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Les bienfaits du Falun Dafa sur la santé (1re partie) : Sortir de la dépression

11 juillet 2022 |   Écrit par un pratiquant en Chine

(Minghui.org) Le Falun Dafa est extraordinaire et magnifique, et son pouvoir puissant atteint à la fois le macrocosme et le microcosme. Les cas détaillés dans cet article ne sont qu’une infime manifestation du pouvoir de Dafa au niveau du monde séculier. Alors que Dafa peut apporter des bénédictions à l’humanité, Dafa dans sa nature extraordinaire et sa magnificence permet davantage aux gens de retourner à leurs origines véritables.

La dépression est une maladie mentale courante dont les symptômes sont la mauvaise humeur, le manque d’intérêt, l’irritabilité et le manque de confiance. De nombreux patients dépressifs ont également des pensées suicidaires ou font même des tentatives de suicide en raison de la souffrance insupportable provoquée par la maladie.

En 2021, selon un rapport de l’Organisation mondiale de la santé, la dépression touche 3,8 % de la population mondiale, dont 5,0 % des adultes et 5,7 % des adultes de plus de 60 ans. Dans de nombreux pays, la dépression est la deuxième cause de décès après les maladies cardiaques. The Lancet a rapporté le 1er février 2022 que dans une méta-analyse réalisée en 2020, 17,2 % des enfants âgés de 6 à 15 ans en Chine présentaient des symptômes dépressifs.

En tant que maladie chronique, la dépression nécessite une médicamentation à long terme dont l’effet est limité. « C’est ce qui m’est arrivé dans le passé », a expliqué Mme My, une résidente américaine originaire du Vietnam. « Mais après avoir commencé à pratiquer le Falun Dafa, la situation s’est améliorée de façon spectaculaire et je suis guérie. »

Mme My, une pratiquante de Falun Dafa originaire du Vietnam, vit actuellement à Houston, au Texas.

Le Falun Dafa, aussi connu sous le nom de Falun Gong, est un système de méditation fondé sur le principe Authenticité-Bienveillance-Tolérance. Depuis juillet 1999, il est persécuté en Chine par le Parti communiste chinois. Malgré la persécution, la pratique s’est répandue dans plus de 100 pays et a apporté d’innombrables miracles à environ 100 millions de pratiquants, dont un certain nombre souffrant de dépression. Voici quelques exemples :

L’histoire d’une mère célibataire

Kathy, 56 ans, travaille comme comptable à San Francisco, en Californie. Elle a toujours l’air heureuse et en bonne santé. Très peu de gens savent qu’elle a lutté misérablement pendant douze ans avant de connaître le Falun Dafa.

Cinq mois après le début de sa grossesse, son mari l’a abandonnée pour emménager avec une autre femme. Se sentant seule et humiliée, Kathy était tout le temps déprimée et pensait souvent au suicide. Cette pensée était si intense que sa mère a dû l’attacher avec des cordes pour qu’elle ne se tue pas avec un couteau ou ne saute pas par la fenêtre. Parfois, elle allait jusqu’à s’évanouir lorsque son état s’aggravait vraiment.

Ses symptômes ont aussi affecté son fils, qui n’a pu parler qu’à l’âge de 6 ans et qui a lui aussi a développé une dépression. Lorsque la dépression de Kathy s’aggravait, ses parents emmenaient son fils dans une autre pièce pour l’empêcher de la voir en difficulté, mais ils pouvaient quand même l’entendre pleurer.

« Penses-tu être la seule à souffrir ? » lui a dit sa mère. « Ton fils fait encore plus pitié que toi. »

Kathy se sentait impuissante. Elle a cherché de l’aide auprès de professionnels de la santé et de thérapeutes, mais rien n’y faisait. Lorsque la maladie s’est aggravée, elle a encore pensé au suicide.

En 1997, un ami lui a recommandé le Falun Dafa. Les changements en elle ont été spectaculaires. « Les symptômes sévères de la dépression apparaissaient une fois par semaine, ensuite une fois par mois, ou une fois tous les quelques mois, explique-t-elle, j’ai vu de l’espoir. »

Kathy se souvient encore de la dernière fois où elle a eu un épisode dépressif. Une fois de plus, elle était prisonnière de la souffrance et de l’irrationalité. Ses parents se sont soudain rappelés les conférences audio de M. Li Hongzhi, le fondateur du Falun Dafa, et les lui ont fait écouter. « Je me suis immédiatement calmée », se rappelle Kathy. « Je me suis rappelé que le Maître a dit que le suicide est un péché et j’ai compris que je ne devais pas faire cela. Au lieu de cela, j’ai cru en Dafa. »

À partir de ce moment-là, elle a pu sortir complètement de la dépression. Son fils est aussi devenu pratiquant, ce qui lui apporte du bonheur. Témoins de tous ces changements, ses parents ont également commencé à pratiquer le Falun Dafa.

