S’élever en étudiant solidement les enseignements

(Minghui.org) Bonjour Maître ! Bonjour compagnons de cultivation !

J′ai cherché le sens de la vie pendant des années, et je me suis senti chanceux quand j′ai trouvé le Falun Dafa en 1998.

J′étais réticent à écrire un article sur mes expériences de cultivation, mais au fond, je voulais aussi écrire. Je sentais que je n′avais pas cultivé assez bien pour écrire au sujet de mes expériences, ainsi j′hésitais toujours. C′est en fait un acte sacré qui encourage et élève l′ensemble des pratiquants. Grâce aux encouragements d′autres pratiquants, j′ai finalement trouvé le courage de partager certaines de mes expériences de cultivation.

Il y a trois ans, j’ai fait une percée dans ma cultivation. Je me suis réveillé un matin et, comme d’habitude, j′ai allumé les médias de clarification de la vérité en langue chinoise. Il était rapporté que des citoyens chinois de différentes provinces criaient : « À bas le PCC ! À bas Xi Jinping ! ». Certains manifestants brandissaient simplement une feuille de papier blanc. J′ai pensé que si les gens en Chine continentale osaient crier ces mots, cela signifiait que le démon n’avait plus autant de puissance et que la rectification de Fa se terminerait prochainement. Je me suis demandé : « T′es-tu sincèrement et véritablement cultivé ? »?

À ce moment-là, c′était comme si j′avais obtenu le Fa une seconde fois. J′étais profondément secoué à l′intérieur. « Comment et que devrais-je faire pour devenir un pratiquant de Falun Dafa inébranlable et assuré ? »

Je me souviens que le Maître a dit que tout vient du Fa. À partir de ce jour-là j’ai assisté plus souvent à l′étude du Fa en ligne avec les autres pratiquants. Cependant, je ne parvenais pas à progresser. Je n′arrivais pas à terminer de lire une conférence entière du Zhuan Falun. J′étais souvent distrait par des pensées négatives, la paresse, ou par les demandes d′aide qu′on me faisait.

Dafa est si grandiose, profond, c′est un trésor immense. Même si je ne pouvais pas lire les idéogrammes chinois, j′avais une forte pensée droite. Un jour, j′ai pris l′épais livre le Zhuan Falun en langue chinoise et je me suis dit : « Je veux mémoriser ce livre ! »

Mon vœu a peut-être été exaucé. Grâce à l’arrangement du Maître, un pratiquant chinois m′a aidé à rejoindre une plateforme d′étude du Fa en ligne aux États-Unis, pour que je puisse mémoriser le Fa en chinois avec les autres. J′étais ravi. C′était exactement ce que je voulais. Ainsi, tous les jours, après avoir émis la pensée droite, j′ai mémorisé le Fa en chinois.

Un autre pratiquant m′a indiqué une application pour m′aider à mieux apprendre le chinois. Sur cette application, vous pouvez écouter les idéogrammes et les suivre si vous ne savez pas comment les prononcer. Ravi par sa suggestion, j′ai installé le logiciel. Voici comment j′ai étudié le Fa en chinois en ligne pendant six mois. Par la suite, je suis passé à un autre logiciel crypté pour mémoriser le Fa avec trois autres pratiquants dont la langue maternelle était le cantonais. Lorsque nous n′étions pas certains de la prononciation des idéogrammes, je les envoyais à ma belle-sœur. Tout le monde appréciait son accent chinois pur. Après l′étude, nous discutions souvent ensemble.

Comme j’ai un travail posté, les horaires n′étaient pas toujours idéaux pour moi. Pendant le quart de nuit, à partir de 20 h, je pouvais étudier le Fa avec les autres sans être dérangé. À partir de 21 h, l′activité était habituellement très intense au bureau, et je ne pouvais qu′écouter. Après minuit, tout était beaucoup plus calme et je pouvais me consacrer à l′étude du Fa.

Je sens que notre groupe a tiré profit de l′importance que nous avons accordée à la cultivation. Je vois aussi que j′ai changé. J′ai maintenant une plus grande force intérieure. Quand des tests de xinxing se présentent, je suis capable de rester beaucoup plus calme.

Un pratiquant de Hong Kong m′a dit un jour que j′étais trop complaisant, car je ne pouvais toujours pas réciter le Lunyu (la préface du Zhuan Falun) par cœur. Il a ajouté que l′idée qu′une personne à Hong Kong ne puisse pas réciter le Lunyu par cœur, les autres pratiquants ne pouvaient même pas l′imaginer. Cela m′a encouragé et j′étais déterminé à mémoriser le Lunyu. Après trois mois, j′étais capable de le réciter de mémoire. Quand je lis le Zhuan Falun en chinois, je peux maintenant reconnaître presque tous les idéogrammes et je lis couramment. Lire une conférence par jour ne m′est plus impossible. Grâce à une étude constante, je comprends de nombreux principes du Fa, et je peux sentir que je m′élève. Je dois tout cela à notre Maître miséricordieux.

