Surmonter la notion du vieillissement en tant que pratiquant

(Minghui.org) J’ai commencé à pratiquer le Falun Dafa en 1996 et j’ai maintenant 77 ans. Ces dernières années, j’ai remarqué des signes de vieillissement, mais je ne les ai pas pris au sérieux. Cependant, un jour, en montant un sac de riz de 23 kilos à l’étage, je me suis soudain blessé au dos. Cela a limité ma mobilité et m’a plongé dans les défis du vieillissement. Je souhaite maintenant partager avec les compagnons de cultivation mes expériences de cultivation au cours de l’année passée pour surmonter cette épreuve.

Rien n’arrive par hasard

Dans le Zhuan Falun et d’autres enseignements issus de conférences données en divers lieux, le Maître a abordé à maintes reprises le sujet de la cultivation chez les personnes âgées. Lorsque j’étudiais le Fa auparavant, je pensais toujours que la « vieillesse » était encore loin de moi. Cette fois, en étudiant à nouveau au milieu de l’adversité, j’ai mieux compris. En éliminant les pensées négatives, j’ai renforcé ma détermination à retourner à mon véritable moi originel. Le Maître m’a éclairé à plusieurs reprises à travers le Fa, me guidant vers l’état que l’on doit cultiver.

Un épisode de trois semaines de symptômes d’œil rouge (un problème de santé aux causes multiples) a servi de signal d’alarme, me rappelant d’éviter la pollution en ligne et de purifier mon esprit. Ce problème persistant provenait entièrement de l’utilisation du téléphone, de faire défiler des vidéos et d’achats en ligne. De mauvaises habitudes que j’avais déjà surmontées sont réapparues, justifiées par le prétexte que mon téléphone contenait des informations professionnelles.

En réalité, je consultais surtout du contenu sans pertinence – en particulier des vidéos liées à la pratique du qigong – qui pénétrait immédiatement mon corps et créait même des interférences. Cet épisode d’œil rouge me rappelait d’abandonner complètement ces habitudes nuisibles et de consacrer le temps libéré à l’étude du Fa.

La douleur au dos m’a aussi rappelé de prendre la cultivation au sérieux. En plus d’accomplir les trois choses en tant que pratiquants de Dafa, nous devons aussi éliminer nos conceptions, ne pas considérer la pratique comme une forme d’assurance, ne pas prendre à la légère les tâches que nous accomplissons, ni les faire machinalement sans y réfléchir.

M’immerger dans le Fa

Au cours de l’année passée, avec un cœur dévoué, j’ai recopié respectueusement le Zhuan Falun deux fois. Chaque jour, je recopiais deux ou trois pages, en me concentrant non sur la quantité, mais sur l’assimilation du sens. En recopiant à la main et en lisant à voix haute, tout en récitant silencieusement dans mon esprit, je me suis entièrement immergé dans le Fa, y trouvant une joie infinie.

En même temps, j’ai étudié les autres conférences du Maître, Hong Yin, les Points essentiels pour avancer avec diligence, ainsi que les enseignements récemment publiés. Dafa a purifié mon esprit de diverses pensées négatives, du karma et des conceptions nuisibles, éliminant les interférences extérieures.

Mon esprit est devenu clair et paisible, et j’en ai grandement bénéficié. Les changements physiques ont aussi été significatifs : mes mains ne tremblent plus, les taches de vieillesse ont progressivement disparu, et mes jambes et mes pieds sont devenus forts. J’ai compris que la matière et l’esprit ne font qu’un, ainsi que la nature profonde et subtile des principes du Fa.

Je dois me cultiver pour éliminer la complaisance et augmenter mon temps de pratique. La récurrence d’insomnie tout au long de l’année – chose que je n’avais jamais connue auparavant – n’est pas une coïncidence.

Recommencer à pratiquer avec diligence

Pour moi personnellement, prolonger le temps de pratique découle de deux raisons profondes : premièrement, durant les périodes de persécution sévère, les forces perverses m’ont privé d’espace et de temps pour pratiquer. En raison aussi de ma pensée droite insuffisante, pendant une longue période je me suis concentré uniquement sur la méditation, négligeant les exercices debout.

