pas réalisé à quel point mon problème était sérieux jusqu’à maintenant. J’étais sous le choc.

Le Maître a dit :

« Le problème de la jalousie est très grave parce qu’il implique directement pour nous la question de pouvoir cultiver ou non jusqu’à la plénitude parfaite. » (Septième Leçon, Zhuan Falun)

« Il y a une règle : au cours de la cultivation et de la pratique, si une personne ne se débarrasse pas de sa jalousie, elle n’arrivera pas à obtenir le Fruit juste, il lui sera impossible d’obtenir le Fruit juste. Autrefois, les gens avaient peut-être entendu dire que Bouddha Amitâbha parlait d’aller au paradis avec du karma, mais c’est exclu si on n’a pas éliminé la jalousie. Pour le reste, s’il manque un petit quelque chose, il est possible d’aller au paradis avec un peu de karma pour continuer à cultiver et pratiquer, mais ça n’ira absolument pas si on n’a pas abandonné sa jalousie. » (Septième Leçon, Zhuan Falun)

Comprendre la racine de la jalousie

La jalousie n’est pas comme les autres attachements — c’est une pierre d’achoppement dans le processus d’atteindre la plénitude parfaite !

Le Maître a dit :

« L’homme méchant est mené par la jalousie, par l’égoïsme, par la colère, il se croit injustement traité. » (État d’esprit, Points essentiels pour avancer avec diligence)

J’ai porté attention à ce Fa et j’ai utilisé ce Fa pour me guider lorsque des conflits surgissaient, surtout dans des disputes. Puis, j’ai ajusté mon état d’esprit, essayant de mon mieux de me calmer et de maintenir un état d’esprit paisible.

Mais lorsque j’ai compris que la façon typique de démontrer de la jalousie était de se sentir « injustement traité », j’ai soudainement compris que la racine de ma colère était reliée au sentiment d’injustice. J’étais en colère pour plusieurs raisons, entre autres je me sentais insatisfaite et trouvais les circonstances injustes, puis je me plaignais, j’étais contrariée ou je me chicanais.

Dans le passé, je n’aurais jamais relié ces attachements à la jalousie, mais maintenant, me sentir « injustement traitée » a soudainement lié tous mes attachements ensemble et les choses ont commencé à faire du sens pour moi.

Mettre mes compréhensions en pratique

Un matin après le petit-déjeuner, je ne voulais pas que le lait de soya que j’avais fait pour ma fille devienne froid, alors je l’ai remis dans la machine à faire du lait de soya pour qu’il reste chaud. Ma fille l’a bu, a rempli la machine d’eau, et l’a laissée là.

J’ai trouvé que c’était injuste alors que je lavais la machine à lait de soya et j’ai pensé : « Je t'ai préparé ton lait de soya, mais tu ne prends même pas la peine de laver la machine. » J’étais fâchée, même si je n’ai rien dit. Soudainement, être « injustement traitée » m’est venu à l’esprit. C'est de la jalousie. Si je la laissais grandir, il y aurait des plaintes, des chicanes et finalement de la haine.

Sur l’heure du midi, j’étais prête à manger avec mon mari. J’allais m’asseoir quand il m’a demandé de lui amener du chili. Après lui avoir amené du chili, il m’a demandé d’aller lui chercher le vinaigre. J’ai pensé : « J’ai déjà préparé le repas pour toi, mais tu continues à me traiter comme si j’étais à ton service. »

Je me suis effondrée sur une chaise et j’ai commencé à manger, lui tournant le dos. Même si je ne me suis pas fâchée, je me sentais injustement traitée et j’étais fâchée et dérangée.

Ainsi, endurer quelque chose aveuglément n’est pas le chemin non plus. En règle générale, l’esprit ne doit pas être perturbé. Aller lui chercher le vinaigre n’était pas quelque chose que je devais absolument faire et si je ne m’étais pas sentie dérangée, j’aurais pu lui dire gentiment : « Je suis un peu fatiguée. Pourrais-tu aller te le chercher par toi-même. »

Ceci démontre que la jalousie peut se manifester sous toutes sortes de circonstances dans la vie quotidienne. Si je ne peux pas surmonter même une si petite épreuve, alors je ne pourrai pas passer de plus gros tests. En réalité, je m’étais empêtrée dans des bagatelles.

Récemment, j’ai acheté un petit appartement pour ma mère et mon frère cadet n’a rien dit pour me remercier. Je me sentais dérangée et je sentais qu’on profitait de moi et j’ai commencé à calculer l’argent dans mon esprit.

Le Maître a dit :

« Si on ne se débarrasse pas de la jalousie, tout cœur, que l’homme a cultivé et pratiqué devient très fragile. »(Septième Leçon, Zhuan Falun)

Je trouve que ce Fa est absolument vrai. Je pensais que je prenais mes intérêts personnels avec légèreté, mais je ne cessais d'y réfléchir à cause de ma jalousie. Je n’étais pas contente avec mon frère et des conflits ont commencé à faire surface dans ma famille, même ma mère s’est fâchée avec mon frère.