Regarder à l’intérieur

Ma femme n′est pas une pratiquante. Au début de notre relation, nous avons eu de nombreux désaccords et disputes. Ne connaissant rien au Falun Dafa, elle a fait des recherches sur Internet et a lu des informations à son sujet, principalement publiées par des médias qui diffamaient le Falun Dafa. Elle me les a envoyées. J′ai essayé de lui expliquer que ces informations provenaient du Parti communiste chinois (PCC) et qu′il s′agissait de mensonges et de propagande haineuse. De plus, de nombreux faits avaient été déformés. Je lui ai expliqué la situation telle qu′elle était réellement. N′ayant pas une connaissance suffisante du Falun Dafa à cette époque, il m′arrivait de réagir avec impatience, irritabilité et impulsivité. Ce qui a conduit à des tensions dans notre relation.

Lors d′une autre dispute, elle a dit : « Tu dis toujours que la cultivation fait de toi une bonne personne. Mais je ne vois rien de différent dans ton comportement. Je ne vois aucun changement en toi. » Lorsque j′ai entendu cela, j′ai été choqué. J′avais conscience que ce conseil venait probablement du Maître et que j′avais besoin de m′améliorer.

« Que devrais-je faire pour être une bonne personne ? Me suis-je demandé. J’ai commencé à faire plus de tâches ménagères à la maison. Mais je voulais me mettre en valeur après avoir fait le ménage et prouver que, même si je travaillais à temps plein, je pouvais garder la maison propre. Quand ma femme m′a réconforté en me disant que j′en faisais beaucoup, j′ai réalisé que j′avais un fort attachement à me faire valoir. Depuis lors, même si je fais quelque chose à la maison, je pense d′abord aux autres et je fais mon travail en silence et de manière responsable.

Un jour, alors que nous rentrions chez nous en voiture, ma femme et moi avons eu une dispute à propos d′une chose insignifiante. Notre fille était avec nous dans la voiture. Ne sachant pas comment bien regarder à l’intérieur, je me suis dit à ce moment-là : « Quoi qu′il arrive, cette fois-ci, je ne dirai pas un mot. Je dois au moins apprendre à me contrôler et à ne pas me disputer pour savoir qui a raison. » Mais des attachements tels que la fierté, l′esprit de compétition et l′arrogance étaient encore très forts, et cela n′était pas facile pour moi. Après coup, cependant, j′ai ressenti un grand soulagement.

Grâce à l′étude du Fa intensive, j′ai progressivement été capable de gérer plus facilement les conflits interpersonnels et de regarder à l′intérieur. Cela ne semble plus aussi difficile.

Il y a eu un autre incident similaire. Pour l′anniversaire de ma femme, j′ai commandé un portrait d′elle en ligne. Le tableau était très bien fait. J′étais de bonne humeur et j′étais persuadé qu′elle l′apprécierait. Une semaine avant son anniversaire, je lui ai donné le cadeau. Elle était ravie, mais semblait aussi agacée. « Pourquoi m′as-tu donné le cadeau si tôt ? » s′est-elle plainte. J′ai compris que j′avais été trop pressé et trop expansif. Je me suis excusé et j′ai reconnu que c′était une erreur de lui avoir donné le tableau si tôt. Si je n′avais pas cultivé, j′aurais été blessé et contrarié par sa réaction, ce qui aurait conduit à une grosse dispute.

Les épreuves de xinxing réapparaissaient parfois. Mais les reconnaître et regarder à l′intérieur était le plus important. Cependant, si je m′étais relâché dans l’étude du Fa, elles auraient été difficiles à passer. Puis, de nombreuses pensées, conceptions et attachements humains ont fait surface. Il m’arrivait cependant parfois d’être compatissant et d’éprouver de la miséricorde envers les autres.

Ma transformation a rendu l′atmosphère familiale beaucoup plus harmonieuse. Ma femme est même venue avec moi plusieurs fois pour assister à des spectacles de Shen Yun ou à des défilés de Falun Dafa. Elle m′a également soutenu lors de ma participation à diverses activités de Falun Dafa.

