Mes réflexions et expériences dans la rédaction d’articles sur le partage de la cultivation

(Minghui.org) Bonjour, vénérable Maître ! Bonjour, chers compagnons de cultivation !

Écrire sur mes expériences m’a permis de faire une percée décisive

Je pratiquais déjà le Falun Dafa depuis treize ans avant la tenue de la Conférence de la Loi en Australie en 2008, mais je n’avais jamais rédigé de partage d’expérience de cultivation. Après une activité, une pratiquante de longue date que je connaissais bien m’a dit : « Tu as traversé tant de choses dans ta cultivation et tu as accompli tant de choses. Tu devrais vraiment écrire tes expériences. »

J’ai répondu : « Je n’en ai jamais écrit et je ne sais pas comment faire. » Elle m’a gentiment proposé de m’aider, et j’ai accepté.

À l’époque, cependant, je ne reconnaissais pas l’esprit de complaisance derrière ma réaction. Je pensais que, comme j’avais toujours été actif et compétent dans différents projets, je m’en sortais déjà bien, donc peu importait que j’écrive quelque chose ou non. J’étais même content que quelqu’un ait remarqué mes efforts et soit prêt à écrire sur moi, pensant que le partage serait sûrement élogieux à mon égard.

Au téléphone, j’ai décrit mes expériences de cultivation à la pratiquante qui m’aidait. J’ai mentionné qu’en tant que coordinateur d’un projet, j’avais récemment eu de sérieux conflits avec d’autres coordinateurs. Même si j’ai parlé ouvertement de regarder à l’intérieur, je ne me rendais pas compte qu’il y avait encore un ton de plainte dans mes paroles, et même un désir de me mettre en valeur.

Au cours d’une période difficile dans ce projet, j’avais téléphoné à une autre pratiquante de longue date dont j’étais proche, dans l’espoir d’obtenir des encouragements. Je lui avais parlé des difficultés auxquelles j’étais confronté et le manque de compréhension dont je faisais l’objet. De manière inattendue, elle m’avait répondu sans détour : « Tu te bats simplement pour la renommée et le gain. » J’avais été choqué. Je l’avais appelée pour trouver du réconfort et du soutien, mais elle avait mis en évidence mon attachement.

J’ai commencé à réfléchir sérieusement à la question de savoir si j’étais vraiment attaché à la renommée et au gain. Pourquoi mes conflits avec mes collègues coordinateurs avaient-ils duré si longtemps ? Pourquoi ne pouvions-nous pas coopérer harmonieusement ? Même si je me rendais compte que j’étais attaché à l’esprit de compétition, je ne pouvais pas vraiment lâcher prise et je me sentais souvent mal. Sa réponse franche m’a profondément touché, me faisant réaliser que mon attachement à la renommée et au gain devait être assez évident, visible par les autres même si je ne l’admettais pas.

J’ai raconté cet incident à la pratiquante qui m’aidait à rédiger mon partage, mais je n’avais toujours pas abandonné mes griefs. Avec le recul, je me rends compte que tout mon récit était imprégné d’un désir de me faire valoir. Je pensais qu’après avoir cultivé pendant de nombreuses années, après avoir accompli tant de choses et avoir servi de coordinateur dans plusieurs projets, j’étais tout à fait compétent. Je voulais exprimer mes frustrations afin que les autres comprennent les difficultés auxquelles je faisais face dans mon travail de coordination. Quelques jours plus tard, cette pratiquante m’a envoyé la première ébauche. Quand je l’ai lue, j’ai été stupéfait. L’ensemble du texte était écrit dans une approche de regarder à l’intérieur. Il ne comprenait pas les parties qui mettaient en avant mes réalisations ou exprimaient mes frustrations.

