Les dangers liés à regarder de courtes vidéos

(Minghui.org) Les plateformes de vidéos courtes telles que Douyin, Kuaishou et WeChat font désormais partie intégrante de notre quotidien en Chine. Au-delà de faciliter les achats, ces plateformes sont également devenues des outils importants permettant au Parti communiste chinois (PCC) de surveiller la population. Je souhaite aborder ici les dangers liés à l’obsession pour les vidéos courtes.

Les vidéos courtes peuvent discrètement nuire à notre concentration

Les vidéos courtes se succèdent à un rythme effréné, changeant toutes les quelques secondes, ce qui oblige le cerveau à rester en état d’alerte maximale face à ces changements fréquents. Chaque transition nous oblige à nous recentrer et à réajuster notre attention. Ainsi, en à peine une demi-heure, une grande partie de notre énergie est consacrée à suivre le rythme des vidéos plutôt qu’à leur contenu proprement dit.

Après avoir été exposé pendant un certain temps à ce mode de rétroaction en temps réel, le cerveau s’adapte progressivement aux stimuli à court terme, ce qui rend difficile de se calmer et de se livrer à une réflexion approfondie. Lorsque nous essayons de nous atteler à d’autres tâches, il nous est difficile de recentrer notre attention, et notre esprit continue de tourner en rond, ce qui nous rend agités.

Avec le temps, nous pouvons devenir irritables et impatients, nous ne parvenons plus à rester immobiles pendant la méditation, nous sommes incapables d’atteindre la tranquillité, nous avons du mal à comprendre les enseignements du Fa et nous nous sentons facilement frustrés par des choses insignifiantes. Il ne s’agit pas simplement d’une distraction ; c’est l’érosion de nos fonctions cognitives et de notre force émotionnelle. C’est comme un narcotique qui ronge progressivement les pratiquants, nous faisant sombrer sans même que nous nous en rendions compte.

Les vidéos courtes nous font perdre notre temps

Les plateformes de vidéos courtes utilisent des algorithmes précis pour proposer un flux infini de contenus adaptés aux centres d’intérêt des spectateurs. Grâce à des stimuli courts, simples et rapides qui procurent un plaisir sensoriel constant tout en suscitant sans cesse de nouvelles attentes, le cerveau entre dans un état routinier. Dès qu’une vidéo est terminée, nos doigts font automatiquement défiler la suivante.

C’est facile de faire défiler les vidéos, mais difficile de s’arrêter. Dès qu’on clique sur l’une d’entre elles, une heure ou deux passent en un clin d’œil. Le temps est précieux, et le gaspiller à regarder de courtes vidéos représente une grande perte pour les pratiquants.

Les vidéos courtes peuvent influencer nos perceptions

Les vidéos courtes commencent par capter notre attention en répondant à nos préférences, puis nous enferment dans une bulle d’information et nous soumettent à un lavage de cerveau répété. C’est la logique qui sous-tend leurs algorithmes. Ils nous recommandent des vidéos que nous aimons regarder, et au début, nous n’y prêtons peut-être pas beaucoup d’attention et avons l’impression qu’« ils me comprennent vraiment ». Mais à mesure que des contenus similaires continuent d’affluer, notre vision du monde peut progressivement se réduire à une seule perspective. Nous pouvons alors commencer à croire que le monde est ainsi fait, alors qu’en réalité, il ne s’agit que d’une sélection de vidéos conçues sur mesure pour nous. Une fois enfermés dans cette bulle, nous croyons tout ce qu’on nous fait avaler.

Des informations homogènes inondent notre écran à un rythme effréné, renforçant sans cesse nos opinions et amplifiant nos émotions. Des messages aux prises de position tranchée et à la rhétorique enflammée utilisent des stimuli intenses pour façonner nos pensées. Au bout d’un certain temps, nous pouvons cesser de nous demander « pourquoi » et ne plus examiner la logique qui se cache derrière ces points de vue, nous contentant de l’excitation éphémère que procure le fait de voir nos émotions s’emballer. Une fois notre esprit critique affaibli, nous adoptons sans nous en rendre compte les points de vue des autres comme s’ils étaient les nôtres et prenons ces décharges émotionnelles pour des opinions indépendantes.

Ce qui est encore plus effrayant, c’est que cette transformation s’opère à notre insu. Nous pouvons penser que nous ne faisons que faire défiler des vidéos et tuer le temps, mais l’algorithme a déjà défini notre position et façonné notre attitude à notre place. Il commence par nous accrocher avec du divertissement, puis nous lie par l’émotion, et enfin remodèle notre façon de penser petit à petit grâce à des contenus ciblés. Lorsque nous réalisons enfin ce qui se passe, nous ne pouvons même plus déterminer à quel moment ce changement a commencé.

Les vidéos courtes sont comme un piège insidieux. Elles nous rendent agités, nous font perdre notre temps et dictent notre façon de penser et nos convictions. Lorsque nous voulons enfin nous en libérer, il se peut que nous n’ayons plus la force de le faire. C’est très dangereux pour les pratiquants, car cela peut altérer nos perceptions et nous entraîner dans le grand bain de la société humaine.

Ce sont là mes réflexions personnelles. Je vous prie de bien vouloir me signaler ce qui n’est pas conforme au Fa.

Traduit de l’anglais