Les anciens pratiquants devraient prendre au sérieux la pratique des exercices

(Minghui.org) J'ai 73 ans et j'ai commencé à pratiquer le Falun Dafa en 1998. Je souffrais de nombreuses maladies et j'ai complètement guéri une fois que j'ai commencé à pratiquer le Falun Dafa.

Quand j'ai commencé à pratiquer, je me suis appliqué à bien faire les mouvements. Après juillet 1999, les pratiquants n'avaient plus le droit de pratiquer les exercices à l'extérieur. Progressivement, je me suis relâché dans la pratique des exercices. Quand j'avais mal quelque part, je m'en remettais au Maître, fondateur du Falun Dafa, pour prendre soin de moi.

Récemment, mon genou droit a commencé à me faire très mal à cause de mes problèmes de veines. À cause de la douleur insoutenable, je ne pouvais plus faire le lotus et je ne pouvais pas marcher même sur de courtes distances. Cela avait aussi des répercussions sur mon cou.

Un jour, un pratiquant a dit : « Tu dois corriger tes mouvements quand tu fais les exercices. Par exemple, quand tu fais le premier exercice, le mouvement qui consiste à s'étirer puis relâcher, tu ne le fais pas correctement. » J'ai réalisé que même si je faisais les mouvements correctement au début, mes mouvement sont devenus moins précis avec le temps.

J'ai décidé de changer mon attitude en essayant de faire chaque mouvement avec application. Maintenant je fais les exerces un, trois et quatre deux fois par jour. Le premier jour, j'ai beaucoup bénéficié des exercices et la douleur dans mon genou a diminué. Quelques jours plus tard, je pouvais tourner mon cou sans difficulté.

L'autre jour, mon voisin m'a dit que mon dos avait l'air droit. Je sais que Maître m'encourageait à pratiquer diligemment. Je prévois de parler du Falun Dafa à ce voisin et lui expliquer pourquoi je n'ai plus le dos courbé. J'espère que tous les anciens pratiquants dans ma situation pourront tirer une leçon de mon expérience. Regardez comment vous faites les exercices et souvenez-vous de les faire sérieusement, comme au début de votre xiulian. Tout ce que le Maître nous a donné n'a pas de prix et doit être pris très au sérieux !

Traduit de l'anglais en France