Au lieu de cela, cet article citait les enseignements du Maître sur comment cultiver son cœur. En étudiant attentivement le brouillon et en le comparant avec le Fa, j’ai commencé à me rappeler mes pensées et mes sentiments pendant cette conversation, et j’ai soudain vu mes nombreux attachements. L’un d’eux était un fort désir de me mettre en valeur. Je me considérais comme le coordinateur principal, croyant que mes opinions avaient plus de poids et que je n’avais pas besoin de tenir compte des sentiments des autres. Je me suis également rendu compte que je méprisais un pratiquant qui nous soutenait avec ses compétences techniques, même si je ne l’avais pas exprimé verbalement.

Au fur et à mesure que je continuais à écrire mon partage, des scènes du passé ont refait surface, une à une : toutes les fois où la coopération avec les autres coordinateurs ne s’était pas déroulée sans heurts. En comparant mon comportement au Fa, je pouvais clairement voir l’instabilité et la négativité dans mon cœur. Ces états négatifs avaient sans aucun doute affecté la coordination et le développement de nos projets. L’état d’esprit d’un pratiquant est crucial ; lorsque je pensais avoir toujours raison et que je reprochais aux autres de ne pas me comprendre, ces attachements créaient des obstacles. Pendant le mois environ que j’ai passé à rédiger ce partage, j’ai réfléchi à plusieurs reprises à ces expériences. Grâce à ce processus, j’ai progressivement réalisé que la clé d’une véritable élévation dans la cultivation est de regarder sans condition à l’intérieur de soi.

Je savais clairement que la pratiquante qui m’aidait ne pouvait voir que mon côté juste et positif. Mais écrire ce premier partage a été pour moi une percée dans ma compréhension des principes du Fa. Cela a été un tournant majeur après treize ans de cultivation. J’ai vraiment compris le principe de regarder à l’intérieur et j’ai laissé aller beaucoup de ressentiment et d’impatience. J’ai commencé à considérer les choses du point de vue des autres, devenant plus tolérant et compréhensif. Peu à peu, j’ai trouvé plus facile d’éviter les disputes.

Lorsque des opinions divergentes surgissaient, j’exprimais simplement mes pensées clairement une fois, sans insister pour que les autres les acceptent. Si les autres n’étaient pas d’accord, je ne ressentais plus le besoin de discuter ou de me défendre. Dans les moments calmes, j’étais capable de rester insensible aux émotions, libre de toute anxiété et de toute réflexion excessive. Tous ces changements sont survenus parce que cette pratiquante m’a aidé à rédiger ce partage. Cela m’a rappelé que je ne devais pas négliger d’écrire sur mes expériences de cultivation.

Avec le recul, même si je pratiquais depuis treize ans, je n’avais toujours pas vraiment compris le principe le plus élémentaire qui consiste à regarder à l’intérieur. J’avais avancé à tâtons sans assumer pleinement la responsabilité de ma propre cultivation et, ce faisant, je n’avais pas été à la hauteur de la tâche qui m’avait été confiée pour clarifier la vérité. Si j’avais pris plus tôt au sérieux l’écriture de partages, j’aurais pu mieux coopérer avec les autres pratiquants, et nous aurions pu éviter des frictions inutiles, ce qui aurait permis à nos projets de clarification de la vérité d’obtenir des résultats encore meilleurs.

Au début, je craignais que le fait d’écrire sur des expériences spécifiques puisse avoir un impact négatif sur les autres pratiquants concernés. Mais cette inquiétude s’est également dissipée au cours de ce premier processus d’écriture.

Selon le Fa, je dois sans condition regarder à l’intérieur pour trouver mes propres problèmes, qu’il s’agisse d’être attaché à mes propres opinions, de parler durement ou de nourrir du ressentiment et du mépris malgré un calme apparent. La véritable élévation dans la cultivation ne vient que du changement du cœur. À partir de ce moment-là, j’ai abandonné ma crainte que l’écriture de partages puisse offenser les autres.

Une meilleure compréhension du Fa

Lorsque j’ai écrit sur mes expériences et que je les ai comparées au Fa, il m’a été facile de voir mes attachements. Même lorsque j’apparaissais calme et agréable en surface, l’écriture révélait mon insatisfaction subtile et profondément enracinée. Je pouvais voir ma résistance intérieure, mes murmures de plaintes à l’égard des autres et mes tentatives pour me justifier. Ces réflexions m’ont fait réaliser que, sans aborder ces pensées intérieures, toute « tolérance » apparente n’est que superficielle.