Kathy vit à San Francisco, en Californie.

Professeur d’université : J’ai beaucoup de chance

La Dre Tian, qui enseigne à l’université de l’Indiana, a entendu parler du Falun Dafa pour la première fois en 1997, alors qu’elle était encore étudiante au doctorat. Elle était nerveuse et déprimée, incapable de faire face à sa lourde charge de travail universitaire.

Ses parents, qui ont commencé à pratiquer le Falun Dafa au printemps 1997, lui ont envoyé un exemplaire du Zhuan Falun et une vidéo qui enseigne les exercices du Falun Dafa. En suivant leurs conseils, Dre Tian a appris les exercices et lu le livre. En deux mois environ, sa dépression a été complètement guérie et elle a obtenu son doctorat un an plus tard.

En repensant à ces années, la Dre Tian est reconnaissante envers le Falun Dafa pour lui avoir donné une nouvelle vie. « Ma vie et mon travail sont toujours bien remplis, mais je suis capable de rester calme et lucide, dit-elle, je ne m’inquiète plus comme avant et je sais enfin où est ma place. »

Dre Tian (à gauche) et Lillian, étudiante diplômée de l’université de l’Indiana

Un scénariste : Une vie rajeunie

M. Kim Lingyi est un scénariste renommé de la Munhwa Broadcasting Corporation (MBC), l’un des principaux diffuseurs de télévision et de radio sud-coréens. En raison de son travail acharné au fil des ans, il souffrait de dépression, d’anxiété, de diabète, d’hypertension artérielle et d’un rythme cardiaque irrégulier. À la suite de l’installation d’un stimulateur cardiaque, il devait prendre plus de 20 comprimés par jour et avait du mal à dormir. Il a perdu tout intérêt pour la vie et voulait simplement en finir. Il a commencé à mettre des somnifères de côté et il prévoyait de les prendre ensemble lorsqu’il en aurait une centaine.

Un jour de l’hiver 2019, il avait déjà amassé plus de 70 comprimés quand il a vu des pratiquants de Falun Dafa faire des exercices près de Gwanghwamun. Par curiosité, il a commencé à lire le Zhuan Falun.

Il a passé un examen médical en mars 2020 et a été surpris de voir que tous les indicateurs étaient revenus à la normale, notamment la pression artérielle, les lipides sanguins et la glycémie. « Je suis tellement heureux que ma santé soit devenue meilleure que jamais », a-t-il déclaré.

Dirigeant actuellement une chaîne YouTube, Kim prévoit de créer des programmes sur le Falun Dafa. « J’espère que plus de gens apprendront de mon expérience et auront une vie meilleure », a-t-il poursuivi.

M. Kim Lingyi a dit que Falun Dafa lui a donné une nouvelle vie.

Une étudiante : Une nouvelle perspective

Mme Trang est originaire du Vietnam et étudie actuellement en Australie. Dans le passé, elle souffrait de dépression, de migraines et d’allergie au pollen. Elle était souvent irritable et avait des sautes d’humeur extrêmes. Elle a essayé les arts martiaux et le yoga, mais rien ne l’a aidée. Parfois, elle ne pouvait même pas se lever du lit ou penser clairement. Il lui arrivait souvent d’être incapable de faire quoi que ce soit pendant une semaine entière. Puis elle allait mieux, et deux mois plus tard, elle retombait dans des épisodes dépressifs.

En suivant le conseil d’un ami, Mme Trang a commencé à lire le Zhuan Falun et a essayé d’appliquer le principe Authenticité-Bienveillance-Tolérance dans sa vie quotidienne. Les miracles se sont succédé : sa dépression et ses migraines ont disparu, et même les rides et l’acné sur son visage ont disparu.

Grâce au Falun Dafa, Mme Trang dit qu’elle a maintenant un cœur paisible et qu’elle est capable de gérer diverses situations avec un esprit clair.

Mme Trang a déclaré que Falun Dafa lui a apporté des changements positifs.

Psychothérapeute : Être une bonne personne

Mme Jane Yu Anderson vit à Los Angeles et elle est psychothérapeute. Même si elle fournissait des traitements à ses patients tous les jours, elle était incapable de guérir sa propre dépression, qui a commencé à la mort de son mari. Cela a duré jusqu’à ce qu’elle commence à pratiquer le Falun Dafa.

« Ce fut une expérience incroyable », se souvient-elle. « En trois mois, ma dépression a disparu et je n’avais plus besoin de médicaments. » Cela lui a donné un esprit plus clair pour interagir avec ses patients. Elle est maintenant très heureuse, car elle a de l’énergie tous les jours et peut bien communiquer avec ses patients.

