Documents audio : Musique des exercices de Falun Dafa (Photo)

Page d'accueil > Présentation du Falun Dafa

27 décembre 2010

(Minghui.org)

Falun Gong, également appelé Falun Dafa, a été présenté publiquement pour la première fois en 1992 par M. Li Hongzhi. Il s'agit d'une méthode de haut niveau de cultivation et pratique de l'École de Bouddha, dirigée par les caractéristiques de l'Univers Authenticité-Bienveillance-Patience Avec le temps, en suivant ces principes, les pratiquants de Falun Dafa peuvent atteindre des niveaux élevés avec des bienfaits immenses pour la santé et des critères moraux améliorés, contribuant ainsi à la stabilité de la société.

Les pratiquants étudient non seulement Zhuan Falun, le texte de base du Falun Gong, mais pratiquent également les exercices de façon régulière. De plus, ils appliquent les principes du livre dans leur vie quotidienne. L'appellation exacte des exercices du Falun Gong est La grande Voie de la Plénitude parfaite du Falun Dafa. Il comprend cinq séries d'exercices qui sont :

1er exercice : Le Bouddha étend ses mille bras

2ème exercice : La posture debout du Falun

3ème exercice : Relier les deux pôles cosmiques

4ème exercice : Méthode du circuit céleste du Falun

5ème exercice : Méthode de renforcement des pouvoirs supranormaux

Pour les débutants, la musique des exercices dure une heure, trente minutes pour les exercices debout, et trente minutes pour les exercices en position assise. Les pratiquants peuvent choisir de pratiquer tous les exercices ensemble, ou d'en faire un peu le matin, le soir, pendant la pause de midi, au moment le plus adapté pour chacun.

Pour de plus amples explications sur la signification des mouvements, veuillez consulter la vidéo des instructions données par M. Li Hongzhi et lire « La grande Voie de la Plénitude parfaite du Falun Dafa » également rédigé par M. Li Hongzhi.