Le parcours de cultivation d’une jeune pratiquante

(Minghui.org)

Bonjour, Maître bienveillant et grand !

Bonjour, chers compagnons de cultivation !

Je suis une jeune pratiquante de Falun Dafa. J’ai 14 ans et je viens d’obtenir mon diplôme de 8^e à l’école Minghui. Je vais bientôt entrer au lycée.

Quand j’étais petite, ma grand-mère était pratiquante, j’ai donc découvert Dafa dès mon plus jeune âge. Elle m’apprenait à mémoriser le Hong Yin, et parfois je la suivais pour faire les exercices. Ce n’est qu’en arrivant à l’école Minghui, en 6^e, que j’ai véritablement commencé à me cultiver.

En étudiant le Fa chaque jour, j’ai peu à peu compris certains principes du Fa. Ils m’ont aidée à apprendre à être plus tolérante, à penser aux autres dans tout ce que je fais et à regarder à l’intérieur chaque fois que des conflits ou des problèmes surgissent. Je ressens que les principes du Fa que le Maître m’a enseignés sont comme des trésors précieux qui me guident dans mes études et dans ma vie quotidienne.

Abandonner mon attachement aux appareils électroniques

Je me souviens que lorsque je suis arrivée au Canada à l’âge de neuf ans, je ne savais pas vraiment comment utiliser les appareils électroniques pour me divertir. À mon arrivée, j’ai intégré une école primaire près de chez moi. Chaque fois que nous nous retrouvions, tout le monde était occupé à jouer à des jeux sur des iPad, tandis que je ne pouvais que m’asseoir tranquillement à côté d’eux et les regarder. Une fois rentrée chez moi, j’ai commencé à demander un iPad à ma mère.

Même si ma mère n’était pas vraiment favorable à cette idée, j’ai reçu une tablette pour mon anniversaire lorsque j’ai eu 10 ans. C’est à ce moment-là que j’ai commencé à utiliser des appareils électroniques pour me divertir. Bien que je ne sois pas devenue accro aux jeux, j’étais tout de même très attachée à l’utilisation de ces appareils, notamment pour regarder des vidéos sur YouTube.

À 12 ans, j’ai commencé à fréquenter l’école Minghui. Ici, les élèves n’utilisent pas d’appareils électroniques à l’école et ne sont autorisés à utiliser des ordinateurs que pendant les cours d’informatique. Mais une fois rentrée chez moi, j’étais toujours très attachée à regarder des vidéos et faire des jeux sur ordinateur.

Même si je savais que ce n’était pas bien, je n’arrivais tout simplement pas à me contrôler. Ma mère et mes professeurs essayaient souvent de me convaincre d’arrêter. À chaque fois, j’acquiesçais et je promettais d’arrêter ; j’arrivais parfois à tenir un jour ou deux, mais très vite, je recommençais à penser à m’en servir à nouveau.

Même si je savais que ce n’était pas bien, avec le temps, j’ai commencé à prendre cela moins au sérieux. Je me disais : « Il n’y a rien de vraiment mal à faire ces choses-là. Pourquoi ma mère et mes professeurs s’opposent-ils autant à ce que j’utilise des appareils électroniques ? » Quand j’étais particulièrement absorbée par ces trucs, j’en venais même à me fâcher contre ma mère et à exiger qu’elle m’explique pourquoi elle ne me laissait pas les utiliser.

Je me souviens d’une nuit où j’étais censée dormir. Ma mère a découvert que j’utilisais à nouveau l’ordinateur en cachette. Elle s’est mise très en colère et m’a immédiatement confisqué l’ordinateur. J’étais en colère moi aussi.

Cette nuit-là, j’ai fait un rêve extrêmement vivant, mais étrange et irréaliste. Dans ce rêve, tout le monde avait été transporté dans une autre dimension, et tous étaient devenus des vampires. Différentes personnes étaient assignées à différentes pièces, où elles se battaient les unes contre les autres.

Dans ce rêve, j’étais poursuivie partout, courant pour sauver ma vie. C’était extrêmement effrayant. Au moment le plus dangereux, je me suis réveillée.

