Un jeune pratiquant de Falun Dafa : Éliminer l’attachement au confort et apprendre à cultiver de manière solide

(Minghui.org) Bonjour, vénérable Maître ! Bonjour, compagnons de cultivation !

Je suis un pratiquant de Falun Dafa de 17 ans, originaire de la Floride. En cette période d’interférences et d’épreuves intenses, faire preuve de diligence et garder l’esprit clair dans la cultivation est plus important que tout. À chaque pas, je fais le choix entre être un pratiquant, ou rester perdu dans le labyrinthe du monde des gens ordinaires. Voici quelques-unes de mes récentes compréhensions sur la cultivation.

Tout au long de ma cultivation, j’ai eu du mal à rester diligent. Bien que je sois parfaitement conscient des principes du Fa et de ce que Dafa exige de moi, je me laissais parfois facilement entraîner par les tentations du quotidien dès que mon esprit vacillait. Surtout lorsque je me sentais irrité ou en colère, j’avais du mal à garder mon calme. Il m’arrivait de ne pas pouvoir résister à l’envie de regarder machinalement mon téléphone pour tuer le temps, négligeant ainsi mes études et ma pratique de la musique.

J’étais profondément conscient de mes défauts et je tentais de m’imposer davantage de discipline. Toutefois, ces efforts ne duraient généralement que quelques jours ou quelques semaines avant que je ne retombe inévitablement dans mes vieilles habitudes et que je ne répète les mêmes erreurs.

La nuit précédant le 13 mai, j’ai fait un cauchemar saisissant dont je me souviens encore. Je rêvais que j’errais dans une forêt, j’étais sale et épuisé, peinant à trouver une issue. Je portais un gilet noir muni d’anneaux métalliques.

Alors que je traversais péniblement la forêt, je suis soudainement arrivé à une clairière. En entrant, j’ai déclenché un piège et un crochet métallique est sorti de nulle part et s’est fermement accroché à l’un des anneaux métalliques de mon dos. Puis un deuxième crochet métallique est entré par l’avant et s’est accroché à un autre anneau. J’ai été immédiatement tiré dans les airs, j’étais suspendu et je balançais dans les airs. Deux créatures sont apparues, semblant extrêmement excitées. Je ne me souviens pas à quoi ils ressemblaient, mais je me souviens que l’une d’elles tenait une fine lame incurvée. Elle a ouvert mon gilet et a plongé la lame directement dans mon cœur. La douleur dans le rêve était si intense que je pouvais encore la ressentir après mon réveil.

Je ne comprenais pas la signification de ce rêve et je me demandais pourquoi je ne m’étais pas simplement détaché pour m’enfuir, ce qui aurait été relativement facile. J’ai poursuivi ma journée en chassant ce rêve de mon esprit. Mes parents m’ont emmené manger à l’extérieur pour profiter d’un rare moment de détente. Nous nous sommes installés dehors et avons commandé nos repas. Mes parents ont commencé à me parler, partageant leurs conseils et leurs compréhensions tirés de leurs cultivation.

Après avoir terminé de manger, ils ont continué à discuter. Il faisait une chaleur étouffante dehors et je voyais de petits insectes bourdonner autour de moi. Je me sentais terriblement inconfortable ; j’avais chaud, ça me démangeait et je voulais désespérément rentrer chez moi. Cependant, ma mère n’avait pas encore fini sa boisson, elle m’a donc demandé de patienter encore un peu. Finalement, je ne pouvais plus supporter cet inconfort. Sans rien demander, j’ai pris son verre et j’ai fini sa boisson, espérant que cela ferait que nous partirions plus tôt.

Mes parents étaient sous le choc. J’ai réalisé que j’avais mal agi. Je me suis immédiatement excusé et j’ai demandé si ma mère voulait commander une autre boisson. Mais ce n’est pas la boisson qui les préoccupait : c’était moi. Sur le chemin du retour, ils m’ont demandé pourquoi je n’étais pas capable d’endurer une épreuve. Finir la boisson de ma mère simplement pour échapper aux insectes et à la chaleur était vraiment immature et impoli. Par le passé, il m’était déjà arrivé de causer des problèmes parce que je refusais de supporter le moindre inconfort. Au début, je voyais simplement cet incident comme une chose à laquelle je devais prêter un peu plus d’attention.

Je n’ai pas pu dormir du tout cette nuit-là. J’étais encore bouleversé par le cauchemar de la veille et je craignais de m’assoupir. Je me suis mis à réfléchir à la signification de ce rêve. Soudain, mes pensées se sont tournées vers l’incident avec mes parents et la question qu’ils m’avaient posée : « Pourquoi ne supportes-tu pas les épreuves ? » J’ai pris conscience d’un phénomène récurrent dans ma vie : dès que les choses devenaient difficiles, je me relâchais ; face aux problèmes, je cherchais à m’en échapper ; lorsque les autres me jugeaient, j’allais souvent dans l’excès pour faire mes preuves ; et chaque fois que je voyais que les autres étaient meilleurs ou plus compétents que moi, je tentais désespérément d’atteindre leur niveau, simplement pour fuir mes propres problèmes. Bien qu’en apparence je semblais m’efforcer à faire la bonne chose, mon cœur n’était pas véritablement en accord avec le Fa.

