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Expérience de cultivation : Mémoriser le Fa et faire les exercices

25 juin 2021 |   Écrit par un pratiquant de Falun Dafa à Sacramento, Californie, É.-U.

(Minghui.org) J'ai commencé à pratiquer le Falun Dafa en 1994, avant le début de la persécution par le Parti communiste chinois (PCC).

Mémoriser le Fa

Bien que j'aie commencé à pratiquer le Falun Dafa dans les premières années de la transmission de la pratique au public, je me suis relâché dans ma cultivation. Depuis le confinement en raison de la pandémie du coronavirus, mon attachement au confort était si fort que je ne pouvais pas faire les exercices ni étudier le Fa chaque jour. Parfois, j'oubliais même l'heure pour émettre la pensée droite et j'ai passé moins de temps à clarifier la vérité. Je savais que je ne pouvais pas continuer ainsi dans la cultivation.

Dans notre groupe, il y a deux pratiquants qui se lèvent tôt le matin et étudient une leçon du Zhuan Falun et en mémorisent un paragraphe. J'avais essayé de mémoriser le Zhuan Falun auparavant, mais j'ai abandonné après quelques pages seulement, trouvant cela trop difficile.

Inspiré par ces pratiquants, j'ai recommencé à mémoriser le Fa. Au début, j'étais très lent et je ne mémorisais qu'un paragraphe par jour. Puis une page par jour. Ayant commencé en mars, j'ai terminé la première leçon et je mémorise maintenant la deuxième leçon. Bien que je n'aie terminé qu'une leçon, j'ai beaucoup appris.

Le Maître a dit :

« Dès que vous élèverez un peu votre état de conscience, un certain nombre de mauvaises choses qui étaient en vous seront déjà parties. Par ailleurs, vous devrez supporter encore quelques épreuves, endurer quelques souffrances, vous réduirez en partie votre karma et donc vous pourrez vous sublimer un peu. » (Première Leçon, Zhuan Falun)

Endurer une épreuve est une bonne chose et fait partie de notre cultivation pour nous aider à élever notre niveau.

J'ai lu le Zhuan Falun plusieurs fois et j'ai compris que si nous voulons cultiver, nous devons subir des épreuves. Cependant, lorsque j'étais confronté à une épreuve, je n'étais pas du tout content. C'était parce que je n'avais compris les paroles que superficiellement. Pendant la période où je mémorisais le Fa, j'ai compris le sens profond de tout ce que je lisais et j'ai eu une meilleure compréhension de « Prendre la souffrance comme de la joie ». (« Faire souffrir le cœur et la volonté », Hong Yin)

Mémoriser le Fa m'a permis de regarder plus facilement à l'intérieur. Il y a quelques semaines, je suis allé chercher quelques exemplaires du journal Epoch Times. Sur le chemin du retour, j'ai laissé quelques exemplaires à l'endroit qu'une pratiquante m'avait désigné, près de chez elle, pour qu'elle puisse les prendre et les apporter dans des magasins.

Plus tard, la pratiquante m'a envoyé un texto disant que les journaux avaient été emportés par le vent et éparpillés sur le sol.

Elle m'a suggéré de les mettre dans un sac en plastique à l'avenir. Elle était très polie, mais j'ai eu l'impression d'être critiqué. J'étais malheureux et j'ai voulu me défendre. Cependant, je me suis mordu la langue et j'ai répondu par un texto poli que je ferai ce qu'elle a proposé. J'étais toujours malheureux, mais j'ai vite compris que j'avais eu tort.

La compagne de cultivation ne venait pas de Chine continentale et donc elle n'avait pas été influencée pas l'endoctrinement du PCC. Elle était très polie, mais je me sentais toujours malheureux. Cependant, si j'avais été à sa place et voyant les journaux éparpillés partout, j'aurais été très contrarié et fâché. Nos compagnons de cultivation d'Epoch Times ont travaillé sans relâche pour sauver les gens. Chaque exemplaire du journal est précieux, mais je n'ai pas mis tout mon cœur pour les livrer en toute sécurité. J'ai eu tort et je ferai plus attention quand je laisse des journaux.

