Regarder à l’intérieur pour cultiver la compassion et la bienveillance

(Minghui.org) Je suis une pratiquante de Falun Dafa qui vit à la campagne. En 2005, j’ai eu la chance d’apprendre le Falun Dafa. En repensant à mes vingt années de cultivation, j’ai fait l’expérience de la responsabilité sacrée de clarifier la vérité sur Dafa pour sauver les gens. J’ai également connu les épreuves émotionnelles, des tribulations familiales et des conflits avec des compagnons de cultivation, ainsi que la joie d’élever mon xinxing. Par-dessus tout, je suis profondément reconnaissante envers notre grand Maître compatissant. J’aimerais partager une brève expérience au cours de laquelle j’ai regardé à l’intérieur, cultivé la compassion et la bienveillance, et apporté des améliorations personnelles.

Un jour, alors que je clarifiais la vérité aux gens dans la rue, ma sœur s’est approchée de moi avec colère. Ma sœur est également pratiquante de Falun Dafa. Elle m’a demandé : « À qui as-tu parlé de ton épreuve familiale ? » J’ai admis que j’en avais parlé à Hui. Puis elle a dit : « Hui l’a dit à Jia. » Il s’est avéré que Hui avait parlé de mon épreuve à Bing dans l’espoir de l’aider. Bing a ensuite raconté mon histoire à Jia et lui a demandé de partager son expérience avec moi pour m’aider à surmonter les difficultés. Hui et Bing avaient toutes deux la bonne intention de m’aider, mais leurs pensées humaines ont inévitablement surgi et mon histoire originale a été déformée. Une personne l’a dit à deux, deux l’ont dit à trois, et en peu de temps, l’histoire a changé tout en se propageant largement. J’avais honte.

Finalement, Jia a raconté mon épreuve à ma sœur. Sachant que la situation avait été déformée, ma sœur a empêché Jia de la propager davantage. Quelques jours plus tard, j’ai dû rendre visite à Jia. Elle m’a dit qu’elle avait compris un principe du Fa qui pourrait m’aider et a demandé à ma sœur de m’en parler. Elle m’a demandé si ma sœur m’avait parlé du principe du Fa. Cependant, j’étais encore bouleversée par les rumeurs, alors je n’ai pas réussi à contrôler mon tempérament et j’ai répondu avec émotion : « Ma sœur m’a tout dit ! Tu as répandu des mensonges à mon sujet ! » Jia a insisté sur le fait que ce n’était pas elle. Nous étions toutes les deux frustrées et contrariées, nous nous sommes disputées et nous nous sommes séparées de manière désagréable.

À la maison, je me suis sentie très contrariée. Je me suis souvenue que Jia avait déjà répandu des mensonges à mon sujet, et que cela se reproduisait maintenant. Mon cœur était rempli de ressentiment. Les jours suivants, j’ai lutté, je n’arrivais pas à me concentrer sur l’étude du Fa, ni à être calme lorsque j’émettais la pensée droite. Mon esprit était consumé par la colère, et j’ai oublié que j’étais une pratiquante de Dafa qui doit transcender les émotions humaines.

Finalement, je me suis profondément immergée dans l’étude du Fa et mon état d’esprit s’est amélioré, ce qui m’a amenée à regarder à l’intérieur. J’ai découvert que j’avais de nombreux attachements humains : le ressentiment, l’esprit de compétition, la jalousie, la vanité, l’égoïsme, le souci de ma réputation, l’incapacité à cultiver ma parole, le manque de bienveillance envers autrui, et bien d’autres. J’ai été surprise par le nombre d’attachements et par le fait que ma cultivation était à la traîne. J’ai demandé au Maître de me renforcer afin que je puisse dissoudre ces attachements. Je souhaitais n’avoir que de la compassion et de la bienveillance.

En continuant à étudier le Fa, mon esprit s’est progressivement calmé. J’ai réalisé que le Maître avait arrangé cette situation pour m’aider à éliminer les pensées humaines et à progresser dans ma cultivation. Au lieu d’éprouver du ressentiment, j’étais reconnaissante à Jia de m’avoir aidée à m’élever. J’ai réalisé qu’en affrontant Jia avec colère, je n’avais pas suivi les exigences du Maître, je ne m’étais pas alignée sur le Fa et j’avais causé du tort à Jia. Avec un cœur humble, je lui ai rendu visite pour lui présenter mes excuses.

Cette dispute m’a permis d’apprendre une profonde leçon. J’ai décidé de suivre les conseils du Maître, de raffiner rigoureusement mon caractère, de cultiver la compassion et la bienveillance, et de traiter ma famille, mes compagnons de cultivation et tout le monde avec compassion et bienveillance.

En pratiquant les exercices et en émettant la pensée droite, je me suis rappelé de m’asseoir droite, de maintenir une expression sereine et d’embrasser la compassion. De même, pendant l’étude du Fa, j’ai veillé à ce que ma posture soit correcte, mon comportement paisible et mon cœur rempli de bienveillance. Tout en clarifiant la vérité sur Dafa, j’essayais de guider les autres vers la bienveillance. Si les gens refusaient d’écouter, je ne les laissais pas commettre des fautes à l’encontre de Dafa, et je ne laissais pas non plus les émotions négatives surgir en moi. À plusieurs reprises, alors que des personnes avaient initialement rejeté la vérité, je leur ai parlé avec sincérité et leur attitude s’est adoucie. Ils se sont retirés du Parti communiste chinois (PCC) et de ses organisations affiliées, ont demandé des documents sur le Falun Dafa et ont confié qu’ils partageraient les informations sur Dafa avec leur famille et leurs amis. Pour ceux qui hésitaient encore à démissionner du PCC, je les ai encouragés à y réfléchir et à chercher ensuite un pratiquant de Falun Dafa pour se retirer du PCC lorsqu’ils seraient prêts, en leur rappelant que le temps n’attend pas. Ils ont souvent exprimé leur gratitude avant de partir.

Lorsque mon impatience ou ma colère a été sur le point de faire surface, je me suis rappelé : « Ces émotions ne sont pas moi. Je les rejette et je choisis la bienveillance. » Au fil du temps, mon état d’esprit s’est continuellement élevé. Depuis que je cultive consciemment la compassion et la bienveillance, je ressens un profond sentiment de bonheur.

Les membres de ma famille ont également changé. Nombre de leurs habitudes négatives se sont estompées, leur discours est plus calme et mes interactions avec eux sont devenues plus compatissantes, tandis que j’agis également plus gentiment. Comme l’a dit le Maître : « Sous l’effet de la pensée droite, tout ce qui est autour de vous et votre propre corps connaissent tous des changements » (« Vingt ans d’enseignement du Fa », Enseignement du Fa dans les conférences XI). Vraiment, cette transformation est un témoignage de la puissance de Dafa.

Je suis reconnaissante envers notre Maître grandiose et compatissant ! Je suis reconnaissante envers mes compagnons de cultivation.

Ce qui précède est ma compréhension personnelle. Merci de me signaler toute lacune.

Traduit de l’anglais