« Je ne sais pas comment remercier le Maître de m’avoir tant donné, a déclaré Mme Anderson, mais je me rappelle d’être une bonne personne en tout temps. »

Mme Jane Yu Anderson a raconté que Falun Dafa avait complètement changé sa vie.

Une famille heureuse

Karen a immigré en Écosse il y a 30 ans et dirigeait une entreprise familiale avec son mari. En ce temps-là, elle était très égoïste et avait un mauvais caractère. Elle gaspillait son revenu au jeu. Elle souffrait aussi de nombreuses maladies et avait du mal à marcher à cause d’une blessure au dos.

À cause de la dépression, elle pensait souvent au suicide. Elle proposait parfois à son mari de se jeter tous les deux dans un lac ou de sauter du haut d’un immeuble ensemble. Tourmentés par la douleur des maladies de Karen, son mari et elle ont dû vendre l’entreprise familiale. Pour aggraver les choses, son mari a eu un accident vasculaire cérébral, qui lui causait des difficultés à marcher.

Un jour, Karen a entendu parler du Falun Dafa et a décidé de l’essayer. Après avoir assisté trois ou quatre fois à une étude collective, son cœur s’est allégé et elle n’a plus pensé au suicide. Peu après, toutes ses maladies ont disparu. Comme Karen, son mari a aussi recouvré la santé en pratiquant le Falun Dafa.

Pour faire connaître le Falun Dafa aux autres, Karen se rend souvent dans les rues commerçantes le week-end pour parler avec les gens et distribuer des documents. Même s’il est déjà âgé de plus de 70 ans, son mari l’emmène parfois dans d’autres quartiers pour aider les gens à découvrir Dafa. « Notre gratitude est au-delà des mots », a déclaré Karen. « C’est comme si nous avions connu une renaissance. »

Karen (au milieu) distribue des documents aux passants.

Rester calme

Louis a commencé à pratiquer le Falun Dafa en juillet 2020. Il en a d’abord entendu parler lors d’un forum en ligne sur la spiritualité, où un pratiquant a partagé son expérience. Impressionné par cette histoire, Louis a commencé à lire le Zhuan Falun.

Outre la dépression, il était aussi dépendant des drogues et de l’alcool. Il s’est débarrassé de ses dépendances après être devenu un pratiquant de Falun Dafa. « Mon esprit est calme, mon corps est léger, et mon cœur est heureux », a-t-il expliqué.

Travaillant dans le secteur de l’aménagement paysager, il s’efforce de vivre en permanence selon le principe Authenticité-Bienveillance-Tolérance. Au fil du temps, il a trouvé de beaucoup de choses plus faciles à gérer. La vie et le travail sont devenus moins stressants.

Louis est très reconnaissant envers le Maître pour avoir introduit le Falun Dafa dans le monde. Il est heureux de s’améliorer constamment et de faire les choses de mieux en mieux.

Thérapeute chiropraticien : La force intérieure

M. Joseph Gigliotti est un thérapeute chiropraticien à Toronto, au Canada. Pratiquant le Falun Dafa depuis 2014, il a été témoin de nombreux miracles tant chez lui que chez d’autres pratiquants.

À cause de la dépression, il manquait de confiance en lui et avait de fréquentes sautes d’humeur. Après être devenu pratiquant, cependant, il se sentait plus sûr de lui et pouvait mieux gérer les défis dans sa vie personnelle ou ses relations familiales.

« Le Falun Dafa m’a donné de la force, qui vient de mon assimilation au principe Authenticité-Bienveillance-Tolérance », a-t-il dit. « Ma découverte est que, si vous êtes vraiment responsable envers vous-même et vous cultivez le Falun Dafa de manière authentique, votre vie entière changera en mieux. »

M. Joseph Gigliotti de Toronto, Canada

Un jeune homme sans espoir

Liang, qui est âgé de 30 ans, est originaire de la province du Liaoning et il souffrait de dépression depuis douze ans. Lorsque des symptômes graves apparaissaient, il cassait les vitres des fenêtres des résidences des autres familles ou des voitures des voisins. Lorsqu’il s’enfuyait de son village, il ne savait plus le chemin du retour. Comme son état s’aggravait, son médecin augmentait sans cesse les doses de ses médicaments. Il a aussi perdu l’appétit et mangeait de moins en moins. Il est devenu si émacié qu’il n’avait même plus la force de marcher. Ses parents étaient très inquiets, mais ils ne pouvaient rien faire pour l’aider.

Le 4 novembre 2019, les parents de Liang l’ont à nouveau envoyé dans un hôpital psychiatrique, car il n’avait pas mangé depuis plusieurs jours. Là-bas, une infirmière a eu du mal à trouver ses veines pour lui prélever des échantillons de sang. De nombreux indicateurs dans les résultats des tests sanguins étaient anormaux et il était au seuil de la mort. L’hôpital a refusé de l’hospitaliser en raison de son état grave et ses parents n’ont eu d’autre choix que de le ramener chez eux.