J’ai déjà écrit sur mes expériences de cultivation au sein de ma famille et parmi mes amis. En comparant ces situations avec le Fa, j’ai découvert mon arrogance et ma fierté, qui s’accompagnaient souvent de fortes émotions négatives. En écrivant à ce sujet, j’ai pu examiner ces questions en profondeur et trouver la racine de mes attachements. J’ai également appris dans le Fa les principes corrects pour lâcher prise.

Par exemple, ma femme a acheté un instrument de musique coûteux pour notre enfant. Je trouvais cela inutile, car notre enfant ne pourrait pas l’utiliser avant au moins cinq ans. J’ai essayé de l’empêcher de l’acheter, mais elle l’a acheté quand même. J’étais extrêmement en colère, et cette émotion négative m’a pesé lourdement. J’ai essayé de passer outre, mais je n’y suis pas vraiment parvenu. J’ai même reproché à ma femme d’être imprudente, en calculant combien d’intérêts nous aurions pu économiser ou gagner en cinq ans. Ma femme m’a répondu : « Tu te focalises sur une petite somme d’argent. Comment peux-tu savoir ce que coûteront les choses dans cinq ans ? » Elle avait raison. Avec le recul, je me rends compte que l’inflation lui a donné raison.

Lorsque j’ai écrit sur cet incident dans mon partage, j’ai réfléchi profondément : pourquoi me suis-je permis d’être contrarié par quelque chose qui ne nuisait à personne ? La racine de cet attachement résidait dans mon éducation : étant le plus jeune enfant de la famille, mes frères et sœurs me gâtaient souvent, et j’ai développé un tempérament prétentieux et dominateur. L’intention de ma femme était cependant pure et attentionnée : elle voulait simplement préparer l’environnement de cultivation de notre enfant.

J’avais étudié les enseignements du Maître à maintes reprises, mais chaque fois que mon xinxing était soudain mis à l’épreuve, en particulier lors de conflits avec des membres de ma famille qui pratiquaient également, je me retenais de m’énerver afin de préserver l’harmonie. En apparence, je semblais bien supporter la situation, mais j’étais souvent tourmenté intérieurement. Je ne pouvais pas vraiment analyser la situation selon le Fa ; ce n’était qu’une endurance forcée, et parfois même je pensais que je m’en sortais bien. En écrivant des partages sur mes expériences de cultivation avec ma famille et mes amis, j’ai appris à vraiment comprendre le principe de la tolérance. J’ai réalisé qu’il ne s’agissait pas seulement d’endurer les conflits passés ou de me souvenir d’incidents que je pensais avoir déjà « bien gérés » au fil des ans. La véritable tolérance est calme, sans ressentiment, et ne s’accroche pas aux vieilles rancunes.

Peu importe à quel point les autres peuvent sembler déraisonnables, j’ai réalisé que tous les conflits sont arrangés par le Maître pour nous aider à éliminer nos attachements et à élever notre xinxing. Les membres de ma famille et les autres personnes qui m’entourent sont des éléments essentiels de mon environnement de cultivation, m’aidant à raffiner mon cœur et à accomplir ma cultivation. Lorsque je regarde vraiment à l’intérieur et change ma façon de penser, je leur suis sincèrement reconnaissant.

Après avoir écrit ce partage, mon environnement familial est progressivement devenu harmonieux. La cultivation de mon enfant est également devenue plus stable, et ma relation avec ma femme s’est améliorée. Même les membres de ma famille en Chine, qui avaient autrefois été induits en erreur par le Parti communiste chinois, ont commencé à changer. Auparavant, les appels téléphoniques à ma famille étaient souvent désagréables ; ils me critiquaient en disant des choses comme : « Pourquoi crois-tu encore à cela ? » Après que mon cœur s’est adouci, leur attitude a également changé. Maintenant, quand je les appelle, ils m’accueillent chaleureusement. Ils m’encouragent et me soutiennent même lorsqu’ils entendent parler des projets de clarification de la vérité. Notre relation est devenue non seulement harmonieuse, mais aussi mutuellement solidaire. Même sur le plan financier, lorsque j’ai rencontré des difficultés, ils m’ont proposé leur aide. J’ai clairement compris que tout cela était l’arrangement compatissant du Maître.

