Regarder à l'intérieur au milieu des conflits

(Minghui.org) Un pratiquant de Falun Dafa nommé Ahlin et moi sommes restés en contact en utilisant un compte de messagerie Minghui depuis plus de dix ans. Bien que nous ne nous soyons jamais rencontrés et que je ne sais pas où il habite, nous coopérons depuis les premières années sur les projets de Dafa pour valider le Fa.

À cause d'un incident début 2019, Ahlin m'a posé à plusieurs reprises la même question, et j'ai répondu à chaque fois. Comme nous sommes généralement occupés, nos échanges de courriels sont brefs. Je pensais que j'avais déjà expliqué clairement la chose, mais il continuait de poser la même question.

À la troisième reprise, je suis devenu impatient. Quand il m'a posé la même question pour la quatrième fois, j'étais vraiment frustré et je lui ai dit clairement : « Tu me poses la même question encore et encore. Cela m’amène à me demander si tu as les idées claires ou non. »

Il a répondu avec colère : « Tu as trop de pensées négatives. »

Ses mots m’ont piqué au vif. Je lui ai envoyé un e-mail et ai cité quelque chose que le Maître a dit :

« S'ils pouvaient porter sur eux-mêmes le regard qu’ils portent sur les autres, la chose irait mieux. » («Dialogue avec le temps», Points essentiels pour avancer avec diligence)

Ensuite, je lui ai demandé : « N’est-ce pas toi qui as trop de pensées négatives ? »

J'étais encore en colère après avoir envoyé l'e-mail. Je récapitulais toutes les choses qu'il n'avait pas bien faites ; il pensait qu'il était le meilleur et il parlait comme s'il était supérieur aux autres. J'en avais assez. Quel que fût notre sujet de conversation, il voulait toujours retourner la question dans tous les sens et jouer le détective. Plus j'y pensais, plus j'étais en colère.

Bien que je sois irrité, je me suis rappelé les enseignements du Maître :

« Si quelqu'un contre votre opinion, que ça vous rend énervé et que vous vous sentez mal à l'aise, si quand une personne émet à votre égard une opinion à l'opposé de la vôtre ou n'est pas d'accord avec la vôtre vous vous sentez mal à l'aise, que vous vous opposez et vous vous justifiez, que cela vous amène à sortir du sujet et à ne pas écouter les autres, vous êtes, même si vous défendez et vous expliquez avec les meilleures intentions, juste en train de vous valider vous-mêmes. (Applaudissements) C'est parce que vous n'avez pas mis Dafa en premier et à ce moment-là, ce que vous n'arrivez pas à lâcher est principalement l'ego. » (« Enseignement de Fa à la conférence de Loi internationale à New York »)

J'ai essayé de réprimer la rage et j'ai profondément réfléchi à ce qui me mettait tellement en colère. Je n'aimais pas ce que les gens disaient de moi. Était-ce du ressentiment ? De la suspicion ?

Il semblait y avoir de nombreux attachements en moi. J'ai essayé d'envoyer la pensée droite pour m'en débarrasser, mais ce n'était pas efficace. À première vue, il semblait que j'émettais la pensée droite, mais dans mon esprit, je ruminais toutes sortes de mauvaises pensées à propos d'Ahlin.

J'ai essayé de me calmer afin de pouvoir trouver la véritable cause du conflit. Soudain, j’ai réalisé que le moment où j'avais commencé à me mettre en colère était quand Ahlin avait dit que j'avais trop de pensées négatives.

Ayant découvert la cause du problème, je me suis dit : accepte juste ce que Ahlin a dit et lâche l'attachement.

En quelques minutes, toutes les mauvaises pensées qui me remplissaient l'esprit ont soudainement disparu, y compris le ressentiment envers Ahlin. J’ai pu me calmer.

J'ai réalisé que ce qui a provoqué ma colère était mes pensées négatives. Comme les pensées avaient peur d'être démasquées, elles m'ont fait penser à toutes les choses désobligeantes à son sujet. Je cherchais à l'extérieur au lieu de prêter attention à ma propre conduite.

Alors que je regardais à l'intérieur, je ne voyais pas vraiment la racine des pensées négatives ni n’éliminais l'interférence. C'était comme arracher aveuglément les mauvaises herbes sans enlever les racines.

