Sortir de l’état de somnolence en étudiant le Fa et en émettant la pensée droite

(Minghui.org) Pendant de nombreuses années, j’ai été troublé par l’état de somnolence dans lequel je me trouvais lorsque j’étudiais le Fa et que j’émettais la pensée droite. Après avoir lu l’article « Mes compréhensions à la suite du décès d’un pratiquant », j’aimerais partager certaines de mes expériences en matière de dépassement de cet état lors de la pratique.

J’ai remarqué qu’un certain nombre de pratiquants vivent une situation similaire. Face à ce problème, certains pratiquants reconnaissent la nécessité d’une véritable cultivation, tandis que d’autres semblent désemparés.

Pourtant, certains pratiquants, qui sont restés trop longtemps dans cet état, en sont venus à l’accepter. En particulier lorsqu’un pratiquant rappelle à quelqu’un que « sa paume n’est pas droite lorsqu’il émet la pensée droite », la réponse est souvent : « J’ai toujours été comme ça. » L’implication est que pendant de nombreuses années, la personne a été ainsi et que cela n’a pas affecté sa capacité à faire les trois choses. Même les pratiquants les plus proches peuvent dire : « Il est comme ça », balayant le problème sans en rechercher les causes profondes, et donc en l’acceptant.

Le Fa nous apprend que les parties de nous-mêmes que nous avons bien cultivées sont séparées par le Maître, tandis que les forces anciennes profitent des parties que nous n’avons pas bien cultivées pour interférer. Les parties non raffinées portent le karma et sont liées à des attachements fondamentaux dont on ne s’est pas débarrassé. À ce stade, je tiens à mentionner que de nombreux pratiquants peuvent ne pas avoir une compréhension claire de ce que le Maître entend par « attachements fondamentaux ». Ils peuvent confondre les attachements généraux avec les attachements fondamentaux.

J’ai commencé à faire des progrès lorsque j’ai identifié mon attachement fondamental. J’ai vraiment ressenti cela comme un tournant.

Je pense que le Maître savait que je voulais m’élever dans ma cultivation et qu’il me l’a fait remarquer. Je me suis souvenu que j’avais initialement décidé de pratiquer le Falun Dafa parce que j’avais vu comment le fait de cultiver Dafa pouvait permettre de rester jeune. Après avoir identifié cet attachement fondamental, j’ai renforcé mon rejet de ces pensées. Je me suis senti beaucoup mieux et j’ai constaté des améliorations dans différents domaines. Il m’arrivait encore de me sentir somnolent lors de l’étude du Fa ou de ne pas pouvoir tenir ma paume droite lorsque j’émettais la pensée droite. Je savais qu’il y avait encore des endroits où je devais percer, alors j’ai continué à creuser profondément en moi, à étudier le Fa davantage, à mémoriser le Fa et à m’efforcer de bien faire ces trois choses.

Un jour, le Fa suivant m’est venu à l’esprit :

« Comme le cerveau d’une personne est contrôlé par la conscience principale, plus on utilise le cerveau, plus le contrôle est fort et moins la conscience secondaire peut intervenir. » « Or, quand la conscience principale se relâche, la conscience secondaire peut refléter ce qu’elle sait dans le cerveau. » (Neuvième Leçon, Zhuan Falun)

J’ai soudain pris conscience de la situation : cela ne signifie-t-il pas que lorsque je me sens somnolent pendant que j’étudie le Fa, cela reflète que ma conscience principale est faible ? À ce moment-là, les facteurs qui me poussaient à dormir sont apparus, c’est précisément la manifestation d’une faiblesse de la conscience principale. J’ai compris que le fait d’être somnolent pendant l’étude du Fa, d’avoir des difficultés à émettre la pensée droite ou d’être somnolent pendant la méditation assise, tout cela indique que la conscience principale est faible.

Lorsque la conscience principale est relâchée, le cerveau est contrôlé par d’autres êtres.

J’ai donc commencé à mémoriser le chapitre « La conscience principale doit être forte », Sixième Leçon du Zhuan Falun. Après l’avoir récité vingt fois la première fois, j’ai senti une différence significative. Lorsque j’ai réétudié le Fa, mon esprit était plus clair que jamais ; chaque phrase pénétrait clairement mon cœur et mon esprit, et je n’avais plus sommeil. Je pouvais également me calmer lorsque j’émettais la pensée droite, et ma méditation s’est considérablement améliorée, des états que je n’avais jamais expérimentés auparavant.

Depuis lors, j’ai persisté à mémoriser ce paragraphe tous les jours pendant plusieurs mois, et les résultats n’ont fait que s’améliorer. Auparavant, j’étais tellement « endormi » que je ne pouvais même pas lire les autres conférences du Maître ; je me sentais endormi et je ne pouvais lire qu’une page ou deux avant d’abandonner. Aujourd’hui, je peux lire des dizaines de pages à la fois. Je peux m’asseoir dans la position du double lotus pour lire le Zhuan Falun tous les jours, étudier deux conférences sans relâcher mes jambes et sans ressentir de somnolence.

Je suis vraiment reconnaissant envers le Maître. Ce sont ses encouragements et ses rappels compatissants qui m’ont aidé à surmonter cet obstacle important avec lequel j’ai lutté pendant plus d’une décennie. Je sais que le Maître veille toujours sur tous les pratiquants et qu’il se préoccupe constamment de l’élévation de notre xiulian. Tant que nous sommes déterminés, le Maître trouvera des moyens de nous éclairer et de nous aider à nous élever.

Traduit de l’anglais