(Minghui.org) Mes jambes sont assez raides depuis que je suis jeune, et bien que je sache que c’est une conception humaine, j’ai quand même beaucoup souffert pendant mes séances de méditation.
Après avoir commencé à cultiver le Falun Dafa, il m’a fallu six mois pour m’asseoir avec les jambes dans la position du lotus complet. Mes jambes me faisaient mal pendant la méditation, et pendant les dix premières années ou plus de ma cultivation et pratique, j’étais légèrement réticent à faire la méditation et je cédais parfois à la paresse. Ces dernières années, j’ai renforcé mon étude du Fa et la pratique des exercices, et je médite maintenant presque tous les jours. J’ai fait une percée et il ne m’est plus difficile de méditer pendant une heure.
Pendant mes séances de méditation, j’ai eu de nombreuses expériences miraculeuses. Je pouvais même méditer pendant une heure et demie. Mais la voie de la cultivation peut-elle toujours être sans heurts ? Récemment, j’ai encore eu mal aux jambes lorsque je méditais. Un matin, j’ai surmonté l’état de douleur que j’éprouvais dans les jambes lorsque je méditais. J’avais entendu dire que certains pratiquants vétérans que je connais, qui sont très diligents dans leur cultivation, avaient aussi eu ce problème, alors je voudrais partager mon expérience et j’espère qu’elle pourra servir d’inspiration à d’autres pratiquants.
Si les pratiquants vétérans qui cultivent depuis longtemps ressentent fréquemment des douleurs dans les jambes lorsqu’ils méditent, au point de ne pas pouvoir continuer jusqu’à ce que la musique d’exercice finisse, nous devrions regarder davantage à l’intérieur pour voir s’il est temps d’élever notre xinxing. Ou si nous avons pris du retard dans notre étude du Fa récemment et que nous n’arrivons pas à nous calmer ? D’après mon expérience, si j’étudie bien le Fa et que je n’ai pas beaucoup d’attachements, il me sera très facile de me calmer, et je serai même capable d’entrer dans l’état de tranquillité pendant la méditation. Pendant que je suis dans la tranquillité, j’ai l’impression que mon corps est dans une autre dimension et je ne ressens pas vraiment de douleur dans les jambes, car la douleur appartient à mon corps humain dans cette dimension.
Récemment, bien que j’aie fait des efforts pour regarder à l’intérieur et étudier le Fa, mes jambes me faisaient encore mal lorsque je méditais. Parfois, la douleur était vraiment intolérable. Il y a deux jours, je méditais le matin depuis 40 minutes, lorsque mes jambes ont commencé à me faire mal. Quand j’ai essayé de me calmer, j’ai eu l’impression d’être entré dans mon propre monde microscopique. J’ai eu une expérience similaire lorsque j’ai fait l’exercice de position debout du Falun pendant deux heures. Quand j’ai eu mal aux bras, je me suis calmé et je suis entré dans un état de tranquillité (jing) et de concentration (ding). De cette façon, je ne me suis pas concentré sur mon corps humain et je n’ai donc pas ressenti beaucoup de douleur.
La douleur en soi n’est pas effrayante. Je comprends que la douleur n’est pas la partie critique du problème. La partie critique du problème est l’irritabilité qui accompagne la douleur. Attraper et se débarrasser de l’attachement à être irrité par la douleur est le point crucial.
Nous savons tous qu’il existe des éléments dans les Trois Mondes qui sont créés pour imposer des restrictions aux êtres humains. Par exemple, le vieillissement, la maladie et la mort et, de même, la douleur. Lorsque la douleur prend le dessus dans le corps humain, les pratiquants peuvent l’annihiler. Je comprends que notre corps est construit avec une capacité intégrée de ressentir la douleur. Si nous ne ressentons pas la douleur et que nous sommes capables de l’annihiler, nous ne serons pas touchés par ces éléments inférieurs. Pour atteindre ce niveau, nos pensées doivent d’abord dépasser les conceptions humaines. Comment pouvons-nous dépasser le niveau humain si nous avons l’habitude d’avoir peur de la douleur !
Ainsi, lorsque la douleur dans mes jambes m’a attaqué, j’ai saisi l’attachement qui me rendait irrité, ainsi que la peur de la douleur, et je m’en suis séparé. J’ai compris que c’était le karma qui causait cette douleur, et que le karma ressentait aussi cette douleur. Je n’ai pas besoin de ressentir cette douleur. Je me suis débarrassé de l’attachement humain qui me fait vaciller à cause de la douleur. Même si mes jambes me font encore mal, cette douleur ne perturbera plus mon esprit. Je peux rester indifférent à la douleur, et je suis naturellement capable de poursuivre ma méditation sans avoir l’impression qu’elle est intolérable.
Avant-hier, je traversais encore une douleur insupportable et, jusqu’à la toute dernière minute, j’y allais encore petit à petit. Mais maintenant que j’ai changé mes pensées, le changement est vraiment très évident. Je regrette que, pendant tout ce temps, ce soient des conceptions humaines qui m’aient entravé. J’ai fait l’expérience de la nature mystérieuse et miraculeuse de Dafa.
Ce qui précède est ma compréhension à mon niveau actuel. Veuillez me faire savoir s’il est possible de l’améliorer.
[Note de la rédaction : Le point de vue exprimé dans cet article représente la compréhension actuelle de son auteur et sert à être partagé parmi les pratiquants afin que nous puissions : (« Comparer l’étude, comparer la cultivation. » (« Cultiver solidement », Hong Yin)]
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Traduit de l’anglais
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