Je savais que mon état était incorrect, mais je n’arrivais pas à dépasser la pensée que c’était injuste. J’étais affligée. Je me suis assise pour étudier le Fa. À cette époque, je mémorisais la section « Qui pratique le gong obtient le gong » dans le Zhuan Falun. Le Maître dit :

« Les êtres humains ont vraiment trop de peine à s'éveiller, car les gens ordinaires sont égarés par la société humaine ordinaire, et ils ne peuvent pas lâcher leurs attachements face aux avantages concrets. » (Huitième Leçon, Zhuan Falun)

J’ai pris conscience que je ne suis pas une personne ordinaire et je ne devrais pas être égarée. Je me suis rapidement calmée.

Mais quelques jours plus tard, l’attachement a refait surface. À l'époque, je mémorisais le Fa suivant :

Le Maître a dit :

« […] il va affronter toutes sortes de choses. Il se considère comme un pratiquant de gong et règle bien ses rapports avec les autres ; il préserve son xinxing, il élève constamment son xinxing, son esprit reste insensible aux tentations engendrées par les multiples intérêts des gens ordinaires […] » (Huitième Leçon, Zhuan Falun)

J’ai pensé « Je dois bien équilibrer les relations avec mon frère. Je suis une pratiquante et il est une personne ordinaire. Notre relation concerne la compassion et le salut. Je ne peux pas me considérer comme lui. » Je me suis de nouveau calmée.

Mais deux jours plus tard, le même attachement a refait surface. J’ai encore mémorisé le Fa.

Traiter le problème sous un autre angle

Alors que j’étais prise dans un paradoxe d’intérêt personnel, le Maître m’a inspirée sous un autre angle, j’ai senti que ma pensée dépassait l’humanité petit à petit avec l’aide du Maître. J’en suis venue à comprendre que comparativement à toutes les difficultés que j’avais traversées dans ma vie, ce problème n’était rien. J’ai aussi pris conscience que mon frère se comportait ainsi à cause de la pression dans sa vie. Soudain, j’ai ressenti de la pitié pour lui.

J’ai finalement passé le test, la tribulation était terminée et le nœud était défait. Ma pensée a commencé à se connecter à mon côté éveillé : peu importe qui nous fait sentir l’injustice, ils sont là pour nous aider à découvrir nos insuffisances, nous aider à cultiver, pour qu’ainsi on se perfectionne et atteigne la plénitude parfaite, même si leurs comportements étaient égoïstes dans le processus.

J’en suis venu à comprendre que, lorsqu’on atteint réellement l’état de compassion et que nous ne ressentons en effet aucun mécontentement ni haine, nous sentons de la pitié pour eux. Nous devrions réellement remercier ces gens de nous avoir aidés à devenir plus matures.

Récemment, j’ai pris conscience que je tends à être étroite d’esprit et que je deviens rapidement mécontente, et commence alors à me plaindre. Ceci est aussi causé par la jalousie.

Regardant la société d’aujourd’hui, tout le monde dans la société est affecté par la jalousie. Il y a un dicton très populaire de nos jours. « Envie, jalousie, haine. » Même les gens ordinaires ont pris conscience de la réaction en chaine de cette pensée, et la jalousie est quelque chose de tellement commun de nos jours. Des fois, deux personnes commencent à se plaindre l’une de l’autre avant même de se rencontrer.

Pour ces pratiquants qui se fâchent facilement, s’il vous plait examinez votre cœur attentivement pour voir si vous vous êtes senti injustement traité. Ce qui suivra sera : ne pas aimer quelque chose, mépriser les autres, se plaindre, se battre, se sentir injustement traité et avoir du ressentiment. Nous devons être alertes.

Le Maître a dit :

« Aujourd’hui, je dis aux pratiquants de gong : ne persistez pas dans l’égarement, le but que vous voulez atteindre est de cultiver et pratiquer vers les niveaux plus élevés, et pour cela vous devez nécessairement abandonner la jalousie. Voilà pourquoi j’ai tenu à traiter ce sujet à part. » (Septième Leçon, Zhuan Falun)

Selon ma compréhension, la jalousie a une autre manifestation, surtout parmi les pratiquants. Les pratiquants ont moins d’attachements que les gens ordinaires, et chaque pratiquant a développé des compréhensions à son propre niveau, ainsi lorsqu’on voit d’autres pratiquants qui ne se conforment pas à nos conceptions personnelles, on tend à développer de l’aversion et du manque de respect, et même à se chicaner ensemble.

Des séparations causées par la jalousie se produisent parfois parmi les pratiquants, par conséquent l’esprit de certains pratiquants n’est pas calme pendant une longue période. Ces frictions internes affaiblissent la puissance du corps entier.

Lorsque notre esprit de compétition fait surface, nous devons nous examiner nous-mêmes pour trouver toute trace de manque de respect, qui, après tout, est encore de la jalousie. Nous devons vérifier si nous avons classifié cette mentalité comme un autre attachement et l’avons laissé passer sans trop y porter attention.

Bien entendu, si une personne a bien cultivé et a enlevé l’esprit de compétition, la jalousie sera relativement de courte durée.

Nous devons réellement examiner chacune de nos pensées et bien faire même les petites choses. Nous ne pouvons pas laisser passer les mauvaises pensées et habitudes.

Traduit de l’anglais au Canada