Cet incident m'a aidé à réaliser que nous devons être ouverts d'esprit et accepter n’importe quelle critique. Ce n'est que lorsqu'on admet ses problèmes et qu'on est déterminé à s'en débarrasser que l'on peut s'élever.

Admettre finalement ses erreurs

Lorsque je tombe sur des articles de partage d'expérience sur Minghui que je trouve bons, je les transmets généralement à Ahlin. Un jour, j'ai ouvert un courriel de lui qui disait : «S'il te plaît, ne me recommande plus d'articles lorsque tu es trop occupé. Si tu n’es pas trop occupé, envoie-moi un fichier facile à ouvrir. »

J’ai trouvé que son ton n'était pas amical et qu'il était déraisonnable. Je me suis énervé et je n'ai pas répondu.

Dix minutes se sont écoulées avant que je réalise que le lien que je lui avais transmis ne pouvait être ouvert qu'avec un logiciel spécifique. Sinon, il devait être copié et collé dans la barre d'adresse du navigateur Web. Je savais cela avant, mais l’avais d’une façon ou d’une autre oublié.

J’y suis retourné et j'ai répondu à Ahlin sur un ton d'innocence. J'ai supposé qu'une fois qu'il aurait vu mon e-mail, il comprendrait que je ne l'avais pas fait exprès et qu'il ne serait pas en colère contre moi. Après avoir envoyé l'e-mail, j’ai éteint mon ordinateur.

Plusieurs heures se sont écoulées. Alors que je lisais le site Minghui, j'ai soudainement pensé à l'incident de la matinée. D'une certaine manière, je sentais que le problème était toujours là, que je tenais toujours à quelque chose. Quel était le problème ?

Je me suis rendu compte que je faisais le malin. Pourquoi avais-je fait comme s’il n’y avait aucun problème en envoyant l'e-mail plus tôt ? Essayais-je de cacher mes erreurs ? Ou est-ce que je voulais qu'il se sente coupable de m'avoir blâmé pour rien ?

Ce processus m'a fait me remettre en question. J'ai regretté ce que j'avais fait et lui ai envoyé un autre e-mail admettant mon erreur.

Le lendemain, Ahlin a répondu : « Merci ! Désolé de t’avoir mal compris. »

C'était une expérience incroyable ! Quand j'ai regardé en moi-même et ne lui ai pas fait de reproches ni essayé de dissimuler mes propres erreurs, Ahlin a également reconnu ses erreurs.

Je me suis rappelé les paroles du Maître :

« À mesure que vous vous cultivez, vous devez considérer les choses que vous percevez comme des souffrances, des coups durs émotionnellement, ou des choses qui affectent votre xinxing et autres, comme de bonnes choses. » (« Enseignement de la Loi à la conférence de New York, 2008 », Enseignement de Fa dans les conférences VIII)

Si nous pouvions vraiment regarder à l'intérieur, nous verrions l'existence de matière pourrie dans notre champ dimensionnel. Ce n'est qu'en étant humble et en regardant en nous que nous pouvons nous élever.

Dans cet incident particulièrement mineur, j'ai réalisé que j'avais une mentalité sournoise et que j'aimais dissimuler mes propres erreurs. J'ai vraiment ressenti le sérieux de regarder à l'intérieur et de me cultiver.

Faire face aux attachements de front

L'un de mes plus gros problèmes, c'est lorsque je suis critiqué ou que j’échoue à trouver la racine d'un attachement. C’est parce que je ne suis pas prêt à faire face à mes propres problèmes.

Par la lecture du Zhuan Falun, je sais que nous devons nous débarrasser de la jalousie. Je la déteste du fond du cœur et je ne veux pas l'avoir. La jalousie est mauvaise et ne devrait pas être dans mon champ dimensionnel, alors j'ai décidé de prétendre qu'elle n'était pas là et j'ai continué à penser que je n'étais pas attaché à la jalousie.

