(Minghui.org) Depuis que le Falun Dafa a été présenté au public il y a vingt-huit ans, cette pratique de l'esprit et du corps s'est répandue dans de nombreuses parties du monde. Alors que les gens en Asie se préparent à célébrer le Nouvel An lunaire, les pratiquants de Falun Dafa des pays germanophones ont saisi l'occasion pour exprimer leur gratitude à M. Li Hongzhi. Ils ont parlé de la façon dont ils appliquent Authenticité-Bienveillance-Tolérance – le principe guidant la pratique - au quotidien montrant ainsi aux gens autour d'eux combien le Falun Dafa est merveilleux.

Apprendre à être prévenant

Lorenz travaille dans l'industrie de l'électronique aéronautique depuis treize ans. Il se disputait fréquemment avec son superviseur et leur relation était tendue. Il trouvait que ce dernier avait de fréquentes sautes d'humeur.

Sa perception a changé après qu'il a commencé à pratiquer le Falun Dafa il y a trois ans et demi. « Je pensais jusque-là que le comportement de l'autre parti était dû à ses sautes d'humeur et n'avait rien à voir avec moi. Je réalise à présent que rien ne se produit sans raison. Quand je suis contrarié, que je veux discuter ou que je ne veux pas écouter, la situation devient très intense. Quand je suis calme, il est aimable », a expliqué Lorenz.

En étudiant le Zhuan Falun, le livre principal des enseignements, l'attitude de Lorenz a changé : « Le Maître nous apprend à être prévenants et à penser aux autres. Je me rappelle souvent de considérer les choses du point de vue de l'autre personne. Quand je change ma façon de penser, les problèmes se résolvent. »

Il a également observé que d'autres le trouvaient incapable : « J'ai pris conscience que me défendre provoquait des conflits avec les autres. Ce n'est pas important d’avoir le dessus. Je ne m'efforce plus de maintenir une bonne image devant les autres. La pratique du Falun Dafa m'a appris à trouver mon vrai moi et me permet d’être détendu et en paix. »

Son employeur l'a félicité à plusieurs reprises pour sa gentillesse envers ses collègues et il est reconnaissant que Lorenz contribue désormais à améliorer l'environnement au travail.

Rester calme dans l'adversité

Ralf a aujourd’hui 61 ans et pratique le Falun Dafa depuis 2001. Il a travaillé dans une entreprise de taille moyenne pendant plus de trente ans en tant que cadre supérieur. Il travaillait dur et était un employé exceptionnel. Il a toujours fait passer les intérêts de l'entreprise avant les siens. Par exemple, en tant que gestionnaire des relations avec les clients importants, il aurait pu conduire une voiture luxueuse comme les autres collègues, mais il a choisi de ne pas le faire. Alors que d'autres volaient en classe affaires, il choisissait généralement la classe économique. Pourtant, il a soudain été informé qu'il devait quitter l'entreprise juste avant Noël en 2019.

Naturellement, il était assez contrarié. Mais il s’est alors souvenu qu'il était un pratiquant de Falun Dafa et devait prendre les pertes à la légère. Il a contrôlé ses sentiments d'humiliation. D'autres pratiquants lui ont suggéré de considérer l'incident comme une opportunité de cultivation. « En fait, j'avais prévu de prendre ma retraite dans les deux ans pour avoir plus de temps pour sensibiliser les gens à la persécution des pratiquants de Falun Dafa en Chine. Maintenant, j'ai le temps de le faire. »

Ralf a précisé que son attitude optimiste et positive n’était pas arrivée du jour au lendemain. Elle était le fruit d'années de lecture du Zhuan Falun, ainsi que d'un rappel constant de suivre les enseignements.

Il a donné un autre exemple. Peu après avoir commencé à pratiquer le Falun Dafa, un collègue s'est soudainement énervé et ne cessait de s’en prendre à Ralf. Comme ils étaient les deux seules personnes dans le bureau, il ne pouvait ni l'éviter ni l'ignorer. Il était très agité et ne pouvait pas comprendre pourquoi son collègue était en colère, car ils s'entendaient généralement bien.

« Je me suis rappelé un exemple que le Maître a donné dans le Zhuan Falun sur la façon dont les pratiquants devraient gérer les conflits au travail. J'ai réfléchi sur moi-même pour voir si j'avais fait quelque chose de mal. Même si je n'étais pas en faute, je devais être calme et ne pas en vouloir à mon collègue », a-t-il dit. Après quatre semaines d’une telle attitude, son collègue est soudain redevenu amical. C'était comme si rien n'était jamais arrivé entre nous. « Si je n'étais pas un pratiquant, je serais allé me plaindre à mon superviseur ou je lui en aurais voulu. »

Maintenir une bonne condition physique

Uwe a presque 50 ans. Son travail consiste à aider les personnes handicapées physiques ou mentales à apprendre à prendre soin d’elles-mêmes. Il doit souvent les aider à se retourner ou les aider à faire des exercices. Parfois, il doit même les lever debout. Cela exerce une énorme pression sur son dos. « J'ai appris comment éviter de me faire mal au dos, mais la plupart du temps, ces méthodes ne sont pas efficaces. Mon dos me faisait mal tout le temps. J'ai essayé de nombreuses formes d'exercices ainsi que la méditation. Seuls les exercices du Falun Dafa ont vraiment aidé. Quand je fais la deuxième série d'exercices, je peux sentir les zones de mon corps qui étaient douloureuses, comme les muscles de mes bras, se détendre progressivement et la douleur disparaît. »

« Dans le passé, j'ai essayé des exercices physiques, y compris des arts martiaux, pensant que ceux-ci me mettraient en forme, mais ils avaient souvent des effets secondaires. Quand je fais les exercices du Falun Dafa, je peux sentir des zones où j'ai déjà ressenti une gêne commencer à chauffer. Un courant chaud circule dans ces zones et les douleurs disparaissent. Le Falun Dafa est vraiment efficace. Les exercices que j'ai faits dans le passé ne m'ont donné que des résultats temporaires. Les exercices du Falun Dafa ciblent la cause profonde de ma douleur et résolvent le problème de façon permanente. »

Uwe a partagé un autre incident. « Une fois, j'ai eu un accident au travail. C'était si douloureux que pendant plusieurs jours, je n'ai pas pu me lever. J'ai commencé à faire les exercices dès que j’ai pu bouger mon corps. J'ai ressenti une forte énergie qui m'a aidé à surmonter l'épreuve. J'ai étudié le Zhuan Falun tous les jours et j'ai fait de mon mieux pour faire les exercices. J'ai récupéré si rapidement que même mon physiothérapeute a été étonné. Chaque fois que quelque chose me dérange, je me calme et commence à lire le Zhuan Falun. Je trouve toujours des conseils dans le livre. Je vois que le problème réside en moi. Mais me changer est plus facile à dire qu'à faire. En pratiquant le Falun Dafa, j'ai appris que c'est possible. »

Traduit de l'anglais