J’ai appris à voir la bonté chez les autres. Même les gens ordinaires sont des êtres remarquables, si on leur clarifie la vérité, ils peuvent même devenir des êtres éveillés. Dans le passé, j’étais incapable de surmonter mes fortes sympathies et antipathies envers certaines personnes, car j’étais influencé par une longue exposition à la culture du Parti communiste. Mon cœur a maintenant développé une certaine compassion, et mes attitudes profondément enracinées ont progressivement changé. Mon esprit est léger, ma pensée claire, et mon travail de clarification de la vérité est devenu plus efficace.

Écrire sur ma cultivation m’aide à cultiver comme je le faisais lorsque j’ai commencé

La cultivation n’est jamais un chemin facile. Avant de commencer à écrire des partages, j’évitais souvent d’aborder les conflits ou mes attachements. Je refusais tout simplement d’y penser. Je trouvais cela trop difficile, ou je faisais des détours pour contourner les problèmes. Ce genre d’attitude conduisait facilement à l’épuisement, au laxisme et à l’envie de faire une pause dans la cultivation. En écrivant sur mes expériences de cultivation, j’ai pu voir et affronter régulièrement mes attachements. Cela m’aide à progresser sur mon chemin de cultivation. Je comprends maintenant que la cultivation implique de rencontrer de nombreux défis de difficulté variable, que nous devons tous comprendre et surmonter en regardant véritablement à l’intérieur.

Tant que je suis prêt à relever ces défis, le Maître m’aide à les surmonter et à progresser. Écrire des partages est donc un excellent moyen de me raffiner et de me corriger continuellement sur le chemin de cultivation. J’ai réalisé qu’il est extrêmement nécessaire d’écrire un partage de cultivation une fois par an. De plus, le processus d’écriture laisse une impression durable. Il demande du temps et des efforts, et sert naturellement de rappel pour les années à venir afin de cultiver avec diligence.

Je comprends également que l’étude collective du Fa, la pratique collective des exercices et les conférences sur le Fa sont les formes fondamentales de notre cultivation.

Les conférences sur le Fa ne consistent pas seulement à écouter les expériences des autres. Chaque pratiquant devrait contribuer à l’organisation en aidant à le rendre parfait. Bien qu’écrire sur nos expériences puisse être exigeant, endurer des difficultés fait également partie de la cultivation et est extrêmement bénéfique. Écrire améliore également notre capacité à décrire clairement nos expériences.

En réfléchissant à mes expériences passées en matière d’écriture, j’ai appris que chaque fois que j’écris un partage, ma compréhension du Fa s’approfondit, ce qui m’aide à aborder la cultivation avec plus de sérieux et m’empêche de devenir paresseux. Le fait de conserver une attitude active envers l’écriture de mes expériences me permet également de ressentir que le Maître me guide avec compassion et que je m’élève dans ma cultivation. Je comprends rapidement et efficacement les principes du Fa. Je me suis désormais fixé comme objectif d’écrire un partage de cultivation chaque année. Ce n’est pas pour avoir l’occasion de m’exprimer publiquement, mais pour assumer la responsabilité de ma propre cultivation.

Voici quelques expériences et réflexions que j’ai eues à mon niveau actuel de cultivation. Si quelque chose n’est pas conforme au Fa, merci de m’aider à le corriger.

Merci, Maître ! Merci, compagnons de cultivation !

(Article sélectionné présenté lors de la conférence de partage d’expériences de cultivation d’Australie 2025)

Traduit de l’anglais