Le lendemain, après nos exercices collectifs, je me suis excusé auprès de la pratiquante et lui ai dit que je ferai mieux la prochaine fois.

Mémoriser le Fa m'a aussi aidé à rompre les conflits avec ma famille que je ne gérais pas bien. Je pensais que la maison était un lieu où je pouvais me détendre. Quand j'étais enfant, mes parents se disputaient souvent, alors je me suis beaucoup opposé aux disputes entre les membres de la famille. Depuis que j'ai commencé à mémoriser le Fa, j'ai parlé à un proche au téléphone et je me suis plaint de me sentir parfois nerveux à cause de mes parents et de ne pas pouvoir me détendre à la maison.

J'ai réfléchi à cet appel et je n'étais pas sûr d'avoir été correct. Puis le Fa du Maître m'est venu à l'esprit :

« D'autres disent : “Ma venue dans la société des gens ordinaires est comme un séjour à l'hôtel, j'y passe quelques jours, puis je me hâte de repartir.” » (Neuvième Leçon, Zhuan Falun)

Je n'ai pas encore commencé à mémoriser cette leçon du Zhuan Falun, mais le Maître a souligné ce passage. J'ai réalisé que le temps limité de cette vie comme être humain est insignifiant si l'on compare à nos véritables vies dans le vaste cosmos. Alors pourquoi devrais-je être attaché à mon foyer sur terre quand je ne suis ici que pour quelques jours seulement ?

Mon cœur et mon corps deviennent plus grands et certains problèmes pour lesquels j'ai lutté deviennent minuscules. Auparavant, ces problèmes semblaient plus grands que moi, alors je les ai combattus mais, maintenant, ils sont si petits qu'ils ne m'affectent plus. Après avoir réalisé cela, je me suis senti léger et j'ai eu l'impression de sauter facilement à un très haut niveau.

Cela a été une percée. J'ai peu à peu réalisé que je m'étais trompé au sujet de mes parents, car j'ai toujours utilisé les conceptions humaines pour discerner le bien et le mal. Je n'admettais pas que j'avais tort, même lorsque j'ai discuté avec un proche au téléphone. Je pensais que j'étais tolérant mais, en fait, ce n'était que superficiel. Je n'avais pas atteint le niveau, car un pratiquant devrait être tolérant. J'étais toujours en colère. Pendant longtemps, j'ai accumulé du ressentiment et je pensais que ma mère avait tort et que j'avais raison. Ma pensée n'était pas basée sur le Fa.

En me préparant à écrire un article de partage d'expérience, le Maître m'a appris davantage. Je n'avais pas encore commencé à mémoriser la quatrième leçon, mais ce Fa m'est venu à l'esprit :

« Peut-être à peine avez-vous franchi le seuil de la porte que votre conjoint vous jette des reproches en pleine figure ; si vous les supportez bien, votre pratique de gong d'aujourd'hui n'aura pas été vaine. » (Quatrième Leçon, Zhuan Falun)

« Parce qu'il y a du karma, votre conjoint vous aide à l'éliminer, mais vous refusez et vous vous prenez de bec avec lui, le karma ne peut donc pas être éliminé. » (Quatrième Leçon, Zhuan Falun)

Cela a montré mon problème. Ici, il s'agit de mes parents et non de mon épouse. J'ai lu le Zhuan Falun de nombreuses fois et le Maître nous l'a dit si clairement. Je comprends maintenant que cela se référait à moi. Chaque fois qu'il y a un problème, je me positionne selon le point de vue d'un être humain au lieu d'avancer comme un pratiquant. La cause principale du conflit est mon karma, pas ma mère. Même du point de vue d'un être humain, je n'ai pas bien fait. Je ne me suis pas beaucoup soucié de ma mère et j'ai eu des pensées négatives envers elle. Je n'en ai pas pris soin et ne l'ai pas aidée, j'ai essayé de garder une distance avec elle.

Ma mère ne vit pas avec moi maintenant, alors c'est le bon moment pour que je me calme et élève mon xinxing. Depuis que j'ai commencé à mémoriser le Fa, je peux abandonner mon ressentiment et faire un pas important pour avancer, car je pense maintenant comme un pratiquant au lieu de penser comme une personne ordinaire.

