(Minghui.org) Je suis né dans un foyer chrétien protestant et j’ai toujours été actif au sein de l’église et des communautés chrétiennes. À un moment donné, mon père était le pasteur responsable de la musique. J’ai commencé ma scolarité dans une école primaire baptiste privée, puis, à partir de la quatrième année, j’ai été scolarisé dans des écoles publiques. Avec le recul, je suis reconnaissant d’avoir été élevé avec des influences aussi vertueuses.

J’étais très actif dans le sport, puis, à l’école secondaire, j’ai commencé à jouer de la musique, principalement de la guitare. Vers la fin de mes études secondaires, j’ai commencé à boire et à me droguer. J’ai commencé à perdre le contrôle et j’ai sombré à un niveau que je n’aurais jamais cru pouvoir atteindre : j’ai été licencié, j’ai failli être expulsé du domicile de mes parents et j’ai été arrêté pour conduite en état d’ébriété.

Après cette conduite en état d’ivresse, j’ai commencé à me rendre aux réunions des Douze étapes des Alcooliques anonymes (AA) et j’ai réussi à arrêter de boire et de me droguer. Aux AA, la spiritualité est au cœur du rétablissement. Dans le programme, obtenir l’aide divine et travailler à l’amélioration de son caractère est la façon fondamentale pour devenir et rester sobre.

Bien sûr, avant j’allais à l’église et j’avais l’habitude de faire ce genre de choses, mais il s’agissait d’une nouvelle approche et d’un groupe qui n’était pas entièrement chrétien. En bref, je me suis lentement ouvert à l’idée qu’il existait d’autres voies justes en dehors du christianisme.

Au cours du processus de rétablissement, j’ai vécu une expérience spirituelle intense et je n’ai plus été le même depuis. J’ai commencé à m’intéresser à d’autres voies spirituelles, ce que je n’aurais jamais fait avant en tant que chrétien croyant fermement qu’il n’y avait qu’un seul chemin vers le divin.

Je pourrais en dire beaucoup plus, mais, en résumé, j’ai commencé à essayer toutes sortes de choses. Pendant un certain temps, ma pratique principale a été le yoga, mais je mélangeais et essayais toujours d’autres choses. Avec cet état d’esprit, j’ai été en mesure d’accepter et d’essayer Dafa.

J’ai commencé à pratiquer en 2013 en Californie. Auparavant, j’ai vécu dans plusieurs États différents.

J’ai reçu un prospectus pour la première fois vers 2010 ou 2011. Je me promenais dans le centre-ville de San Francisco avec ma petite amie de l’époque, et quelqu’un m’a donné un prospectus de Dafa. Alors que je le regardais, ma copine m’a dit quelque chose comme « Oh, ma mère fait ça. C’est censé être très bon pour la santé. » Je l’ai rangé dans un coin de ma tête.

Puis, en 2013, j’avais un travail qui, par coïncidence, m’obligeait à distribuer des prospectus promotionnels lors de différents événements. Je devais me rendre à un festival de la paix dans le parc du Golden Gate. Toutes sortes de choses liées à la spiritualité s’y trouvaient. Cet événement était tout à fait dans mes cordes. Plusieurs pratiquants de Dafa faisaient des exercices pour présenter la pratique, et j’ai reçu un autre prospectus de Dafa.

Ce jour-là, après être rentré chez moi, j’ai commencé à pratiquer. J’ai regardé les conférences vidéo en ligne pendant une semaine environ et j’ai appris les exercices en suivant la vidéo de Maître Li. J’ai senti que la pratique était très puissante. J’ai remarqué que mon corps était moins tendu et devenait beaucoup plus léger. Un problème avec mes deux genoux s’est considérablement amélioré au cours des semaines qui ont suivi, et j’ai été capable de courir et de sauter à nouveau, ce qui n’était pas le cas auparavant. J’ai arrêté de faire toutes les autres choses des différentes pratiques spirituelles que je suivais et je n’ai pratiqué que Dafa.

J’ai pratiqué et lu chaque jour. J’ai fini par participer à une étude du Fa en personne, mais cela n’a duré que quelques mois. J’ai continué à lire et à faire certains exercices quotidiens, mais je ne comprenais pas complètement la période de rectification de Fa et je ne savais pas non plus comment émettre la pensée droite. Ce n’est que lorsque la pandémie a frappé en 2020 que j’ai eu un réveil brutal sur ce qui se passait. J’ai commencé à fréquenter des pratiquants locaux et j’ai appris à clarifier la vérité et à émettre régulièrement la pensée droite.

Me remplir de choses droites

J’ai entendu un jour un humoriste raconter qu’il était au volant d’une voiture lorsque la circulation s’était arrêtée à cause d’un accident. Alors qu’il était coincé dans les embouteillages, il avait pensé automatiquement à quelque chose comme « J’espère que quelqu’un est mort par là-bas », faisant allusion à l’idée qu’il devait y avoir une bonne raison pour ce retard. Il a dit : « Vous savez que vous ne devez pas penser ça, mais c’est ce que vous faites. »

Un jour, je me promenais lorsqu’une joggeuse légèrement vêtue est passée à côté de moi. Avant même que je puisse réfléchir, des pensées de luxure ont commencé à faire surface. Bien que ce genre de choses se soit beaucoup amélioré au fil des ans, je me suis demandé : « Comment ces pensées et ces émotions peuvent-elles se produire automatiquement dans différentes situations ? » J’ai réalisé que c’était le résultat de m’être rempli de certaines de ces choses durant des années et peut-être même durant différentes vies, que c’était à cause de la télévision, des livres, des films, des parents, des amis, etc., et même du karma de pensées.

