(Minghui.org) Je vois souvent des articles de partage sur les exercices du matin sur le site Internet Minghui. Un pratiquant a écrit : « Les exercices devraient commencer à 3 h 50 du matin. » Cela a été publié le jour où j'ai eu la chance de recevoir un lecteur audio avec l'enregistrement des neuf conférences du Maître et la musique des exercices de Falun Dafa.

J'ai commencé à pratiquer les exercices le matin, dès le lendemain. C'était il y a dix ans. Le Maître a dit :

« Comme la cultivation dépend de soi et que le gong dépend du Maître, il vous suffit d’avoir la volonté de cultiver. » (Zhuan Falun)

Je sentais un courant chaud couler de ma tête et pénétrer tout mon corps chaque nuit quelques minutes avant mon réveil.

Le Maître a dit :

« Ceux qui sont pourvus de pouvoirs de gong pourront peut-être le remarquer et des gens sensibles pourront aussi l’éprouver ; que ce soit dans le sommeil ou à d’autres moments, ils pourront sentir soudainement un fluide chaud qui descend du sommet de la tête et traverse tout le corps. » (Zhuan Falun)

Je l'ai ressenti très fortement. Tout mon corps était si chaud qu'il me réveillait. Je savais que c'était le Maître qui me disait qu'il était temps de sortir du lit, mais je voulais quand même attendre que mon réveil sonne. Je voulais dormir un peu plus longtemps.

Une fois que mon réveil sonne, personne ne peut m'arrêter. J'ai besoin de sortir du lit, même si je ne peux pas ouvrir les yeux. C'est devenu une habitude.

Je n'ai cependant pas toujours suivi l'ordre correct des exercices. Je commençais par la méditation assise, suivie des exercices debout.

J'ai soudain réalisé quelque chose pendant que je faisais l'exercice de la méditation assise... « Pourquoi suis-je assis ici alors que les autres pratiquants font tous les exercices debout ? N'est-ce pas faire les choses comme il me plaît ? Ce n'est pas bon ! »

J'ai ensuite commencé à pratiquer les cinq exercices dans le bon ordre. Je suis plein d'énergie tous les jours.

Je recherchais aussi le confort après avoir émis la pensée droite, en me rendormant immédiatement. Dans mon sommeil, je rêvais souvent de voler jusqu'au ciel, je voyais des scènes merveilleuses et j'étais entouré de centaines de belles fleurs toute l'année. Je rêvais de bâtiments, de sculptures, d'armées et de soldats célestes, de divinités qui gardent le Fa. C'était le Maître qui m'encourageait. Le Maître était souvent à mes côtés ! Pourtant, à maintes reprises, j'ai raté des occasions de m'élever.

Je ne me rendors plus après mon réveil le matin. Après avoir émis la pensée droite, j'écoute les conférences du Maître ou je récite le Fa. J'ai fait de nouvelles percées encore et encore. Le Maître est toujours à mes côtés pour m'aider.

Le Maître a dit :

« ... vous serez de notre école de Loi tant que vous cultiverez et pratiquerez. Mes Corps de Loi savent tout ; quoi que vous pensiez, ils le savent, ils sont capables de tout faire. Si vous ne cultivez pas et ne pratiquez pas, ils ne s’occuperont pas de vous ; si vous cultivez et pratiquez, ils vous aideront jusqu’au bout » (Zhuan Falun)

Plus je récite le Fa, plus j'ai envie de le réciter. Plus je le récite, plus le temps passe vite. En un instant, c'est le matin.

Le Maître a dit :

« Pratiquer les exercices est le moyen auxiliaire du xiulian, il ne peut y avoir l'un sans l'autre. » (« Mots de félicitations au Fahui d'Argentine »)

Une fois, l'alarme s'est déclenchée et je me suis réveillé et j'ai commencé à faire les exercices. Quand j'ai émis la pensée droite, j'ai remarqué que le temps n'était pas ce à quoi je m'attendais ! J'avais commencé à faire les exercices au lieu d'émettre la pensée droite à minuit.

Mes dix-neuf années de cultivation et de pratique se sont écoulées en un clin d'œil. Chers pratiquants, joignez-vous à moi pour les exercices de méditation du matin ! Nous transformerons vraiment la terre pour qu'elle devienne le plus grand champ d'énergie de méditation !

Traduit de l'anglais au Canada