À mon réveil, j’étais perplexe. Pourquoi avais-je fait un tel rêve ? Le lendemain, à l’école, j’en ai parlé à mon enseignante. Après m’avoir écoutée, elle a réfléchi un instant et m’a demandé : « As-tu recommencé à utiliser des appareils électroniques ces derniers jours ? »

J’ai été un peu surprise et j’ai rapidement demandé : « Comment le savez-vous ? »

Mon enseignante m’a répondu : « Je suppose que tu as dû voir des scènes comme celles de ton rêve dans certaines des vidéos que tu as regardées, n’est-ce pas ? »

Je n’ai pas répondu. Je me suis rendu compte que j’avais probablement vraiment regardé des vidéos de ce genre. Voyant que je restais silencieuse, mon enseignante m’a encore longuement parlé. « Un rêve aussi saisissant a peut-être réellement eu lieu dans une autre dimension. C’était peut-être une indication pour toi. »

En réalité, mon enseignante m’avait déjà parlé de ce sujet à de nombreuses reprises auparavant. Mais cette fois-ci, elle m’a dit très sérieusement : « Tu dois te rappeler que tu es une jeune pratiquante de Falun Dafa, et qu’une pratiquante ne doit pas s’attacher à ces choses-là. Ce que tu choisis de faire ne dépend que de toi. Je te laisse à nouveau le choix, et c’est à toi de décider. »

En entendant cela, j’ai eu vraiment honte. Je suis une jeune pratiquante de Falun Dafa ! J’ai réalisé que je ne m’étais vraiment pas bien comportée.

En rentrant chez moi, j’ai regardé mes appareils électroniques et je me suis demandé quoi faire. J’étais un peu réticente à l’idée de m’en séparer, car ça n’avait pas été facile pour moi d’avoir enfin l’occasion de les utiliser, et j’allais maintenant tous les confier à ma mère pour qu’elle les garde en sécurité.

Alors que je me demandais encore si je devais les rendre, ma mère est apparue. Elle a simplement pris les appareils et est sortie de ma chambre sans se retourner. Tout s’est passé si vite que, sans même que je puisse réagir, les appareils avaient déjà disparu.

Mais ce qui m’a fait plaisir, c’est que cette fois-ci, je n’étais pas du tout contrariée. En fait, je me sentais très soulagée. Je savais que c’était la bonne chose à faire. Le Maître m’avait déjà enseigné les principes du Fa concernant cela. La partie de moi qui comprenait le Fa commençait enfin à prendre le dessus.

Pendant longtemps après cela, je n’ai même pas songé à réutiliser ces appareils électroniques. Cependant, au cours des dernières semaines, j’ai remarqué que l’envie de les utiliser commençait à revenir un peu. Je sais qu’il s’agit d’une interférence qui tente de m’affecter. Je vais progressivement la surmonter. Je ne vais pas renoncer !

Abandonner mon attachement aux biens matériels

J’ai toujours particulièrement aimé les mignonnes petites breloques, les boîtes surprises et les peluches. Mon papa me gâte beaucoup. Chaque fois que nous allions faire du shopping et que je voyais un nouveau petit objet, j’avais envie de l’acheter. Mon papa ne m’en empêchait pas. Au contraire, il me disait avec enthousiasme : « Je vais te l’acheter ! Cela semble tellement te plaire. »

À chaque fois, j’étais très heureuse. Mais petit à petit, ma chambre s’est remplie de toutes sortes de breloques et de peluches. J’ai commencé à me sentir envahie par toutes ces choses. Les peluches prenaient beaucoup trop de place. C’est à ce moment-là que j’ai enfin compris que je ne pouvais pas continuer à être aussi attachée aux biens matériels.

En tant que pratiquante, comment pouvais-je continuer à rechercher le plaisir matériel ? Cela risquait aussi facilement de me faire accumuler du karma et de rendre mon environnement de cultivation très désordonné. Chaque objet est une entité vivante, et avoir trop d’objets autour de moi n’apporterait rien de bon.

Chaque fois que ma mère entrait dans ma chambre, elle me disait : « Tu as trop d’objets. Garder autant de choses n’est pas bon pour toi. »

J’ai rangé ma chambre et je me suis débarrassée de certaines choses ; ma chambre est ainsi devenue beaucoup plus spacieuse et ordonnée. Cependant, abandonner véritablement un attachement est très difficile.

Je pensais qu’une fois le problème identifié, je serais capable d’y remédier. Mais je me suis vite rendu compte que c’était bien plus difficile que je ne l’avais imaginé.

Chaque fois que je voyais quelque chose de nouveau, je ressentais toujours cette tentation et j’avais envie de me l’approprier. Je savais que je devais me débarrasser de mon attachement au plaisir et aux possessions matérielles.

