Quelques réflexions après avoir commencé à faire les exercices avec assiduité

(Minghui.org) J'avais l'impression d'être assidu pour lire les enseignements du Fa, mais pas pour pratiquer les exercices et je me suis relâché. Je me couchais souvent pour faire une sieste après avoir médité et je ne faisais pas toujours les cinq exercices. Lorsque je rentrais du travail, je prétextais que j'étais trop fatigué. Cela a duré longtemps. Si je ne faisais pas les exercices pendant trois jours, je me sentais froid et faible, et j'étais incapable de me concentrer sur mes tâches.

Après avoir quitté la Chine en 2019, j'ai rencontré d'autres pratiquants. Ils m'ont dit qu'ils se rendaient tous les matins depuis de nombreuses années dans un parc, à un site de pratique collective local. Je les ai vraiment admirés. Peu importe qu'il fasse froid ou chaud, ils étaient très déterminés et se rendaient chaque jour sur le site de pratique. J'étais quelque peu incrédule. Parfois, je les enviais d'avoir une telle opportunité de faire les exercices, mais je ne pouvais pas me joindre à eux parce que j'habitais si loin.

Deux mois plus tard, j'ai eu l'occasion de participer à un site de pratique collective. Je me suis réveillé à 3 heures du matin pour faire les exercices avec d'autres pratiquants. Les deux premiers jours, il était difficile pour moi de me lever alors que le ciel était encore sombre, et je me sentais fatigué.

Le Maître a dit :

« N’avez-vous jamais réfléchi au fait que cultiver et pratiquer était la meilleure forme de repos ? Vous pouvez obtenir la sorte de repos qui ne peut pas être obtenue par le sommeil. Personne ne dirait : “Ces exercices me rendent si fatigué que je n’arrive à rien faire aujourd’hui.” » (Enseignement du Fa à la première conférence de Fa en Amérique du Nord)

J'ai réalisé que cela était dû à mes propres conceptions. J'ai toujours pensé que si je dormais moins, j'aurais forcément sommeil. En réalisant mes lacunes, j'ai corrigé ma mentalité et éliminé mes conceptions erronées. Mon état s'est amélioré. Maintenant, même si je ne m'endors pas avant 23 heures ou minuit la veille, je peux me réveiller à 3 heures du matin.

Ma journée est très complète après avoir fait les cinq exercices et lu une conférence du Fa.

Le Maître a dit :

« Si tu cultives et pratiques à la maison, que tu te conduis vraiment comme un pratiquant, que tu te cultives solidement et assidûment, ce ne sera alors pas moins bien que de cultiver et pratiquer dehors. Mais les êtres humains ont souvent en eux de la paresse, tu ne peux pas le nier, parce que tes pensées ne se sont pas encore sublimées à ce niveau. Quand tu restes en dehors de l’environnement du groupe de pratique, c’est comme ne pas être stimulé, et tu perds une condition extérieure qui pousse ton xiulian. Par exemple, lorsque nous méditons, si d’autres personnes endurent une douleur insupportable mais ne décroisent pas les jambes, tu te sentiras gêné de décroiser les tiennes, ceci te pousse à allonger ton temps de pratique. Autrement dit, un environnement comme celui-ci te pousse de l’avant sur de nombreux aspects. Sans cet environnement, si tu ne te maîtrises pas bien, tu ne seras pas stimulé par ce facteur externe, tu pourrais te relâcher, et tu ne réussiras pas à être diligent. Même si tu es toujours en train de cultiver, tes progrès pourraient être bien plus lents, voilà le lien. Si tu es vraiment capable de bien te maîtriser, alors l’endroit où tu cultives et pratiques ne fait pas de différence. La seule inquiétude est que tu ne puisses pas bien te maîtriser. Certains disent : “Je peux me maîtriser.” Je crois certains mais pas d’autres, parce que je vois cela très clairement, ils n’ont pas encore dépassé ce niveau. » (Enseignement du Fa à la conférence de Fa des assistants à Changchun)

Dans d'autres dimensions, j'ai remarqué des changements dans mon corps lorsque je méditais. Mon corps était enveloppé de substances sales. Ce n'est qu'en méditant que je peux éliminer le karma, être libéré de la matière noire et être rempli de matière à haute énergie. Mon karma est éliminé plus rapidement si j'endure la douleur dans mes jambes pendant la médiation assise. Mon corps dans les autres dimensions est également transformé plus rapidement. Dans le passé, je descendais toujours mes jambes si elles me faisaient trop mal. Cependant, sur le site de pratique collective, avec tout le monde assis si calmement, j'étais gêné de baisser mes jambes. Maintenant, je persiste et termine la méditation, même si c'est douloureux.

Maintenant, mon dos est droit après avoir médité tous les jours. Dans le passé, lorsque je faisais le deuxième exercice pendant une heure, je baissais les bras lorsqu'ils étaient douloureux et fatigués. Ma tête s'abaissait et mon dos se courbait. Cependant, lorsque j'ai assisté au site de pratique collective et que j'ai vu tout le monde se tenir immobile et droit, j'ai été encouragé et j'ai persévéré jusqu'à la fin.

J'ai expérimenté un autre grand changement. Lorsque je tiens ma main droite tout en émettant la pensée droite, différentes manifestations du Fa et de la matière énergétique apparaissent. Ma capacité à éliminer la perversité est également devenue plus puissante. Bien que j'étais encore capable d'exercer une certaine énergie lorsque je n'étais pas aussi diligent, ce n'était pas aussi puissant que lorsque je pratique les exercices avec diligence. À présent, j'entre rapidement dans la tranquillité et mon gong avance aussi très vite. Je sais que tout cela m'est donné par le Maître et que c'est le pouvoir illimité de Dafa. Je ne fais qu'aider le Maître à valider le Fa et à éliminer la perversité.

Auparavant, je considérais la pratique des exercices comme un fardeau. Cependant, j'ai tellement profité de la fréquentation du site de pratique collective que j'y participe désormais activement.

Le Maître a dit :

L’étude du Fa en groupe est ce que je vous laisse à tous, la pratique du gong en groupe est ce que je vous laisse à tous, sauf dans la situation où la persécution est extrêmement sévère, les autres régions en dehors de la Chine continentale doivent toutes faire ainsi. Il n’y a aucune raison de ne pas le faire, cela concerne les gens qui obtiendront le Fa et cultiveront et pratiqueront à l’avenir, voilà pourquoi la pratique du gong et l’étude du Fa collectives ne peuvent pas ne pas exister. (« Enseignement du Fa à la conférence de Fa de New York 2016 »)

J'espère que tout le monde pourra participer aux sites de pratique collective. Une fois la pandémie terminée, nous devrions reprendre notre environnement de pratique collective.

C'est ce à quoi je me suis éveillé à mon niveau limité de compréhension. Merci de signaler tout ce qui est inapproprié.

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Traduit de l'anglais