Le Maître nous a dit :

« L’homme est juste comme un récipient, qui est tout comme ce dont il est rempli. Ce que l’homme voit par les yeux et entend par les oreilles, ne sont que violence, pornographie, intrigues contre les autres montrées dans les œuvres artistiques et littéraires et les luttes pour les intérêts, le culte de l’argent ainsi que d’autres manifestations de la nature démoniaque dans la société actuelle, etc., n’étant rempli que de ce genre de choses, un homme de ce genre est un homme véritablement mauvais, quoi qu’il manifeste, la conduite de l’homme est dominée par ses pensées, que peut faire l’homme quand il n’a que ce genre de choses dans la tête ? » (« Se fondre à la Loi », Points essentiels pour avancer avec diligence)

Le Maître a dit :

« Comme on est égaré au milieu des gens ordinaires, souvent dans l’esprit surgissent des pensées qui tournent autour du prestige, du gain, de la luxure, de la colère, etc. À la longue, cela va former une sorte de karma des pensées très puissant. » (Sixième Leçon, Zhuan Falun)

Ces pensées peuvent donc survenir automatiquement à la suite de ce processus. Il en va de même dans l’autre sens. Par exemple, un sans-abri s’est approché de moi une fois et a commencé à me crier après à propos de je ne sais quoi, mais apparemment je faisais quelque chose qu’il n’approuvait pas. J’ai gardé mon calme et je l’ai laissé finir et repartir. La réaction que j’ai eue était naturelle et résultait du fait que je m’étais rempli de choses justes comme Dafa. Dans le passé, j’aurais eu toutes sortes d’émotions si cela s’était produit. Cependant, aujourd’hui, dans une telle situation, je suis capable d’appliquer le principe Authenticité-Bienveillance-Tolérance, aussi bien intérieurement qu’extérieurement.

Donc, si je veux améliorer ma façon de réagir aux choses, je devrais me remplir de plus en plus de droiture. La droiture finira par dominer et remplacer les mauvaises pensées, les notions et les attachements que j’ai accumulés.

Cette compréhension plus profonde m’a incité à vouloir faire des études du Fa de meilleure qualité, à écouter de la musique comme Pudu, Jishi et l’orchestre Shen Yun, et à apprécier davantage les cultures traditionnelles à leur juste valeur, etc.

Apprendre à tolérer ma mère

Mes parents vivent dans un autre État et je leur rends visite au moins deux fois par an. Ma mère a la réputation d’être une passagère autoritaire et plutôt colérique quand elle est en voiture. Les choses se gâtent lorsque mon père conduit. Ils ont fini par trouver un système où ma mère conduit et mon père fait la navigation chaque fois qu’ils se rendent quelque part ensemble.

Lorsque je leur rends visite, nous sortons souvent dîner et il arrive que tout le monde boive. Comme je ne bois pas, on me demande de ramener tout le monde à la maison. J’ai toujours beaucoup de mal à garder mon calme, parce que ma mère me donne des indications très précises tout au long du trajet, même si je sais comment m’y rendre. Cela lui importe peu. J’entends : « Ralentis. Attention à cette voiture. Mets-toi sur cette voie. La limitation de vitesse est telle et telle, etc. » sur tout le chemin du retour. Comme je l’ai dit, elle est très passionnée par son guidage depuis son siège passager, et l’alcool ne fait qu’empirer les choses. Je trouve tout cela très irritant, mais j’essaie quand même de m’abstenir et de suivre calmement ses instructions, excessivement détaillées, à la limite du tyrannique. Cependant, à un moment ou à un autre, je me retourne pour lui dire que je sais où je vais. Ma sœur ou quelqu’un d’autre prend alors ma défense et essaie de la faire taire.

Au fil des ans, je suis heureux de dire que cela s’est progressivement amélioré à chaque fois. Lors de ma dernière visite, après avoir mangé au restaurant, j’ai pu supporter un trajet de quarante minutes en restant calme à l’intérieur et en ne réagissant pas du tout. La fois suivante, elle n’a donné pratiquement aucune indication et le trajet jusqu’à la maison a été plutôt calme.

Au cours des années, j’ai également réalisé qu’une partie de la raison pour laquelle ses actions m’irritaient tant était que j’avais parfois tendance à faire la même chose lorsque j’étais passager. Pas dans la même mesure qu’elle, mais j’avais néanmoins la même la tendance. Que je l’aie appris d’elle ou d’ailleurs n’a pas vraiment d’importance. Depuis, j’ai réussi à m’abstenir de guider les gens quand je suis passager, à rester calme à l’intérieur et à abandonner le contrôle lorsque d’autres personnes conduisent.

Ceci est basé sur ma compréhension à mon niveau actuel. S’il y a quelque chose qui n’est pas en accord avec le Fa, n’hésitez pas à m’en faire part.

Traduit de l’anglais