Quelques compréhensions concernant la pratique des exercices

(Minghui.org)

Je pratique le Falun Dafa depuis presque 10 ans. Jusqu'à mars de cette année, je n'avais pas beaucoup fait les exercices. Principalement du fait de ma paresse. En avril, j'ai lu un article, les "pratiquants de Dafa en Chine continentale pratiquent les exercices ensemble à 3:50 heure du matin." sur le site Web Clearwisdom. Cela m’a fait réaliser que je devais faire les exercices. J’ai donc téléchargé la musique des exercices et mis l'alarme de ma montre à 3:40 heure du matin. Toutefois, intérieurement je pensais qu’il me serait impossible de me lever aussi tôt. En conséquence, le matin suivant quand l'alarme a sonné, je me suis dit que j'étais trop fatigué aujourd'hui et que je le ferais un autre jour. Puis, j'ai stoppé l'alarme suis retourné dormir. L'alarme a continué à sonner encore deux fois, mais je l’ai tout simplement arrêtée. Après m’être rendormi, j'ai eu un rêve. Dans celui-ci, je recevais une courte lettre disant, "Est-ce ainsi que vous sauvez les êtres vivants?" Je me suis immédiatement réveillé. J'ai su que c'était le Maître qui me donnait un indice, et j'ai eu honte de moi. Depuis lors, j'ai persisté à faire les exercices à l'heure chaque jour. Aussi longtemps que nous sommes déterminés, il n'y a rien que nous ne puissions réaliser. La seule chose qui peut nous faire échouer est notre propre manque de détermination.

Alors, pourquoi devons-nous faire les exercices ? Je pense qu'il y a trois raisons :

D'abord, l’ensemble des cinq exercices est l'une des caractéristiques principales de Falun Dafa. Deuxièmement, faire les exercices peut permettre à nos corps d'être nettoyés, et à notre espace et notre champ d’être épurés. Cela augmentera à son tour la puissance de nos pensées droites. Troisièmement, si tous les pratiquants de Dafa peuvent persister et rejoindre les groupes d’exercices, alors nous pouvons former un champ d'énergie très puissant. Non seulement ce champ d'énergie peut restreindre le mal, mais il peut aussi l'éliminer.

Par conséquent, faire les exercices est très important.

Avant, j'avais aussi un malentendu sérieux à propos de faire les exercices. Je pensais qu'il n'était pas important de faire les exercices. Je trouvé des excuses en lisant la Loi, et pensais qu'aussi longtemps que je continuerais à élever mon xinxing, cela serait parfait de ne pas faire les exercices. Maintenant que j'examine cela, je recherchais simplement des excuses pour ma paresse, et je n'avais pas envisagé cette question sur la base de la Loi. Maintenant, ma compréhension est que le Maître nous a élevés à un point de départ très haut dans la cultivation, mais nous devons aussi pratiquer et nous cultiver. En outre, la plupart d'entre nous reste toujours à un niveau de xinxing bien en deçà des espérances du Maître. Le fait que je recherchais des excuses dans la Loi a montré exactement combien mon niveau de xinxing était bas et que j’étais incapable d’endurer les difficultés.

Nous ne devrions pas simplement faire les exercices, mais également nous assurer que nos motivations et état d'esprit répondent aux exigences de la Loi en faisant les exercices. C'est-à-dire, nous devons maintenir les standards de la Loi dans chacune de nos pensée et action. J'ai appris une leçon à cet égard. Un matin en juin alors que je faisais le premier exercice, la musique a soudainement sauté le "Cheng" (étendre) et "He Shi" (joindre les mains ensemble) pour passer à "Shuang long Xia Hai" (deux dragons entrant dans la mer). D'abord je ne m’en suis pas soucié ni n’y ai prêté attention. Le deuxième jour,. Il y avait non seulement le problème avec le premier exercice, mais le même problème s'est produit dans le deuxième exercice. Je me suis alors rendu compte qu'il devait y avoir des problèmes avec mon xinxing. Il n'est pas accidentel que nous rencontrions des problèmes dans notre cultivation ; ils se produisent tous en raison de problèmes dans notre xinxing.

J'ai regardé à l’intérieur et j’ai constaté que je n'avais pas maintenu un bon état d'esprit en faisant les exercices. Chaque jour quand je me levais, j'avais toujours la pensée d’ " échapper" à la pratique des exercices. Parfois j’avais même la pensée de ne pas faire les exercices du tout. Par conséquent, quand je faisais les exercices, je le faisais simplement pour la forme ou pour me conforter Bien que je persistais à faire les exercices, je le faisais seulement pour montrer que j'étais une personne douée d’une forte volonté. Je voulais m’en vanter devant mes compagnons de pratique.

Après que j’en sois venu à cette compréhension, je me suis immédiatement corrigé. Maintenant que je regarde en arrière, je n’ai vraiment pas bien cultivé Maintenant, la musique des exercices ne saute plus. Ceci m'incite à ressentir profondément la solennité de la cultivation.