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Se débarrasser de l’attachement au ressentiment en étudiant bien le Fa

19 novembre 2024 |   Écrit par une pratiquante de Falun Dafa en Chine

(Minghui.org) Au cours de ma cultivation, j’ai toujours essayé d’éliminer mon ressentiment, mais je n’arrivais pas à m’en débarrasser complètement, ce qui m’affligeait beaucoup. Aujourd’hui, j’ai enfin compris ce que le Maître voulait dire dans son enseignement.

Le Maître a dit :

« Le cœur de rancœur, c’est qu’on a pris l’habitude d’aimer entendre ce qui nous plaît, d’aimer les bonnes choses, si on n’en a pas, on éprouve de la rancune. » (« Enseignement du Fa à Washington DC 2018 », Enseignements du Fa dans les conférences XV)

Donc, c’est ainsi que naît le ressentiment ! Généralement, j’aimais être félicitée et j’espérais que les choses se passerait bien, mais lorsque j’entendais du mal à mon sujet ou que je rencontrais de mauvaises choses, je me fâchais et je me mettais en colère. Je n’ai pas vu la montée de ce ressentiment et donc je ne pouvais donc pas m’en débarrasser. Avec le recul, je peux voir que le Maître m’a donné de nombreuses occasions de me débarrasser du ressentiment. Mais je les ai manquées encore et encore. Je le regrette vraiment.

Par exemple, mon mari m’a toujours critiquée et se plaignait de tout, même de ma cuisine. Il se plaignait que la nourriture que je préparais était soit trop fade, soit trop salée. En réponse, je reprochais à mon mari de toujours me faire des reproches et je me suis demandé pourquoi j’avais trouvé un tel mari ! C’est ainsi que j’ai développé de la rancœur. Et comme le ressentiment était devenu une réaction naturelle pour moi, je ne le sentais même pas. Le Fa du Maître était comme un bâton d’avertissement pour moi aujourd’hui.

Mon ressentiment tenace s’est affaibli et j’ai senti que je pouvais facilement m’en débarrasser. Mais ce n’était pas si facile, il fallait du temps pour s’en débarrasser.

Le Maître a vu que je voulais me débarrasser de mon ressentiment, il a donc arrangé une situation pour m’aider. Ma mère a dit quelque chose qui a déclenché mon ressentiment. Elle m’a dit que la fille de mon voisin achetait beaucoup de nourriture délicieuse pour son père, qui est atteint de démence, chaque fois qu’elle rentrait à la maison. Son frère aîné est à la maison et s’occupe de leur père à plein temps. Il en profite donc lui aussi. Le point de vue de ma mère était que la fille de la voisine est plus filiale que son fils aîné. En entendant cela, je me suis immédiatement sentie contrariée, car c’est la même situation dans ma famille. Nous nous occupons de mon beau-père et le frère et la sœur de mon mari ne font que lui acheter des choses. Mon beau-père pense qu’ils sont plus filiaux que nous. Je me suis dit que c’était vraiment injuste. C’est difficile pour moi de m’occuper de mon beau-père à la maison. Je dépense beaucoup d’efforts et d’argent, mais personne n’a apprécié cela. J’ai complètement oublié que j’étais une pratiquante. Ce ressentiment est apparu inconsciemment, sans que je m’en rende compte.

Le lendemain, je me suis sentie étourdie et nauséeuse. À midi, j’ai essayé de sortir du lit pour préparer le déjeuner. Mais j’ai commencé à me sentir mal et j’ai vomi mon petit-déjeuner, avec une bile amère. J’ai été choqué par cela et j’ai rapidement regardé à l’intérieur : je me suis rendu compte que je n’avais pas réussi le test d’hier. Lorsque j’ai entendu ma mère dire que nous n’étions pas bons, mon ressentiment a éclaté. Et ce ressentiment a fait surgir la jalousie, l’intérêt personnel, une mentalité de compétition et d’autres attachements humains. En découvrant ces attachements, je me suis réveillée. Je savais qu’il s’agissait d’un arrangement minutieux du Maître pour que je me débarrasse rapidement de ce ressentiment, que j’abandonne les conceptions humaines et que je m’élève rapidement. Mais les forces anciennes voulaient utiliser mon ressentiment pour m’empêcher de sortir de l’humanité. J’ai pensé : Forces anciennes, vous ne me tromperez pas cette fois-ci. J’ai rapidement admis mon erreur au Maître et l’ai remercié de m’avoir permis de me débarrasser de ce ressentiment. Je me sentais déterminé à me débarrasser du ressentiment.