Ce n'est que depuis quelques années en travaillant avec des pratiquants sur un projet de Dafa que j'ai réalisé que la jalousie était toujours en moi. Alors que j'avais perçu son existence, je n'admettais pas vraiment qu'elle était là, et je ne l'avais pas affrontée pour l'éliminer. C'était parce que j'avais trop honte de l'avoir.

En raison de la jalousie, les conflits entre les pratiquants sont devenus de plus en plus intenses, et c'est arrivé à un point où je ne pouvais plus coopérer avec les autres pratiquants.

Pendant très longtemps, j'ai été hostile envers les pratiquants avec lesquels j'avais des conflits. J'utilisais des mots comme « haine profondément ancrée » pour décrire mes sentiments, et je n'exagérais pas.

Je savais que je n'étais pas dans un bon état et j'émettais souvent la pensée droite pour l'éliminer. Mais ce n'était pas efficace. La situation a duré un ou deux ans jusqu'à un soir où j'envoyais la pensée droite. J'ai osé admettre : « C'est de la jalousie et de la haine. Je n'en veux pas. Je ne les autorise pas à rester dans mon champ. »

J'avais l'impression que mon esprit était en train de se vider. J'ai continué à émettre la pensée droite pendant un long moment.

Cette nuit-là, j'ai fait un rêve : deux grosses bestioles rouge sang de la taille de baguettes chinoises étaient extirpées de mon corps. C'était dégoûtant. J'ai également évacué des ténias de trois pieds de long (91 cm environ) et j'ai dû les tirer avec mes mains. La façon dont ils s'enroulaient autour de ma main était terriblement sordide.

Le rêve était si réel que lorsque je me suis réveillé le lendemain, je pouvais encore sentir les ténias qui étaient évacués. C'était vraiment inconfortable.

Environ un ou deux ans avant la première moitié de 2017, j'ai pu faire face à mes attachements : d'abord, j'ai admis l'existence de l'attachement, puis j'ai émis la pensée droite pour l'éliminer. J'ai souvent demandé au Maître de m'aider parce que lorsque l'attachement apparaissait, je n'arrivais pas à me calmer et me concentrer.

Pendant cette période, chaque fois que je découvrais un attachement et m’en débarrassais, les changements en moi étaient énormes. Les attachements que j'ai vus en moi étaient des créatures laides dans d'autres dimensions. Il y avait plus d'une dizaine de bestioles rouge sang, puis il y en a eu de plus grosses noires.

Ces choses correspondaient aux matières pourries qui étaient éliminées dans une autre dimension.

Supprimer l'attachement à être capable de réciter le Zhuan Falun

J'ai commencé à réciter le Zhuan Falun en 2003. Pendant toutes ces années, mise à part une interruption fin 2004 parce que j'étais détenu, je n'ai jamais cessé de réciter le Zhuan Falun et d'autres enseignements de Dafa.

J'en ai énormément bénéficié et j'ai écrit des articles de partage d'expériences sur le site Minghui. Réciter le Fa m'a aidé à m'élever dans la cultivation et à me débarrasser de nombreux attachements.

Inconsciemment, j'avais le sentiment d'avoir bien étudié le Fa et d'être meilleur que les autres. En raison de la mentalité de jalousie, pendant très longtemps, quand je lisais des articles de partage sur Minghui à propos de la récitation du Zhuan Falun, je pensais : « Oh, ce pratiquant le fait mal. Je pourrais faire mieux. » Ou : « Cela fait des années que j’ai commencé à réciter le Zhuan Falun. »

Parfois, je craignais même que certains pratiquants ne le récitent mieux que moi. La pensée venait et partait si vite que je ne remarquais même pas son existence. Par conséquent, je n'ai jamais pensé à l'éliminer.

Il y a peu de temps, j'ai eu des conflits avec un compagnon de pratique lorsque je me suis senti injustement traité. J'ai soudainement réalisé que c'était de la jalousie, alors j'ai commencé à prendre l'initiative de l'éliminer.

Maintenant, quand je lis des articles de partage sur la récitation du Zhuan Falun, je suis heureux pour le pratiquant du fond du cœur et j'espère sincèrement que tous les pratiquants arriveront à réciter le livre.

Merci, Maître, d'avoir supporté mes nombreux attachements et mauvaises pensées et de m'avoir sauvé.

Traduit de l'anglais