Une de mes amies était complètement différente de moi. Elle savait se contrôler et n’était pas attachée aux choses matérielles. Elle n’achetait que de temps en temps un peu de nourriture.

J’ai parlé à mon amie de la difficulté que je rencontrais. Elle n’a cessé de me rappeler de ne pas m’attacher à acheter des choses. Elle m’a encouragée à réfléchir sérieusement à la nécessité réelle d’un objet avant de l’acheter.

Après avoir fait cela plusieurs fois, j’ai découvert que je n’étais plus aussi attachée à acheter des choses. J’ai senti que le Maître m’aidait à travers les paroles de mon amie, m’aidant à me détacher des choses matérielles.

Clarifier la vérité et surmonter ma peur et ma timidité

En mai de cette année, lorsque Shen Yun est venu se produire au Four Seasons Center de Toronto, les représentations ont été menacées par le Parti communiste chinois. Finalement, une seule représentation a eu lieu, tandis que toutes les autres ont été annulées.

En tant que disciples de Dafa, nous ne pouvions pas accepter cela. Nous voulions soutenir Shen Yun. Le lendemain de l’annonce de cette nouvelle, notre enseignante nous a guidés pour passer à l’action. Elle nous a encouragés à réaliser des panneaux d’affichage.

Ce même jour, chacun d’entre nous a commencé à réaliser un panneau d’affichage à l’école. C’était fatigant, et écrire les mots demandait beaucoup de patience et de concentration. Je devais donc être extrêmement attentive et ne pouvais pas me permettre la moindre négligence.

Tout le monde n’est pas capable d’écrire chaque caractère de manière soignée et précise sans faire d’erreurs ; c’était donc aussi un test pour notre xinxing. Nous nous sommes encouragés mutuellement, et peu à peu, notre écriture s’est améliorée. En l’espace d’une semaine, nous avons terminé six panneaux d’affichage.

Le samedi suivant la fin de la réalisation des panneaux, nous sommes sortis pour clarifier la vérité et soutenir Shen Yun. Une fois sur place, nous avons commencé à distribuer des dépliants.

Au début, je me sentais très gênée. Debout dans la rue, j’avais l’impression de ne pas être à ma place. Je me sentais mal à l’aise et je restais simplement plantée là. Même lorsque des gens passaient devant moi, je ne réagissais pas. J’avais trop peur de tendre la main pour leur proposer un dépliant.

Mais je savais pourquoi j’étais venue là. Je devais rassembler mon courage et m’avancer vaillamment pour partager ce magnifique dépliant avec les gens. C’était aussi ma mission. Avec cette pensée en tête, j’ai fait mon premier pas.

Les gens passaient rapidement devant moi. J’ai pris mon courage à deux mains et je me suis dirigée droit vers la personne la plus proche de moi. Très nerveuse, je lui ai tendu le dépliant avec délicatesse.

Elle l’a vu, mais n’a rien dit. Elle m’a simplement adressé un petit sourire et a pris le dépliant de ma main avec douceur. Ce simple sourire m’a donné tellement de confiance et de force. J’étais très heureuse.

Je me suis soudain sentie beaucoup plus sûre de moi, et je ne me sentais plus aussi timide ni gênée. J’ai découvert qu’une fois que j’avais abandonné ma peur et ma timidité, les choses n’étaient pas aussi difficiles que je l’avais imaginé.

Chaque vie est différente et chacun fait des choix différents. Je n’avais pas besoin de prendre leurs réactions trop à cœur. Le temps a passé vite, et bientôt, il était l’heure de rentrer chez moi.

À ce moment-là, j’étais pleine d’assurance. La peur et la timidité que j’avais ressenties au début avaient complètement disparu, et je pouvais désormais me comporter naturellement et avec assurance.

Chaque fois que quelqu’un s’approchait, je lui tendais un dépliant. Parfois, je prenais même le temps de lui expliquer attentivement les informations.

La cultivation de Dafa est une affaire sérieuse. Bien que je sois une jeune pratiquante de Falun Dafa, je dois moi aussi me conformer à des critères stricts. Je dois bien étudier le Fa, bien faire les exercices et continuer à devenir une meilleure personne.

Ce sont quelques-unes de mes expériences de cultivation. S’il y a des points à améliorer, n’hésitez pas à me les signaler.

Merci, Maître bienveillant !

Merci à tous !

(Présenté lors de la Conférence de partage d’expériences de Falun Dafa du Canada 2026)

Traduit de l’anglais