Le Maître a vu que je n’avais pas réussi le test d’hier, alors il en a organisé un autre. Mon mari m’a demandé de sortir la voiture du garage. J’ai pensé qu’il valait mieux que la voiture reste dans le garage, afin qu’elle ne soit pas exposée au soleil d’été. Je n’ai donc pas sorti la voiture. Mon mari n’était pas content et a dit que c’était trop étroit et peu pratique pour entrer et sortir de la voiture lorsqu’elle est dans le garage. Il m’a demandé à nouveau de la sortir. Je lui ai immédiatement dit : « Pourquoi es-tu si fâché ? Et si cette voiture coûteuse était endommagée par le soleil ? » Voyant qu’il n’arrivait pas à me convaincre, mon mari est sorti en colère. J’ai réfléchi : rien n’arrive par hasard. Pourquoi s’en prenait-il à moi pour une si petite chose ? Puis je me suis dit qu’il fallait que je voie cela comme une bonne chose, et que je devais réussir ce test.

J’ai regardé plus profondément à l’intérieur et j’ai découvert qu’il y avait une autre raison pour laquelle je ne voulais pas sortir la voiture. Je n’avais aucun problème à conduire la voiture dans un garage aussi étroit, mais mon mari ne me félicitait pas pour cela. N’est-ce pas la même chose que de vouloir entendre de bonnes choses et d’en vouloir à mon mari de dire des choses désagréables ? C’est encore du ressentiment. Maintenant que je l’ai trouvé, je suis déterminée à me débarrasser de cet attachement.

Lorsque mon mari est rentré à la maison ce soir-là, je me suis empressée d’aller à sa rencontre et je lui ai demandé : « Qu’est-ce que tu aimerais pour le dîner ? » Mon mari m’a répondu avec colère : « Ce que tu veux ! » Je me suis dit : ce sont les forces anciennes qui utilisent mon mari pour se mettre en colère contre moi, afin que je lui en veuille. Cette fois-ci, je ne me laisserai pas berner par les forces anciennes. Non seulement je n’en ai pas voulu à mon mari, mais j’ai voulu être gentille avec lui. Je suis reconnaissante envers mon mari du fond du cœur de m’avoir aidée à élever mon xinxing ! Je me suis mise à préparer le dîner sans me sentir en colère.

Le lendemain, mon mari réparait le climatiseur et transpirait abondamment. J’ai rapidement pris un ventilateur pour le rafraîchir. Je n’avais plus de ressentiment dans mon cœur, seulement de la gratitude. J’étais sincèrement reconnaissante à mon mari de m’avoir aidée à élever mon xinxing ! Mon xinxing s’étant élevé, le ressentiment de mon mari a également disparu. Il parle maintenant doucement et n’est plus aussi agressif qu’avant. L’atmosphère à la maison est redevenue paisible et heureuse.

En me débarrassant du ressentiment, j’ai profondément réalisé que ce n’est qu’en étudiant bien le Fa que nous pouvons nous débarrasser de toutes sortes d’attachements et de pensées humaines. J’ai également réalisé la signification profonde de la raison pour laquelle le Maître a insisté à plusieurs reprises sur le fait que les disciples devraient étudier le Fa davantage et bien l’étudier.

Veuillez signaler tout ce qui n’est pas en accord avec le Fa.

Traduit de l’anglais