(Minghui.org) J’ai 59 ans. Après avoir commencé à pratiquer le Falun Dafa en 2009, l’insomnie qui me tourmentait depuis plus de vingt ans a disparu ainsi que de nombreux autres problèmes de santé. Ma vie a été renouvelée. Cela ressemble à un rêve, mais c’est réel.
Un soir, après une journée de travail et de tâches ménagères, j’étais épuisée. J’avais des vertiges, mon dos était douloureux et je voulais simplement aller me coucher et dormir. Cela faisait trois ou quatre jours que je n’arrivais pas à m’endormir. Chaque fois que cela arrivait, je devais prendre plusieurs somnifères pour pouvoir dormir.
Cette nuit-là, je n’ai pas pris de somnifères. Je me suis souvenue des exercices de Falun Dafa que mon mari m’avait enseignés peu de temps auparavant. À l’époque, on venait de lui donner un dépliant sur le Falun Dafa. Après l’avoir lu, il a voulu en savoir plus. Il a téléchargé les vidéos des conférences du Maître de Dafa ainsi que la vidéo des cinq exercices. Il a appris les quatre premiers exercices et me les a enseignés.
Nous avons également regardé la série des conférences de Fa de Maître Li à Guangzhou, dans la province du Guangdong. J’ai réalisé qu’il ne s’agissait pas d’un qigong ordinaire, car les pratiquants devaient satisfaire à des critères élevés en matière de xinxing. J’ai décidé de l’apprendre.
Même si j’étais fatiguée ce soir-là, j’ai décidé de faire les quatre premiers exercices. Mon corps s’est immédiatement détendu, mes vertiges ont disparu ainsi que mon mal de dos. Je me suis allongée et me suis rapidement endormie. J’ai très bien dormi et j’étais en pleine forme le lendemain !
Auparavant, même avec des somnifères, je devais toujours me tourner et me retourner dans mon lit pendant deux heures avant de pouvoir trouver un sommeil léger. J’étais si heureuse, mais aussi très pleine de remords : pourquoi n’avais-je pas appris Falun Dafa plus tôt ?
Avant que Dafa ne renouvelle ma vie, j’étais en proie à de graves insomnies depuis plus de vingt ans, soit depuis l’âge de 20 ans. Je ne me sentais bien nulle part. Les étourdissements, les maux de tête et la fatigue étaient la norme. Si je restais plusieurs jours sans dormir, j’avais mal au dos, aux yeux et ma vision était floue.
Quand j’ai eu mal aux yeux la première fois, ça m’a fait très peur. Je me préparais pour un test difficile et je devais étudier pendant longtemps. Mais mes yeux me faisaient mal et ma vision était floue, pourtant je n’avais même pas 30 ans ! Le médecin a dit que cela pourrait être causé par de longues heures d’études.
Il semblait que plus je lisais et utilisais mon cerveau, plus mon insomnie empirait. C’était un cercle vicieux. En désespoir de cause, j’ai commencé à prendre plus de somnifères. Après une courte sieste, mes yeux étaient temporairement soulagés.
Au début, mon insomnie est venue du fait que j’étais de garde comme médecin résident dans un hôpital alors que j’étais dans la vingtaine. La médecine occidentale dit qu’il s’agit d’un trouble du système nerveux autonome. J’ai essayé toutes sortes de traitements, en vain. Non seulement l’insomnie persistait, mais j’ai également développé d’autres problèmes : battements cardiaques prématurés, syndrome de ménopause sévère, bouffées de chaleur, transpiration et irritabilité.
En plus de la douleur physique, ma relation avec mon mari est devenue de plus en plus tendue. Il s’emportait et n’aidait pas aux tâches ménagères – il s’attendait à ce que je fasse tout cela en plus de mon travail. J’avais de la rancune envers lui et je le traitais froidement. Après une dispute, je le négligeais pendant des mois.
Pour que mes enfants mineurs aient leurs deux parents, et que mes beaux-parents et parents âgés ne souffrent pas dans leur vieillesse, j’ai réussi de justesse à maintenir la famille unie.
Heureusement, nous avons rencontré Dafa qui a non seulement sauvé ma vie, mais aussi celle de ma famille. Merci aux pratiquants qui ont risqué leur vie pour répandre la vérité sur Dafa !
Traduit de l’anglais
Copyright © 2023 Minghui.org. Tous droits réservés.