Éliminer la jalousie

Pendant longtemps, je n′avais pas pensé à quel point j′avais une jalousie profondément enracinée. Les représentations de Shen Yun ont lieu à Bâle depuis plusieurs années. La plupart des pratiquants et moi-même participons et soutenons le projet pour sauver les êtres. Mon jeune frère coordonne ce projet. Depuis le tout début, j′ai ressenti un mécontentement croissant. Mais je n′ai pas tout de suite compris ce qui se passait réellement. Parfois, lors de nos réunions, il oubliait de me saluer. Au fil du temps, une sorte de ressentiment s’est développée en moi : « Aha, maintenant que tu es coordinateur, tu m’ignores complètement ! » À l′époque, j′ai simplement fait preuve de tolérance et j′ai réprimé ce sentiment.

Le jour où la compagnie Shen Yun Performing Arts est arrivée et que je gardais le bus de tournée, j′ai été submergé par un ressentiment intense. J′ai pensé : « En tant que frère aîné, je dois surveiller le bus à l′extérieur, dans le froid, tandis que toi tu profites de la chaleur à l′intérieur, comme un coordinateur apprécié. » J′ai essayé de supprimer ma rancœur. Mais elle ne cessait de ressurgir. Un jour, j′ai eu une dispute avec lui au téléphone. Cela m′a réveillé, et j′ai réalisé que quelque chose n′allait pas chez moi et c′était cette jalousie intense.

Je n′ai pas reconnu cette pensée envieuse récurrente et j′étais déterminé à l’éliminer. Comme les pensées négatives fuient la lumière, j′en ai parlé dans mon groupe d′étude du Fa.

Surmonter mon addiction aux jeux

StarCraft est un jeu de stratégie en temps réel et j′y ai joué pendant plusieurs années. À cause des jeux en ligne, je faisais très rarement les trois choses que le Maître nous demande de faire. Je manquais souvent le dîner et mangeais plus tard. Il y avait des jours où je jouais de 21 h à 5 h du matin et ne me couchais qu’après huit heures de jeu. Au lit, j′avais inconsciemment l’impression d′avoir deux jambes et deux mains supplémentaires. Je ne savais pas ce que c′était et j′ignorais cette sensation. Avec le temps, l′addiction aux jeux m′a causé de fortes migraines. Même si je savais que ce n′était pas un bon signe, j′ai continué à jouer.

Cependant, mon addiction était si forte que je ne pouvais pas simplement l’abandonner. À cause des jeux vidéo, je ne faisais presque rien à la maison et je négligeais mes responsabilités. Cela a conduit à de nombreuses disputes. J’ai finalement pris conscience de ce qui se passait et j′ai supprimé le jeu. Après quelque temps, cependant, l′addiction est revenue, et j′ai réinstallé le jeu. Cela s′est produit plusieurs fois. Ce n′est qu′après avoir lu les enseignements du Maître et quelques articles de partage connexes que j′ai été choqué et j′ai supprimé le jeu pour de bon.

Le Maître nous a dit :

« Lorsque les gens parlent d’être intoxiqués, je vais vous dire ce que cela veut dire, être intoxiqué. En médecine, on considère que ce sont les centres nerveux de la dépendance qui sont stimulés, qui sont très développés, que c’est cela être intoxiqué, en fait ce n’est pas cela. Qu’est-ce que c’est ? Dans ton corps, après beaucoup de temps, un toi qui te ressemble trait pour trait s’est accumulé, mais il est fait de cette chose-là, il a pris le contrôle sur toi. Parce que c’est une image de toi formée par de très forts attachements, c’est pour cela qu’il est tellement fort et qu’il peut contrôler ton cœur, parce qu’il est formé par des cœurs très forts. » (« Enseignement du Fa au Fahui de New York 2019 »)

J′avais aussi installé le jeu sur mon téléphone, car je pensais qu′il n′était pas si addictif que ça. Néanmoins, il a été très difficile pour moi de m′en défaire. il n′aurait pas fallu en arriver là, car s′en défaire prend beaucoup de temps. Il a aussi fallu plusieurs tentatives pour le supprimer complètement.

Maintenant je comprends : si l′on a une pensée droite, que ce soit dans le cadre de la cultivation ou de la clarification de la vérité, le Maître nous aidera à atteindre notre but. En revanche, si l′on s′accroche aux attachements humains, les forces anciennes interféreront. Par conséquent, chaque pensée droite, quoi qu′on pense ou fasse, est très importante.

Depuis lors, au lieu de me livrer aux plaisirs de la société ordinaire comme surfer sur Internet ou jouer à des jeux sur mon téléphone, je lis le Zhuan Falun pendant mon temps libre.

Je remercie notre Maître compatissant de m’avoir si bien guidé à chaque étape de mon chemin de cultivation. Je ferai encore mieux pendant le reste du voyage.

Un grand merci aussi à mes compagnons de cultivation.

(Article sélectionné présenté à la Conférence de Fa de Suisse alémanique 2025)

Traduit de l’anglais