Je n'ai mémorisé le Fa que pendant une courte période et je viens de terminer la Première Leçon, mais le Maître m'a montré davantage, y compris quelques parties du Fa que je n'ai pas encore mémorisées. Je ne m’attendais pas à ça. C’est peut-être parce que le Maître a vu que je voulais m'élever et regarder à l’intérieur, donc quand je mémorise le Fa, je comprends mieux.

Comparativement aux autres pratiquants, je n'ai fait qu'un petit pas dans la cultivation. Comparativement à mon ancien moi, j’ai fait quelques progrès. Je regrette de ne pas avoir commencé à mémoriser le Fa plus tôt. Nous avons une pratiquante occidentale qui a mémorisé dix fois le Zhuan Falun. Et chaque fois qu'une nouvelle version est publiée, elle la mémorise aussi. Elle a même mémorisé trois versions du Zhuan Falun.

Je pensais auparavant que c'était trop difficile de mémoriser le Fa. Cette fois, je ne me suis pas fixé d'objectif sur la quantité à terminer, mais j'ai exigé de tout mémoriser correctement.

Après avoir fini de mémoriser un paragraphe, je vérifiais si ce que je venais de mémoriser était correct. Si je mémorisais incorrectement un mot, je recommençais le paragraphe jusqu'à ce que je mémorise chaque mot correctement. Maintenant, la vitesse de ma mémorisation est plus rapide. Je peux finir une page par jour, parfois même deux pages par jour. Lorsqu'un certain jour mon état de cultivation n'était pas bon, ma mémorisation était lente, mais je n'étais pas trop frustré. J'ai simplement continué à mémoriser.

Mieux faire les exercices

Presque au même moment où j'ai commencé à mémoriser le Fa, notre coordinateur occidental a partagé un article du site Zhenjian, « Bien faire les exercices ». Cela m'a beaucoup aidé à réaliser que je m'étais relâché. Je n'avais pas attaché assez d'attention aux exercices et c'était le moment que je change cela.

Quand j'ai commencé à mémoriser le Fa, j'ai aussi mieux fait les exercices. Maintenant, je passe une heure et demie à faire les exercices. Par exemple, une demi-heure pour le premier, le troisième et le quatrième de la série. Puis une heure pour le deuxième et le cinquième exercice. Parfois, si je n'ai pas assez de temps, je trouve le temps pour faire en un jour toute la série des exercices pendant deux heures et demie.

Depuis que je fais mieux les exercices, je me sens léger et énergique. Mon esprit est clair et je ne suis plus du tout fatigué. Quand je fais les exercices, j'ai esprit propre et pur. Comme j'en vois les bénéfices, j'étudie maintenant le Fa et fais les exercices chaque jour. C'est comme si je venais d'obtenir le Fa et je me sens aussi heureux que lorsque je venais de commencer. Pourtant, je ne fais toujours pas assez d'exercices et je devrais passer plus de temps à les faire.

Ma mémorisation du Fa et la pratique des exercices m'ont été inspirées par les compagnons de cultivation. Je ressens l'importance de faire les exercices collectifs. J'ai la chance d'avoir un très bon environnement de cultivation collective dont j'ai tant bénéficié et j'en suis reconnaissant.

Mon partage d'expérience est peu profond. Je n'avais pas prévu d'écrire et je pensais que je devais attendre d'avoir mémorisé et de m'être élevé. Grâce à un article de partage d'expérience rédigé par un compagnon de cultivation et aux encouragements des pratiquants de ma région, je l'ai finalement terminé.

C'est un processus qui m'a permis de me cultiver et de m'élever. Je comprends mieux le Fa et je vois mes nombreux attachements, comme l'attachement à la renommée, à l'esbroufe et à la peur d'être troublé.

J'espère que ce que j'ai partagé encouragera les autres à partager, afin que nous puissions nous élever tous ensemble dans la cultivation et que notre environnement de cultivation soit meilleur. Ainsi, l'effet de nos efforts pour sauver les gens sera beaucoup plus puissant.

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Traduit de l'anglais