(Minghui.org) Bien que je n'aie découvert le Falun Dafa en ligne qu'il y a peu de temps, en 2024, j'ai beaucoup changé. Grâce à la lecture du Zhuan Falun, l'enseignement principal du Falun Dafa, et à la pratique des cinq séries d'exercices, j'en suis graduellement venu à comprendre le sens profond du principe Authenticité-Bienveillance-Tolérance du Falun Dafa. Ma santé et mon caractère se sont considérablement améliorés.
J'étais souvent frustré par de nombreux aspects de ma vie, qu'il s'agisse du travail, de la famille ou de l'interaction avec les autres, je me sentais impuissant et sous pression. J'ai commencé à lire des livres sur la spiritualité et j'ai trouvé le Falun Dafa. Par curiosité, j'ai commencé à lire le Zhuan Falun.
J'ai compris que le Zhuan Falun était vraiment spécial dès que je l'ai ouvert. J'ai commencé à reconsidérer plusieurs choses de l'univers, de la vie et de la cultivation et pratique. J'ai réalisé que plusieurs choses dans ma vie qui me faisait sentir malheureux étaient liées à mes attachements. J'ai compris que si j'abandonnais mon esprit de compétition et mon attachement aux intérêts matériels tout en suivant le principe Authenticité-Bienveillance-Tolérance, je serais capable de maintenir un état d'esprit paisible et de m'élever.
Maître Li, le fondateur du Falun Dafa a dit :
« Je vais vous dire une vérité : tout le processus de cultivation et de pratique d’une personne consiste à abandonner sans cesse ses attachements humains. » (Première Leçon, Zhuan Falun)
Des choses banales avaient l'habitude de me contrarier et je me disputais même sur ces sujets avec ma famille et mes amis. Maintenant, j'essaie de gérer ces problèmes avec tolérance. Au lieu de m'agiter facilement, je suis capable de faire face à ces situations avec un esprit paisible et en pardonnant.
En plus de lire le Zhuan Falun, j'ai aussi commencé à faire les cinq séries d'exercices chaque jour. Au début j'avais du mal à me calmer. Je n'avais jamais médité auparavant et je n'étais pas capable de croiser les jambes. Au fur et à mesure que je continuais de pratiquer, je me suis détendu et la qualité de mon sommeil s'est aussi améliorée. Plus important encore, mon humeur s'est considérablement améliorée. Au lieu d'être frustré par les difficultés de ma vie, je suis maintenant capable de les résoudre avec bienveillance.
Mon état d'esprit a aussi changé. Dans le passé je sentais que la société était injuste et que je n'étais pas bien traité. J'ai maintenant appris à être reconnaissant et à chérir ce que j'ai. J'essaie de traiter les autres avec gentillesse et mes relations avec les autres sont devenues de plus en plus harmonieuses.
Après seulement quelques mois de pratique, j'ai compris à quel point le Falun Dafa est merveilleux. J'ai également appris que la cultivation et la pratique prennent du temps et que je dois constamment abandonner mes attachements tout en élevant mon xinxing. Je remercie sincèrement Maître Li pour sa compassion. J'espère aussi que davantage de personnes apprendront le Falun Dafa et en bénéficieront tout comme moi.
Le monde a besoin du principe Authenticité-Bienveillance-Tolérance. Chacun peut trouver la paix intérieure et le vrai bonheur dans le Falun Dafa. J'aimerais saisir cette occasion avec les autres pratiquants et me diriger vers un avenir merveilleux.
Traduit de l'anglais
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