Je me suis élevée lorsque j’ai mémorisé les enseignements

(Minghui.org) Je savais qu’il était important de mémoriser le Fa (les enseignements), et j’ai toujours souhaité le faire. Cependant, cela me semblait insurmontable et j’ai abandonné à plusieurs reprises.

En 2018, j’ai lu un article sur Minghui dans lequel un pratiquant avait appris par cœur le Zhuan Falun, plus d’une centaine de fois. Sa persévérance m’a profondément ému, et j’ai décidé d’apprendre moi aussi ce livre par cœur. J’en suis maintenant presque à la fin de ma troisième série de mémorisation du Zhuan Falun.

Renforcer ma volonté

Il m’a fallu trois ans pour mémoriser le Zhuan Falun pour la première fois, et ce processus a été extrêmement difficile. Sans une forte volonté et de la persévérance, il m’aurait été impossible de tenir bon.

Je tiens un magasin, ce qui fait que mon emploi du temps et mon environnement sont relativement propices à ma cultivation.

En général, je ne regarde pas la télévision et je n’utilise pas mon téléphone. Après le travail, je lis les articles de partage d’autres compagnons de cultivation et les conférences du Maître. Je me concentrais sur la mémorisation du Zhuan Falun le matin et le soir.

Ma méthode pour mémoriser le livre consistait à lire un paragraphe plusieurs fois, voire une douzaine de fois s’il était long. J’essayais d’abord d’en saisir le sens général. Ensuite, je l’apprenais par cœur phrase par phrase. Après avoir relu le paragraphe quelques fois, j’essayais de le réciter de mémoire dans son intégralité. Si j’en oubliais une partie, j’ouvrais le livre et je le lisais encore quelques fois, puis je continuais à l’apprendre par cœur jusqu’à ce que je puisse réciter le paragraphe en entier.

Ensuite, je vérifiais chaque phrase que j’avais mémorisée en la comparant au livre pour m’assurer qu’elle correspondait exactement à l’original. Si ce n’était pas le cas, je la corrigeais immédiatement et je la récitais trois fois de plus. Je répétais tout ce processus jusqu’à ce que je puisse réciter le paragraphe entier à la perfection. Le lendemain matin, je récitais à nouveau le paragraphe. Ce n’est que lorsque je parvenais à le réciter parfaitement que je passais au paragraphe suivant.

Il m’a fallu deux ans pour mémoriser le Zhuan Falun une deuxième fois. J’ai lu chaque paragraphe plusieurs fois (en consacrant davantage de répétitions aux paragraphes les plus longs), puis je suis passé à la mémorisation phrase par phrase. J’ai passé moins de temps à mémoriser chaque paragraphe que la première fois, et j’ai pu me souvenir de ce que j’avais mémorisé au cours des deux ou trois jours suivants.

Les changements que j’ai constatés après avoir mémorisé le Fa

Mon apparence a commencé à changer. Avant, j’avais les cheveux très clairsemés sur le sommet de la tête, au point que l’on voyait même mon cuir chevelu. Après avoir commencé à mémoriser le Zhuan Falun, mes cheveux sont devenus beaucoup plus épais et plus foncés au sommet de la tête. Je n’avais pas remarqué ce changement moi-même ; ce sont mes clients réguliers et mes amis qui m’ont souvent demandé : « Tes cheveux sont bien plus épais qu’avant, tu les as teints ? » Je leur ai expliqué que ce changement était dû à ma pratique du Falun Dafa.

Avant, j’étais sensible au froid. En hiver, quelle que soit l’épaisseur de la veste que je portais, j’avais toujours froid aux mains et aux pieds. Aujourd’hui, je n’ai plus besoin de porter de veste épaisse en hiver, et je n’ai plus froid aux mains ni aux pieds.

Les changements les plus notables ont concerné mon étude du Fa et mes exercices. Plus je récite le Fa, plus je m’améliore et plus j’y prends plaisir. Mon esprit est de plus en plus serein, et je ressens une sensation de légèreté tant dans mon corps que dans mon esprit. Ces changements m’ont permis de mémoriser le Zhuan Falun plus facilement et plus rapidement.

Je peux désormais faire la deuxième série d’exercices pendant une heure entière en gardant l’esprit paisible, et parfois même pendant deux heures. Avant, c’était très difficile pour moi : non seulement j’avais mal aux bras, mais mon esprit était tellement agité que je devais m’arrêter.

Avant, je ne pouvais méditer qu’une demi-heure. Aujourd’hui, je peux facilement méditer pendant une heure en position du lotus.

Mes progrès

Non seulement j’ai développé une plus grande endurance en pratiquant ces exercices, mais j’ai également pu faire face aux tests de xinxing dans la vie quotidienne.

Par exemple, lorsque ma femme se met en colère pour des broutilles et qu’elle élève la voix ou me crie dessus, je reste calme. Ma première pensée est : « Pourquoi se met-elle autant en colère ? » Avant, j’aurais essayé de lui expliquer ou de discuter avec elle, et j’en gardais souvent de la rancœur.

Désormais, quoi que je fasse, je pense toujours aux autres en premier. Par exemple, si ma femme ne veut pas s’occuper de certaines tâches salissantes, fatigantes ou difficiles, je prends l’initiative de les faire moi-même. Je ne lui en veux plus du tout. Je considère que c’est une manifestation de gentillesse et une preuve de compassion.

En résumé, j’ai énormément bénéficié de la mémorisation du Zhuan Falun. Je voudrais rappeler aux pratiquants de mémoriser le Fa, de le garder dans leur cœur et de le graver dans leur esprit. Laissons le Fa nous guider dans notre vie quotidienne, dans notre cultivation et lorsque nous sommes confrontés à des difficultés. Que le Fa nous permette de suivre le chemin qui consiste à aider le Maître dans la rectification de Fa et à retourner dans notre foyer d’origine.

Traduit de l’anglais