Je n’arrivais pas à comprendre pourquoi je continuais à tomber dans ces schémas contradictoires, à me relâcher lorsque les choses devenaient difficiles, à faire la « bonne chose » simplement pour éviter les ennuis, à aller aux extrêmes, etc., mais je savais que la cause profonde était la même : l’égoïsme. J’ai également réalisé que qualifier simplement le problème d’« égoïsme » était trop vague, alors j’ai commencé à creuser plus profondément. Même si je comprenais le Fa, pourquoi étais-je toujours aussi égoïste ? Je ne pouvais pas y répondre moi-même.

Je ne pouvais pas dormir avec toutes ces questions non résolues, alors j’ai décidé d’étudier le Fa avec un cœur sincère, dans l’espoir de découvrir la cause profonde et d’éliminer cet attachement. J’ai ouvert le Zhuan Falun au hasard et je suis tombé sur « La transformation du karma », dans la Quatrième Leçon. Les deux paragraphes suivants m’ont vraiment aidé à résoudre le nœud dans mon cœur. Le Maître a dit :

« D’habitude, celui qui a beaucoup de matière noire doit payer plus que celui qui a beaucoup de matière blanche. Comme la matière blanche s’identifie directement à la nature de l’univers Zhen-Shan-Ren, tant que le xinxing augmente et qu’on peut s’élever au milieu des contradictions, le gong peut s’accroître, c’est aussi simple que cela. Celui qui a beaucoup de De est doué d’un sens élevé de l’éveil, il peut aussi endurer les épreuves, faire travailler ses os et ses muscles, éprouver son esprit et sa volonté ; même s’il souffre plus physiquement que mentalement, il est capable d’accroître encore son gong. Ce n’est pas le cas pour celui qui a beaucoup de matière noire, il doit d’abord passer par le processus suivant : il faut avant tout transformer la matière noire en matière blanche, voilà le processus, il est aussi extrêmement pénible. Donc, celui qui est pourvu d’un faible sens de l’éveil doit en général endurer plus d’épreuves ; avec un karma important, son sens de l’éveil est affecté, il aura plus de peine à cultiver et à pratiquer.

« Prenons un exemple concret : voyez comment certains cultivent et pratiquent. La cultivation et la pratique par la méditation assise exigent la position en lotus pendant un long moment, mais cette position en lotus fait mal aux jambes et les engourdit, après un certain temps on commence à sentir de l’agitation dans le cœur, puis une anxiété de plus en plus vive. On fait travailler ses os et ses muscles, on éprouve son esprit et sa volonté, on se sent mal physiquement et psychiquement. Certains ont peur de la douleur qui arrive quand ils ont les jambes croisées, ils décroisent leurs jambes et ne veulent plus continuer. D’autres ne le supportent plus quand la position se prolonge un peu. Si on décroise les jambes, ce sera peine perdue pour la pratique. Si dès qu’on a mal aux jambes, on les dégourdit un peu et ensuite on reprend la position, eh bien, nous voyons que cela n’a pas d’effet. Car quand les jambes font mal, nous pouvons voir que c’est la matière noire qui vient attaquer les jambes. La matière noire est le karma ; en endurant la souffrance, on peut éliminer le karma et le transformer en De. Le karma s’élimine dès que la douleur apparaît ; plus la pression du karma s’exerce, plus la douleur dans les jambes devient intense ; donc ce n’est pas sans raison que les jambes font mal. Souvent, dans la méditation assise, on sent venir des élancements douloureux dans les jambes, et après un accès de douleur vraiment insupportable, ça passe et on éprouve un apaisement, mais peu après la douleur recommence; en général c’est ainsi. » (« Quatrième Leçon », Zhuan Falun)

J’ai réalisé que le problème ne résidait pas tant dans ma compréhension du Fa, mais plutôt dans la question de savoir si j’utilisais vraiment le Fa pour examiner mon xinxing et me transformer. Chaque fois que je rencontrais ne serait-ce qu’une petite épreuve, je mettais le Fa de côté. Je ne réussissais pas à choisir le chemin d’un véritable pratiquant et je m’accrochais plutôt au désir de confort, cherchant à éviter les ennuis et à me faciliter les choses. Chaque fois que la tentation surgissait, je ne pensais même pas au Fa ; au lieu de cela, je me livrais à la recherche du plaisir et de la facilité, un peu comme dans mon rêve où je n’avais pas réussi à retirer un anneau métallique qui aurait pu être retiré assez facilement. Ce modèle a persisté si longtemps qu’il est devenu une mauvaise habitude profondément enracinée, presque imperceptible.

Cette prise de conscience m’a profondément frappé. C’était comme si un joug qui me pesait depuis des années avait enfin été levé.

Choisir entre vivre comme une personne ordinaire et me cultiver fermement dans Dafa n’est pas une tâche facile. Pourtant, quand je considère que j’ai cette occasion sans précédent de cultiver, d’aider le Maître dans la rectification de Fa, de sauver les êtres et de participer à cette magnifique et vaste marée de la rectification de Fa, je réalise à quel point c’est une chose glorieuse et précieuse ! Peu importe les tribulations ou les difficultés qui m’attendent, je suis déterminé à être un vrai pratiquant de Dafa et à bien marcher sur mon chemin de cultivation.

Merci, Maître ! Merci à tous !

(Présenté lors de la Conférence de partage d’expériences de cultivation du Falun Dafa 2026 en Floride, aux États-Unis)

Traduit de l’anglais