Une autre raison subjective est que, pendant les exercices du matin, mon esprit était impur et rempli de pensées désordonnées, et je n’arrivais pas à atteindre la tranquillité. Cela a considérablement réduit l’efficacité des exercices. Je n’ai pas suivi les arrangements du Maître. Bien que je pratique depuis deux à trois décennies, mon temps réel de pratique est resté bien en deçà de ce qui est requis. Ainsi, augmenter mon temps de pratique dorénavant sert aussi à compenser les insuffisances du passé.

En me rappelant les jours des exercices collectifs du matin, lorsque nous nous réunissions au parc avant le travail pour pratiquer ensemble – ce furent des moments vraiment inoubliables et magnifiques.

Atteindre le niveau des exercices de Dafa

Dans ma situation, je réfléchissais sans cesse à cette question : si la cultivation de Dafa peut transformer les gens en les rajeunissant, pourquoi est-ce que je faisais l’expérience d’un vieillissement aussi marqué ?

Par conséquent, pendant les exercices du matin, nous devons strictement régler nos mouvements, corriger immédiatement les aspects négligés depuis longtemps, éliminer les doutes, rester fermes et cultiver jusqu’au bout.

Éliminer les conceptions, s’élever avec Dafa

Au cours de mon épreuve, Dafa a manifesté des miracles, purifiant à nouveau mon corps et mon esprit. J’ai redécouvert l’émerveillement et la magnificence de la cultivation de Dafa, ressentant une fraîcheur semblable à celle du début de ma pratique.

Physiquement, mon dos blessé a complètement guéri en seulement deux mois, sans manquer un seul jour de pratique. Ma peau est devenue lisse et claire, ma posture s’est redressée, mes jambes se sont renforcées et je marchais avec énergie, sans ressentir d’essoufflement. Les taches de vieillesse au dos de mes mains ont progressivement disparu, mes mains ont cessé de trembler et je ne tremble plus en tenant des baguettes. Ma mémoire s’est aussi grandement rétablie et améliorée, et je suis plein d’énergie et joyeux chaque jour.

Ma compréhension actuelle est que les problèmes de cultivation auxquels font face les disciples de Dafa âgés sont extrêmement sérieux. Influencés par la notion commune selon laquelle « la vieillesse est inévitable », nous l’avons nous aussi acceptée comme normale.

Le phénomène du vieillissement est aussi une énigme que tout pratiquant âgé rencontre. Il met à l’épreuve la profondeur de la croyance véritable en Dafa et constitue un obstacle qui doit être surmonté. Cet obstacle comporte le risque soit de s’élever, soit de chuter ; s’il est mal géré, on peut régresser. Il y a plusieurs années, j’ai justement trébuché sur cette question.

Comme le karma de chacun varie, le chemin de cultivation est également arrangé de manière unique pour chaque individu – il ne peut pas être uniforme. Je suis bien conscient que plusieurs membres de ma famille sont décédés en étant septuagénaires ou octogénaires. Je considère chaque jour de ma vie actuelle comme un don accordé par Dafa grâce à la cultivation.

Je me consacre de tout cœur à la pratique de Dafa et j’accomplis avec diligence les trois choses du mieux que je peux. Je réalise que les signes de vieillissement apparaissant dans mon corps ne sont pas fortuits ; ils servent de rappel. Ce n’est qu’en éliminant la notion de vieillissement de mon cœur que je peux débarrasser mon corps de ces signes.

Il existe un autre problème extrêmement sérieux : les signes de vieillissement sont souvent accompagnés de karma de maladie. La moindre inattention peut entraîner de grandes tribulations, surtout pour les pratiquants âgés – c’est un obstacle majeur, et cela peut même conduire à perdre son corps physique. La cultivation ne comporte rien de trivial ; cela devrait servir d’avertissement pour nous tous !

Traduit de l’anglais