Liang a supplié ses parents de le laisser mourir. Il a cessé de manger et de boire. Bientôt, il a commencé à avoir du sang dans les selles.

Sa mère s’est alors souvenue de la façon dont elle avait guéri d’une maladie oculaire en récitant « Falun Dafa est bon » et « Authenticité-Bienveillance-Tolérance est bon ». Son mari et elle ont décidé de réciter ces phrases à côté de Liang, tout en lui disant de faire de même. Comme Liang et ses parents ont continué à faire cela, son état s’est amélioré. Il a été capable de boire du lait et plus tard de manger un peu de nourriture. Ses parents étaient très reconnaissants envers Dafa.

Encouragés par ses progrès, ses parents ont emprunté un exemplaire du Zhuan Falun pour Liang et ils ont trouvé un pratiquant pour lui enseigner les exercices. Depuis lors, l’état de Liang s’est amélioré rapidement. À la fin du mois de novembre 2019, il a retrouvé un poids normal et il est devenu un jeune homme heureux et en bonne santé. 

Une guérison remarquable, puis la persécution

M. Song Yucen, 27 ans, a eu une vie difficile. Son père a eu un accident vasculaire cérébral et est devenu invalide en 2006, alors qu’il avait onze ans. Sa mère a été licenciée de son travail. Tous ces changements lui ont donné une faible estime de soi et il s’est progressivement isolé.

Comme il n’a pas pu s’inscrire dans sa matière préférée à l’université, M. Song est devenu encore plus déprimé. Après avoir obtenu son diplôme de l’Université de technologie du Dalian, il s’est fait escroquer de 40 000 yuans alors qu’il essayait de trouver un emploi. Sa dépression s’est aggravée en conséquence. En janvier 2019, son employeur l’a congédié en raison de son incompétence due à la dépression et a demandé à sa famille de le ramener chez lui.

M. Song a essayé de nombreux moyens pour aller mieux, mais rien ne l’a aidé à se débarrasser de sa dépression.

Désespéré, M. Song s’est rappelé que dans son enfance, son grand-père lui parlait parfois du Falun Dafa et de ses miracles. Il a commencé à pratiquer le Falun Dafa et a vu sa dépression disparaître en moins de deux mois.

Alors qu’il visitait l’Université médicale de Chine dans la ville de Shenyang, dans la province du Liaoning, le 29 mars 2019, M. Song a partagé son histoire de rétablissement avec certains patients. Une infirmière l’a dénoncé à la police. Il a été arrêté et plus tard condamné à cinq ans et demi de prison. Il a été envoyé à la prison de Dalian en août 2021.

Un collier miraculeux

May est une pratiquante du nord-est de la Chine et son petit-fils Jian a commencé à présenter des comportements anormaux en CM2 en 2019. Le garçon manquait souvent des cours sans motif, se disputait avec ses professeurs et se battait avec d’autres élèves. Au lieu de rester à la maison, il sortait souvent jouer seul dans un centre commercial voisin. Il refusait de communiquer avec sa famille.

Plus tard, la situation a encore empiré. Il est devenu facilement irritable et en colère. Il criait souvent, allant jusqu’à frapper et injurier les autres. Il ne pouvait pas bien dormir et se réveillait vers 3 h du matin tous les jours. Dès qu’il se levait, toute la famille n’arrivait plus à dormir. Il marmonnait parfois qu’il sauterait d’un immeuble ou s’enfuirait de la maison. Personne ne savait comment le gérer. Ses parents n’ont eu d’autre choix que de le mettre en congé médical de l’école. Ils l’ont emmené voir des médecins et des psychologues, mais il y avait peu d’amélioration.

En tant que pratiquante de Dafa, sa grand-mère May a réalisé que seul Dafa pouvait l’aider.

May a demandé de l’aide au Maître et elle a donné à son petit-fils un collier avec les mots « Falun Dafa est bon » tout en lui rappelant de réciter la phrase. Jian a dit en larmes : « Merci, Grand-maman, de ne pas m’avoir abandonné. Je promets de le faire. »

À partir de ce moment-là, l’état de Jian s’est amélioré. Il a appris à contrôler son humeur et pouvait communiquer avec les autres normalement. La famille a aussi commencé à faire jouer de la musique de Falun Dafa (Pu Du et Ji Shi) dans la maison presque tout le temps. Peu de temps après, Jian a pu retourner à l’école. Après avoir terminé ses devoirs chaque jour, il aidait aussi sa mère dans les tâches ménagères et dans les affaires de la famille. Toute la famille et les proches étaient ébahis.

Traduit de l’anglais