Un « énorme rocher » qui pesait sur mon cœur disparaît enfin

(Minghui.org) J’ai commencé à pratiquer le Falun Dafa à l’âge de 10 ans et je sais que le Maître m’a protégée pendant tout ce temps. Cependant, ce n’est que ces dernières années que j’ai compris ce que signifie cultiver véritablement, et c’est à ce moment-là que j’ai vu à quel point mes attachements étaient forts et tenaces. J’aimerais vous expliquer comment j’ai éliminé mon attachement au ressentiment.

Un jour, une nouvelle employée est arrivée sur mon lieu de travail. Elle faisait souvent des commentaires irréfléchis, n’était pas très amicale et se plaignait beaucoup. Lorsque je l’ai formée et guidée, elle n’a pas montré de reconnaissance.

Je devais travailler avec elle tous les jours, c’était très difficile pour moi et nous n’étions pas très efficaces lorsque nous travaillions ensemble. J’ai parlé de cette employée à ma mère (qui est également une pratiquante) et elle m’a répondu : « N’est-elle pas ton reflet ? »

J’ai été ébranlée par sa réponse. J’ai alors réalisé que le Maître m’aidait à m’éveiller à travers les mots de ma mère et mon cœur s’est senti plus léger.

En y réfléchissant davantage, j’ai réalisé que les paroles, les actes et les pensées de cette nouvelle employée étaient vraiment comme les miens. Son ton de voix, son attitude et son ressentiment se lisaient sur son visage. Elle s’énervait si on lui donnait du travail supplémentaire et se plaignait à tout le monde. Elle était également de mauvaise humeur et irrationnelle. Elle était en fait le reflet de mon image et je me suis sentie tellement honteuse.

En regardant sérieusement à l’intérieur, j’ai découvert un ressentiment profondément caché que je nourrissais depuis des années. Cela expliquait peut-être pourquoi je souffrais de douleurs chroniques à la poitrine et d’essoufflement, comme si un énorme rocher me pressait le cœur. Je me réveillais souvent au milieu de la nuit avec des douleurs à la poitrine. Tous mes attachements se reflétaient également sur mon visage : j’avais l’air malveillante et j’avais un teint de malade.

Je me suis rendue compte que j’en voulais à mes parents. J’avais l’impression qu’ils ne m’avaient pas accordée assez d’attention, qu’ils ne m’encourageaient jamais, qu’ils ne me félicitaient jamais et qu’ils étaient très durs avec moi si je faisais des erreurs. Je n’aimais pas leurs règles strictes et même si je savais que ce qu’ils disaient était juste, je ne voulais pas l’entendre.

Je me décourageais facilement lorsque je rencontrais des difficultés. J’étais dure avec moi-même et je me sentais nulle. Chaque fois que mon supérieur me donnait du travail supplémentaire, je me sentais contrariée à l’intérieur, même si je ne disais rien à haute voix. Je trouvais injuste de devoir faire du travail supplémentaire. Lorsque mes collègues avaient besoin de mon aide, je me demandais pourquoi ils me dérangeaient au lieu de faire leurs propres recherches et de résoudre les problèmes par eux-mêmes.

Si j’étais traitée injustement, je faisais semblant de ne pas être contrariée et, au contraire, je riais et en parlais avec sarcasme aux autres. Lorsque d’autres s’attribuaient le mérite de mon travail, je me sentais amère à l’intérieur et c’était vraiment difficile à supporter !

Même si j’étudiais le Fa tous les jours, je ne voyais pas mes propres attachements tenaces. Je savais qu'un pratiquant devait cultiver en se débarrassant de chaque attachement. Je devais faire la distinction entre mes propres pensées et les notions qui ne faisaient pas partie de mon vrai moi. J’ai demandé au Maître de me renforcer et de m’aider à éliminer les êtres qui manipulaient mes émotions. Pendant ce temps, j’ai intensifié mon étude du Fa et renforcé ma pensée droite.

Dafa m’a aidée à comprendre la relation karmique entre les gens, qu’il s’agisse des membres de ma famille ou d’autres personnes. Le fait qu’ils me traitent bien ou non dépendait de mes actes passés. Je ne devrais pas utiliser mes sentiments humains pour mesurer les choses, ce qui nourrit le ressentiment.

J’ai décidé de me changer lorsque je me sentais agacée par les gens. Je vérifiais quel type de pensée humaine déclenchait mes sentiments négatifs et je l’éliminais. Après avoir abandonné mon ressentiment, je me suis rendue compte que j’étais moins préoccupée par la perte et le gain et que j’étais capable de laisser les choses se faire naturellement. J’ai compris que rien n’arrive par hasard dans la cultivation ; aussi insignifiante que puisse paraître une chose, elle peut contribuer à révéler et à refléter mes attachements profonds.

Lorsque cette nouvelle employée a recommencé à se plaindre aux autres, j’ai cessé de la mépriser. Je me suis rappelée d’éliminer mon ressentiment et mes pensées négatives. Lorsque les autres étaient jaloux de mes performances au travail, j’ai gardé une attitude humble et j’ai donné un coup de main chaque fois que je le pouvais. Je suis reconnaissante au Maître d’avoir fait en sorte que cette nouvelle employée m’aide à améliorer mon xinxing et à être plus attentionnée et bienveillante envers les autres. Nous avons commencé à bien nous entendre et l’environnement de travail s’est considérablement amélioré.

J’ai commencé à aimer aider les autres et les relations entre collègues se sont améliorées. J’ai accepté avec plaisir toutes les tâches que le responsable me confiait et je n’ai plus eu de ressentiment à l’égard du travail supplémentaire. J’ai fait attention à cultiver ma parole et j’ai cessé de me plaindre.

Je ne me souviens pas exactement du moment où cela s’est produit, mais l'« énorme rocher » qui pesait sur ma poitrine a disparu ! La douleur qui m’avait tourmentée pendant tant d’années n'existe plus. Je sais que le Maître a éliminé cette substance lorsque j’ai élevé mon xinxing. Je suis bien maintenant, avec le sourire au visage, et les changements dans mon cœur me font paraître plus jeune et mieux !

Traduit de l’anglais